【寝たきり】廃人Part57【うつ病】

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0001優しい名無しさん (ラクッペ MM47-Xyzm)
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2019/03/08(金) 06:56:02.63ID:6bbUy08fM
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荒らしはスルーしましょう
専ブラの人はNGに入れましょう

前スレ
【寝たきり】廃人Part56【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1538808275/

※次スレ立ての際はワッチョイ付加のため下記を冒頭に↓
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0796pi (ワッチョイ abe1-IM0N)
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2019/06/17(月) 14:55:47.58ID:LKQO1Fgj0
途方にくれるって、ぴったりだよ。
0804優しい名無しさん (ワッチョイ 9aad-YCmz)
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2019/06/17(月) 17:18:46.79ID:MjCYvC+C0
ベンチプレスをやった。前回怪我したところが気になってフォームがおかしかった。
次回はもっと良くなるはずで145キロに挑戦したい。

10キロ×14
50キロ×5
90キロ×4

120キロ×4

135キロ×2

140キロ×1

140キロ×2

142.5キロ×1

130キロ×3

怪我が気になってフォームが滅茶苦茶、次回は145キロへ。
0811pi (ワッチョイ abe1-IM0N)
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2019/06/18(火) 07:18:13.64ID:oKALTm7P0
変な夢、見るよ。今までにない不快なヤツ。目が覚めた
あと、なんとも言えない気持ちになるんだ。ここんとこ見ないけど。
0815Pi (ワッチョイ abe1-IM0N)
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2019/06/18(火) 19:27:43.43ID:oKALTm7P0
寝ていいさ、
0819工藤陽一 (スプッッ Sd5a-IudW)
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2019/06/19(水) 16:36:30.29ID:7gzzJ7N5d
こんにちは工藤陽一です!
0822優しい名無しさん (ワッチョイ abe1-IM0N)
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2019/06/19(水) 19:26:43.93ID:5pxnLMZT0
エスケタミンって効くのかな。誰か使ってないかな
0824優しい名無しさん (ワッチョイ 937a-w0/q)
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2019/06/20(木) 11:36:13.30ID:r1yvnXuq0
研究だと鬱にはEPAなんだわ。だけど俺にはDHAなんだわ
どうもDHAは酸化ストレスと関係するっぽい
モノホンの抗酸化サプリがあるとすればDHAだろうね
ホモシステインと心臓をつなぐDHA
おかげで心拍数は95から75へと20下がった
目標は50-60
気分はDHAだけじゃダメっぽいわ
尿素回路をシトルリンで回してミトコンドリアから窒素を抜く
そのあとにプロテインのWHEYを突っ込むと少し楽になる

鬱というのは情動つまりドパミンの病気
重いと思考もダメになるが
少し回復すると論理思考だけは回復する
とはいえ重いと結論が朝と夕方で真逆になるw
どんな論理思考だ?w
もはや俺の体と意志はほぼ乖離状態
意思でどうこう考えようと無駄なことだとわかっている
体が勝手に動くまで待つしかない
0825優しい名無しさん (ワッチョイ 937a-w0/q)
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2019/06/20(木) 11:42:03.02ID:r1yvnXuq0
>>804
筋肉の維持にオメガ3脂肪酸
強い運動するほど消耗されるから補給したほうがいい
頭に行かなくなっちゃうぞ?
逆に筋肉がないやつも痩せに有効だと研究では言ってる
0827優しい名無しさん (ワッチョイ 937a-w0/q)
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2019/06/20(木) 11:50:57.29ID:r1yvnXuq0
>>799
ああ鬱というのはメタボだよ
心臓病もメタボ
脂肪肝もメタボ
癌はいろいろ原因があるがそのひとつがメタボ
メタボは死なない癌ともいえる
最終的には鬱になるなり癌になる
それが宿命
医学研究者らはそれを無視している
なぜならそれを認めてしまうと医療での売り上げに響くからだ
0828優しい名無しさん (ワッチョイ 937a-w0/q)
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2019/06/20(木) 11:53:00.74ID:r1yvnXuq0
治し方もわかってるよ
金にならないものは誰も広めない
その原因となる代謝回路だけ治せばいいのに
その代謝回路が原因で起きる2次的な症状ばかり治そうとしている
おいしすぎるわ
0829優しい名無しさん (ワッチョイ b1e1-qkkj)
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2019/06/20(木) 16:12:14.40ID:cuEjMdWA0
色々ありがとう、スパイン、カモンって感じなんだよね。貯金の底が見えてきたから焦る。
0831優しい名無しさん (アウアウカー Sa5d-qkkj)
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2019/06/20(木) 17:31:10.55ID:RMhQ0t3Ca
この10年を棒に振ったぶん、働かなくては。親戚に国会議員もいないし、麻生財閥もないからな。0
0832優しい名無しさん (ワッチョイ 93ad-eGkX)
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2019/06/21(金) 17:14:21.05ID:XropSyhw0
ベンチプレスをやった。

10キロ×14
50キロ×5
90キロ×4

120キロ×4

130キロ×5

140キロ×2

145キロ×1

以上。
0835優しい名無しさん (ワッチョイ c194-nmwH)
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2019/06/22(土) 00:57:31.14ID:W5NkkHv+0
220 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2019/06/22(土) 00:55:12.16 ID:2forTeM/
自殺する人は完全に精神がやられてるんだろうな
正気で自殺なんて普通の人には無理

昔のサムライとかなら別だろうけどさ
現代で自殺なんて正気じゃ無理
0840優しい名無しさん (ワッチョイ b1e1-qkkj)
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2019/06/22(土) 17:38:40.03ID:978Aqehi0
このままでいいなんて思っている人いないと思うよ。それも思う事さえできなかったり、思ってもどうにもならないのじゃないかな。自分にも問い詰めてるよ、どうにかできないもんかってね。次の薬で効かなかったらもうダメだと思ってる。
0844優しい名無しさん (ワッチョイ b1e1-qkkj)
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2019/06/22(土) 18:34:08.19ID:978Aqehi0
ダメなら死ぬさ、方法無いだろ
0845優しい名無しさん (ワッチョイ b1e1-qkkj)
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2019/06/22(土) 19:17:34.73ID:978Aqehi0
死ねばいいのにって思ってるよ
0853優しい名無しさん (ワッチョイ 93ad-eGkX)
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2019/06/23(日) 01:56:44.34ID:+xD8LAjp0
最期にものをいうのは、体力だ!

寝たきり廃人は、体力がないので這い上がれない。

俺は、取り合えずベンチプレス150以上を目指しランニングを始める。
0860優しい名無しさん (ワッチョイ b1e1-qkkj)
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2019/06/23(日) 21:33:44.15ID:zWlqYeHI0
君には永遠にわからないの。自分の矮小さを考えて見よう。ここの人は否が応でも考えているんじゃないかな。
0862優しい名無しさん (ワッチョイ b1e1-qkkj)
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2019/06/23(日) 22:06:34.59ID:zWlqYeHI0
きちんと答えられない君の書き込みは、誰のむねに届くんだろう。きっと、そんな事
関係ないんだ。
0867優しい名無しさん (ラクッペ MM2d-qpy9)
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2019/06/24(月) 12:31:01.53ID:q9fre9fnM
昨日から今朝にかけて抑鬱ひどく
起床できず困っていたがメジャー服薬して
一時間ほど午睡したらマシになって朝食をなんとか食べれた
0868優しい名無しさん (ワッチョイ b1e1-qkkj)
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2019/06/24(月) 17:02:34.30ID:GpruMQ4Z0
生きるのだ!
0869優しい名無しさん (ワッチョイ 49da-bIf2)
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2019/06/24(月) 17:06:30.21ID:qTuSSIDY0
以前誰かが書いてたけど
小学生の頃の夏休みみたいな気分
あんな気分をもう一度感じられたら幸せだな...

今は常に辛いことばかり頭から離れない
寝ても覚めても
0870優しい名無しさん (ワッチョイ 937a-w0/q)
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2019/06/24(月) 18:39:37.03ID:oyndIxpw0
DHAとコリンとウリジンでリン脂質を作れるようになったわ

>>858
ホモシステインが高いんだろ
葉酸400ugとDHAを3gとれ
俺もそれで苦労してる
力が出ない。
ビタミンD3を低用量にすると
鬱のときのように疲れる
医者なんて適当なこと言ってるだけ
体力検査で握力は高かった?低かった?
VD3はどうせ遺伝子調節だから何かのmRNAが減ってタンパク質が少なくなったんだろうな
0871優しい名無しさん (ワッチョイ 939f-ws9J)
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2019/06/24(月) 18:41:15.32ID:LRmdFG8G0
寝たきり4ヶ月目です。
部屋は散らかってくるし、ほんとに何にもできないですね。
もう一生ダメなんじゃないかと不安になっています。
弱音をはける場所がないのですみません
0872優しい名無しさん (ワッチョイ 937a-w0/q)
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2019/06/24(月) 18:55:21.48ID:oyndIxpw0
>>853
体力とは何を言っている?
筋力なら遺伝子が決めてるが
それは同時にとある代謝中間体でも決まる
学校での体力検査の値を見るだけで
体の中のことがおおよそ予想がつく
その代謝中間体が多いと、いろんな病気なる
遺伝で決まるが同時に栄養でも決まる
そいつを下げる方法は、
葉酸、B12、DHA、ベタイン、ビタミンB群、ウリジン、コリン
そう言えば、ボディービルダーのサプリみたいだな
運動なら、レジスタント運動がよい。今のままでおk


耐久力のことならEPAを摂らないといけない
耐久力=持久力だろうから、有酸素運動で心配持久力をつけるのがいい
レジスタント運動みたいに大変なことをすることはない
心拍数が7-8割くらいで早歩きするだけ
0873優しい名無しさん (ワッチョイ 937a-w0/q)
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2019/06/24(月) 19:16:00.37ID:oyndIxpw0
タンパク質ってことは
mRNAであって
ビタミンD、カロテン(レチノール)、脂肪酸ってことだな
他に何があった?
イジれるのはこれくらいだな
いつまで経っても足りないってことか
どういうことなんだろうか?
0874優しい名無しさん (ワッチョイ 937a-w0/q)
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2019/06/24(月) 19:23:27.96ID:oyndIxpw0
>>848
無駄な抵抗だろ
まぁ気持ちはわかるよ
改宗したほうが楽になれる
0875優しい名無しさん (ワッチョイ 93ad-eGkX)
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2019/06/24(月) 23:48:38.87ID:WC2MiXnP0
寝たきり廃人はこれからどうするつもりだい?

ずっと寝たままじゃいられないだろう。

薬飲んでも逆に頭はパーになるんじゃないか。
0876優しい名無しさん (ワッチョイ 93ad-eGkX)
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2019/06/25(火) 00:06:39.06ID:s7Bv82mp0
寝たきり廃人

寝たきり→体力低下、社会適応力弱化、パワハラや嫌がらせに負ける
       頭脳低下、金銭がなくなるのにますます働けなくなる

這い上がれなくなり、座して死を待つのみ
0877優しい名無しさん (ワッチョイ 93ad-eGkX)
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2019/06/25(火) 00:13:11.99ID:s7Bv82mp0
寝たきり廃人は、ハロワ行かないのかい。

俺、明日行こうかと思っているんだ。仕事は一つ決まっているが、

もっと良い条件の所を探したい。

時間があれば、ベンチプレスやる。
0878優しい名無しさん (ワッチョイ 93ad-eGkX)
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2019/06/25(火) 00:28:14.06ID:s7Bv82mp0
一日寝てて、時間がたつのが速くないかい。

そうやって、ブランクがどんどん大きくなっていく。

それとともに袋小路に追いつめられる。
0879優しい名無しさん (アウアウウー Sac5-syto)
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2019/06/25(火) 09:43:51.58ID:jKBSuqYha
ベンチプレスのおっさんはきっとコミニュケーション能力無いんだろうな、そしてこいつもなんかの病気。じゃなきゃこんな所に毎日書き込みしねえよ。なんの病気か病院行ってこいよ。ただの脳筋単細胞ですって言われそうだがwww
0883優しい名無しさん (ワッチョイ 93ad-eGkX)
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2019/06/25(火) 17:13:19.98ID:s7Bv82mp0
ベンチプレスをやった。今日は調子がいいほうだった。

10キロ×14
50キロ×5
90キロ×4

120キロ×4

130キロ×5

140キロ×2

145キロ×1

以上だった。
0891優しい名無しさん (ワッチョイ 93ad-eGkX)
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2019/06/26(水) 18:38:09.33ID:Fxcys7kX0
今日はネットで、6社応募した。

新しいプロティンは味がいまいちだった。値段は安くなった。

次回のベンチプレスは金曜日だが、この日は忙しい。

新しく事務で入るところまで結構あるな、どんどん申し込みしておこう。
0892優しい名無しさん (ワッチョイ 93ad-eGkX)
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2019/06/26(水) 18:39:52.48ID:Fxcys7kX0
次回のベンチでは、147.5キロに挑戦してみたい。

寝たきり廃人は、どんどん体力が落ちて気力もなえていき

社会の娑婆の嵐に耐えられなくなっていく。
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