>>834
「脳がおかしいのかと疑う」のも「部屋をウロウロキョロキョロ」してしまうのもよく解ります。
鬱になると本当に集中力が落ちて、自分でも嫌になるほどですよね。
834さんは復職か転職かの問題も抱えていらっしゃるので尚更です。
それでもピアノや筋トレを欠かさないのは凄いと思いますよ。

鬱と気象病は親和性が高いのか、私も低気圧が近付くだけで塞ぎこんでしまうことがよくあります。
ログを読んでいると昨日は妙にしんどそうな人が目に付いたような?
まあ我々は休息を摂るのが下手な傾向にありますから、上手に休むのも今後の課題かもしれませんね。
パンもお菓子もOKとしましょう!
明日への英気を養ってくださいね。