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【寝たきり】廃人Part57【うつ病】

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0001優しい名無しさん (ﾗｸｯﾍﾟ MM47-Xyzm)
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2019/03/08(金) 06:56:02.63ID:6bbUy08fM
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荒らしはスルーしましょう
専ブラの人はNGに入れましょう

前スレ
【寝たきり】廃人Part56【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1538808275/

※次スレ立ての際はワッチョイ付加のため下記を冒頭に↓
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0751優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ df9f-GzBs)
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2019/06/12(水) 17:28:24.54ID:yr4T1L/S0
寝たきり 4ヶ月目。
ほんとに布団に横になってばかりなので
血行不良で体中凝ってます。。
寝てるのに疲れていると言う悪循環です
0752優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 93ad-uQfi)
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2019/06/12(水) 17:58:46.15ID:fSywshoG0
ベンチプレスをやった。

10キロ×14
50キロ×5
90キロ×4

120キロ×4

135キロ×2

140キロ×1


リストラップが固すぎて手首を固めすぎて怪我したが、140キロは130キロみたいな
感じですいすい上がった。かなりの挙重距離があったので、もう卒業だろう。

次回から、140キロ×2で行って、出来たら142.5キロに挑戦しよう。
0755優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 93ad-uQfi)
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2019/06/12(水) 23:07:10.70ID:fSywshoG0
ウイリーが死んだな。ご冥福をお祈りいたします。

四角いジャングルで、極真ＶＳ新日の最終決戦のつもりで

応援したんだがな。大山茂も、芦原も皆、あの世に行っちゃったな。

若いころ、憧れた空手家たちだった。
0764優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-CVGx)
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2019/06/14(金) 13:16:50.86ID:No4zH5Vzd
寝逃げしたいのに苦しくて眠れない。
0766優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-CVGx)
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2019/06/14(金) 15:16:15.91ID:No4zH5Vzd
寝逃げ出来なかった。限界。
0770優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a61-ythg)
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2019/06/14(金) 23:45:38.63ID:CrSXDg3i0
にゃんぱすー！
0771優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a61-ythg)
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2019/06/14(金) 23:46:16.21ID:CrSXDg3i0
うちも寝るのに失敗して今ここに来てるん
0772優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a61-ythg)
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2019/06/14(金) 23:46:59.29ID:CrSXDg3i0
今日札幌はお祭りなんな
0773優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a61-ythg)
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2019/06/14(金) 23:47:55.34ID:CrSXDg3i0
浴衣の前はだけて自転車こいでる女児とかミニ浴衣の女児とか目の保養になりました
0774優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a61-ythg)
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2019/06/14(金) 23:49:13.22ID:CrSXDg3i0
今日は夕方と夜の2回散歩したのんな　　夜でもバス通り沿いで商店の灯がある道なら散歩できるんな
0775優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a61-ythg)
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2019/06/14(金) 23:50:17.78ID:CrSXDg3i0
困難な中頑張ったおかげで自己ベスト更新です
0776優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a61-ythg)
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2019/06/14(金) 23:52:24.40ID:CrSXDg3i0
体脂肪14.1パーセント　内臓脂肪レベル7.5レベル標準　体内年齢-15歳　　　　これは銭湯のサウナで頑張ったときの記録に近い数値を散歩で出せるようになったということなんな
0777優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a61-ythg)
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2019/06/14(金) 23:53:47.67ID:CrSXDg3i0
眠れるときは何もしなくてもコロッと眠れるし眠れないときは何してもダメなん　一つ言えるのは時が来るのを待て　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バイバイなん
0778優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3394-hDtd)
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2019/06/15(土) 00:01:09.82ID:toZejVvB0
ﾊﾊｯ
ﾎﾞｸﾐｯｷｰ
0779優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfda-H7EU)
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2019/06/15(土) 09:52:57.64ID:L25GD/WI0
右を見ても左を見ても他人を貶して生きてる奴ばっか、保身の為に他人を傷つける奴ばっか
最初は見下してたけど、その人達にとっては生きていく上で必要な事なんやなって
そう考えると誰にも怒りや恨みを向けたくなる
でもやっぱり糞ほど腹が立つ
許すのも憎むのも耐え難い苦痛
0781優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8a2d-yVxW)
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2019/06/15(土) 11:57:13.66ID:93vwrxc90
許すのはエネルギー使う
昔はいろんなモノ許してた
許してあげないといけないと思ってた
だけど気付いたよ、憎むのはメチャラク
憎む方がまだラクだな、俺は
0787優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9aad-YCmz)
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2019/06/15(土) 22:30:59.65ID:nrgo+Uch0
今日医者いったけど、帰りの電車の乗り換えの所で、

大男が、駅全体に聞こえるくらいの声で怒鳴続けていたが、

警察は来ないんだね。あれ、暴れたら大変なことになっているだろうし、

刃物なんか持ってたら、大量殺人になるな。
0796pi (ﾜｯﾁｮｲ abe1-IM0N)
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2019/06/17(月) 14:55:47.58ID:LKQO1Fgj0
途方にくれるって、ぴったりだよ。
0804優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9aad-YCmz)
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2019/06/17(月) 17:18:46.79ID:MjCYvC+C0
ベンチプレスをやった。前回怪我したところが気になってフォームがおかしかった。
次回はもっと良くなるはずで１４５キロに挑戦したい。

１０キロ×１４
５０キロ×５
９０キロ×４

１２０キロ×４

１３５キロ×２

１４０キロ×１

１４０キロ×２

１４２．５キロ×１

１３０キロ×３

怪我が気になってフォームが滅茶苦茶、次回は１４５キロへ。
0811pi (ﾜｯﾁｮｲ abe1-IM0N)
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2019/06/18(火) 07:18:13.64ID:oKALTm7P0
変な夢、見るよ。今までにない不快なヤツ。目が覚めた
あと、なんとも言えない気持ちになるんだ。ここんとこ見ないけど。
0815Pi (ﾜｯﾁｮｲ abe1-IM0N)
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2019/06/18(火) 19:27:43.43ID:oKALTm7P0
寝ていいさ、
0819工藤陽一 (ｽﾌﾟｯｯ Sd5a-IudW)
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2019/06/19(水) 16:36:30.29ID:7gzzJ7N5d
こんにちは工藤陽一です！
0822優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ abe1-IM0N)
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2019/06/19(水) 19:26:43.93ID:5pxnLMZT0
エスケタミンって効くのかな。誰か使ってないかな
0824優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 937a-w0/q)
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2019/06/20(木) 11:36:13.30ID:r1yvnXuq0
研究だと鬱にはEPAなんだわ。だけど俺にはDHAなんだわ
どうもDHAは酸化ストレスと関係するっぽい
モノホンの抗酸化サプリがあるとすればDHAだろうね
ホモシステインと心臓をつなぐDHA
おかげで心拍数は95から75へと20下がった
目標は50-60
気分はDHAだけじゃダメっぽいわ
尿素回路をシトルリンで回してミトコンドリアから窒素を抜く
そのあとにプロテインのWHEYを突っ込むと少し楽になる

鬱というのは情動つまりドパミンの病気
重いと思考もダメになるが
少し回復すると論理思考だけは回復する
とはいえ重いと結論が朝と夕方で真逆になるｗ
どんな論理思考だ？ｗ
もはや俺の体と意志はほぼ乖離状態
意思でどうこう考えようと無駄なことだとわかっている
体が勝手に動くまで待つしかない
0825優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 937a-w0/q)
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2019/06/20(木) 11:42:03.02ID:r1yvnXuq0
>>804
筋肉の維持にオメガ3脂肪酸
強い運動するほど消耗されるから補給したほうがいい
頭に行かなくなっちゃうぞ？
逆に筋肉がないやつも痩せに有効だと研究では言ってる
0827優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 937a-w0/q)
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2019/06/20(木) 11:50:57.29ID:r1yvnXuq0
>>799
ああ鬱というのはメタボだよ
心臓病もメタボ
脂肪肝もメタボ
癌はいろいろ原因があるがそのひとつがメタボ
メタボは死なない癌ともいえる
最終的には鬱になるなり癌になる
それが宿命
医学研究者らはそれを無視している
なぜならそれを認めてしまうと医療での売り上げに響くからだ
0828優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 937a-w0/q)
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2019/06/20(木) 11:53:00.74ID:r1yvnXuq0
治し方もわかってるよ
金にならないものは誰も広めない
その原因となる代謝回路だけ治せばいいのに
その代謝回路が原因で起きる２次的な症状ばかり治そうとしている
おいしすぎるわ
0829優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b1e1-qkkj)
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2019/06/20(木) 16:12:14.40ID:cuEjMdWA0
色々ありがとう、スパイン、カモンって感じなんだよね。貯金の底が見えてきたから焦る。
0831優しい名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa5d-qkkj)
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2019/06/20(木) 17:31:10.55ID:RMhQ0t3Ca
この10年を棒に振ったぶん、働かなくては。親戚に国会議員もいないし、麻生財閥もないからな。0
0832優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 93ad-eGkX)
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2019/06/21(金) 17:14:21.05ID:XropSyhw0
ベンチプレスをやった。

１０キロ×１４
５０キロ×５
９０キロ×４

１２０キロ×４

１３０キロ×５

１４０キロ×２

１４５キロ×１

以上。
0835優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c194-nmwH)
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2019/06/22(土) 00:57:31.14ID:W5NkkHv+0
220 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2019/06/22(土) 00:55:12.16 ID:2forTeM/
自殺する人は完全に精神がやられてるんだろうな
正気で自殺なんて普通の人には無理

昔のサムライとかなら別だろうけどさ
現代で自殺なんて正気じゃ無理
0840優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b1e1-qkkj)
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2019/06/22(土) 17:38:40.03ID:978Aqehi0
このままでいいなんて思っている人いないと思うよ。それも思う事さえできなかったり、思ってもどうにもならないのじゃないかな。自分にも問い詰めてるよ、どうにかできないもんかってね。次の薬で効かなかったらもうダメだと思ってる。
0844優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b1e1-qkkj)
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2019/06/22(土) 18:34:08.19ID:978Aqehi0
ダメなら死ぬさ、方法無いだろ
0845優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b1e1-qkkj)
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2019/06/22(土) 19:17:34.73ID:978Aqehi0
死ねばいいのにって思ってるよ
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