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鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく42

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0001(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/05/19(日) 17:00:39.24ID:7pxkcHCC
鬱だけど今日これが出来た！
あれをやれた！を書くスレです。
どんな小さな事でもOKです。


次スレは>>980を踏んだ人が立ててください。

前スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく41
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1555458654/
0244優しい名無しさん
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2019/06/01(土) 06:09:07.40ID:CBnFt4Aq
>>243
ありがとう。誰も褒めてくれる人いないから嬉しい…疲れが取れるよ
0246優しい名無しさん
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2019/06/01(土) 10:10:02.39ID:JZTwT0Zc
〇〇ンキメた
昼飯食ったらコンビニに飲み物買いに行く予定
0249優しい名無しさん
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2019/06/01(土) 14:06:49.85ID:vKB8X6EI
おれも消防点検のために嫌々掃除したら気分がちょっと良くなったよ！
0252優しい名無しさん
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2019/06/01(土) 22:03:29.50ID:eCPTsYc9
料理作れた
小松菜とレタスとひき肉のオイスター炒め
0253優しい名無しさん
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2019/06/01(土) 22:43:58.22ID:mCTXutNa
仕事サボって１日寝てた
何もしてない
何もできてない
0258優しい名無しさん
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2019/06/02(日) 09:54:27.55ID:nn2TOa+J
しがないバーテンダーだが、やっと仕事終わって今家に着いた
0259優しい名無しさん
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2019/06/02(日) 10:22:50.65ID:79mKDAnt
児童養護施設に、アマゾンの「ほしい物リスト」から寄付した
0263優しい名無しさん
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2019/06/02(日) 17:27:31.04ID:Oao2C8F6
朝から入院の準備して荷物送れた
明日から管理下での生活なのに何なんだろうこの穏やかな気持ちは
0265優しい名無しさん
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2019/06/02(日) 20:04:07.42ID:UWLPtkbR
一週間ぶりに風呂に入った
明日面接なのでその前にもう一度入る
0266優しい名無しさん
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2019/06/02(日) 21:04:01.93ID:Oao2C8F6
>>264
らんらんありがとう。
今回の入院ではゆっくり、しっかりと己を見つめながら、少しでも楽に生きられるようになれればと思ってます。
らんらんにも幸あれ。願ってます。
0269優しい名無しさん
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2019/06/03(月) 01:49:06.20ID:lepz6Yk1
>>243
ありがとう
週2ぐらいからしか出来ないらしいけどここから少しずつ社会復帰してくよ
0272優しい名無しさん
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2019/06/03(月) 09:11:20.62ID:QADwekGb
引きこもりのおっさんは無敵の人として危険人物扱い。精神病患者なら無敵どころか最強の人扱いで誰も近寄らない
俺たちは掲示板で管を巻くしかないのかな
0273優しい名無しさん
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2019/06/03(月) 14:02:19.69ID:qRbZyz/E
よく眠れた
週末疲れすぎて眠り浅かったから体が楽になった
0275優しい名無しさん
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2019/06/03(月) 15:51:37.80ID:QADwekGb
ニュースを見た。胸くそ悪いニュースばかりだった
0276優しい名無しさん
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2019/06/03(月) 17:54:17.82ID:QADwekGb
単身者や非生産者は犯罪をおかさなくとも犯罪者予備軍として扱うのが美しい国日本なのですね
ごめんなさい。私は日本人に相応しくないようです

もういろいろと疲れました。贅沢言わないので安楽死させてください
人の心が残っているうちに死なせてください
阿弥陀如来様、ダメダメな私ではありますがどうかお迎えください
今生では良いことなど何もありませんでしたので、せめて極楽浄土へいかせてください
0277優しい名無しさん
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2019/06/03(月) 18:03:07.75ID:HUBH2475
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0279優しい名無しさん
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2019/06/03(月) 20:35:00.33ID:+xdi9gUz
出勤して定時まで仕事できた
お風呂にも入れた
本当に良く頑張った
0282優しい名無しさん
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2019/06/03(月) 22:03:04.93ID:0RIWIb2/
ダーンボールを捨てた。

写真を撮ってきた。

応募書類を作った。

ｄｖｄを２枚返却した。

腹が痛くて昼まで寝ていた。
0283優しい名無しさん
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2019/06/03(月) 22:11:43.21ID:0RIWIb2/
腹が痛くて、医者に行った。

スーパーに３回行った。
0285優しい名無しさん
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2019/06/03(月) 23:50:39.37ID:SNvT7WEz
>>278
ゲーム程度ならどうにかせい
みんな血ヘド吐きながら会社行っておる
途中で倒れて搬送される奴もいる
0286優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 02:06:27.01ID:MhKo1G6K
何もできなかった
0289優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 04:21:58.78ID:MhKo1G6K
>>287
泣いた(´；ω；`)
0290優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 09:23:46.39ID:MBiOHyho
さかなに餌あげた
ポトスに水あげた
0294優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 11:17:45.96ID:MzL2x+5f
買い物行けた
汗かいたのでシャワー浴びた
もう何もできねえ
0296優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 13:19:52.80ID:pgua6xRt
>>293
受け入れるってどういう意味だろう。
ヘルパーの仕事してるから、なんにしろ嬉しい。
0297優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 14:16:22.52ID:VlIIiHPo
>>296
受け入れるって変だね
ヘルパーさん利用の許可が降りて、部屋に上がってもらうことができた
家に人が来るのすごく苦手なんだけど、キャンセルすることなくお願いできた
ってことで通じますか？
いつもありがとうございます
0298優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 16:29:47.40ID:43XIyTNV
ベンチプレスをやった。６日も明けたのでこういうのは上達しない。
きちっと計画してライト、ミドル特にミドル、ヘビーと３回はやらないと
伸びない。

１０キロ×１４
５０キロ×５
９０キロ×４

１２０キロ×４

１３５キロ×２
１４０キロ×１
１４０キロ×１

１３０キロ×２
ここで手を切っちまった。今日は全般に腹寄りにベンチを落としすぎた。
手を切らなきゃ１２０キロ６レップスやる予定であった。計画的に物事は
やらないとだめだと思った。
0299優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 18:16:37.52ID:VxNHPa0u
朝起きられた
公的機関への具体的な問い合わせができた

また気分落ちる時がくるかもしれないけど、動けるうちにできる限りのことをしよう
0300優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 19:14:09.52ID:a8cYP1Z9
みんなよくやった！
おれなんか今目覚めた(゜∀゜)
朝七時に目覚めてゴミ出しした記憶まではあるが・・・
0302優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 20:03:54.21ID:a8cYP1Z9
>>301
サンキュー！
3週間振りくらいのプラゴミ出しだったので3袋たまってたんだよな
プラスチック再利用や使用禁止とか必要だとおもた
0303優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 20:04:21.17ID:B4NM0C8m
ニートと引きこもりは犯罪者予備軍だってさ
このスレでマウントの取り合いしてたのは目くそ鼻くそだったってことだよね
0304優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 20:06:55.07ID:Vt+8yZlf
引きこもりは悪魔

引きこもりは殺されても仕方ない
0305(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/06/04(火) 20:07:01.88ID:Bp0zFPyM
(´・ω・｀)誰が何と言おうとらんらんはらんらんよ
(´・ω・｀)知ったこっちゃねーわ
0306優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 20:22:22.69ID:pgua6xRt
>>297
理解しました！
そうなんですね。
少しずつ慣れていくと良いですね。
0307優しい名無しさん
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2019/06/04(火) 21:15:09.83ID:zFW5lJYg
>>303
スレによってはそこまで過激な意見も出てるだろうけど
日常的に他害してなければ多くの人はスルーしてるよ
0308優しい名無しさん
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2019/06/05(水) 00:08:15.72ID:aQF8Vbl7
>>297
受け入れるで良いのではないですか？
関わる人を受け入れるのは大事な力だと思います大きな進歩だと思います
それができにくい難しい病気なのですから
ヘルパーさんも嬉しい気持ちだったのではないでしょうか
私も福祉の職についていた時がありましたが利用者さんに自分を受け入れてもらう事から始めました
その関係ができないとちゃんとお手伝いできず利用者さんにとって負担とストレスが溜まるだけなのです
はじめすごく嫌われた方がいましたが認めて受け入れてくれた時はとても嬉しかったですよ

>>296
わからないとおっしゃってますが嬉しい気持ちになられたのは
すでにその事が自然に分かってらしたという事かと思います
素晴らしいお仕事です頭が下がります
0309(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/06/05(水) 02:30:23.83ID:oS6r72Ai
(´・ω・｀)YouTubeで魔女裁判を視ています
(´・ω・｀)このドラマは何度視ても面白い
0310(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/06/05(水) 13:06:15.87ID:dW3Hp0m4
(´・ω・｀)ついにねんがんのアナザーゴッドハーデスの実機をてにいれたぞ
(´・ω・｀)タッチ流れるまで設定６で頑張ります
0311優しい名無しさん
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2019/06/05(水) 14:14:49.85ID:2V2fzTBo
かかる医者によって診断が変わり、しかもいつまでも治らないものは病気ではありません
ただの性格です
0312優しい名無しさん
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2019/06/05(水) 15:45:20.16ID:xZu8OTVs
昨日問い合わせ、今日は役所に行って手続きができた
役所なんて怖くて近づけなかったくらいなのに よくやった自分
0314優しい名無しさん
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2019/06/05(水) 19:33:11.99ID:F1Ifrrmf
就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。
0315優しい名無しさん
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2019/06/05(水) 19:56:38.99ID:xlGNmQGh
ビックルソーダ飲んだらすげえ下痢した
まるで人間ドックの下剤飲んだみたい(>_< )
しかし全て出し切ったらお腹が軽くなって快調に(゜∀゜)
ビックルソーダダイエットの誕生だ
0322優しい名無しさん
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2019/06/06(木) 06:39:20.27ID:uvWwcrHK
医師・古川優樹は今年4月、愛知県名古屋市のホテルで、当時17歳の無職の少女に現金3万円を渡してみだらな行為をしたとして逮捕されました。

愛知県警によりますと、古川容疑者は知人の16歳の少女にツイッターで「16歳か17歳の女の子を紹介してくれたらお金あげるよ」とメッセージを送り、

17歳の少女を紹介してもらった見返りに現金約2万円の報酬を渡したということです。

古川容疑者は取り調べに対して容疑を認めているという。

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170827/k10011114441000.html

古川優樹のご尊顔
https://www.kakamigahara-hosp.jp/wp/wp-content/uploads/2017/08/doctor_img06.jpg

古川優樹の勤務先電話番号
058-389-2228
0323(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/06/06(木) 13:02:53.96ID:L0WNk1ir
(´・ω・｀)エアコンをクリーニングに出した際に一部の部品が破損していたので交換に来てもらいました
0324優しい名無しさん
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2019/06/06(木) 17:05:07.80ID:Ds23/dkH
風呂入った
面接いった
歩いたり走ったりした
買い出しした
0325優しい名無しさん
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2019/06/06(木) 19:22:08.70ID:+YFrcmZL
僕は不良品なのかな。ごめんなさい、社会の役に立たなくて
本当にごめんなさい
0326優しい名無しさん
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2019/06/06(木) 20:10:18.79ID:qMmqJrk0
風呂はいった！

>>325
自分も社会の役にあんま立ってないが気にしてない
今は休む時間だととらえるんだ
0328優しい名無しさん
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2019/06/06(木) 23:09:02.86ID:QIXfURJL
仕事に行けた
暑さとキツさで目が回り耳も聴こえなくなってきたので早退した
0329優しい名無しさん
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2019/06/06(木) 23:14:03.92ID:QIXfURJL
毎日死にそうになりながら働いてるのに夕食にスーパーの弁当しか出さない妻に文句を言う事ができた
こんなもん毎日食わされるために働いてるのかと
そんならバイトで充分じゃねえかと詰め寄る事ができた
0333優しい名無しさん
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2019/06/07(金) 03:44:54.10ID:2J2Bf5Tj
それが愛
君が忘れてしまった愛なのだよ
愛を取り戻せ～～♪
0334(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/06/07(金) 07:29:59.33ID:DuEzQcRr
(´・ω・｀)（下手な料理よりスーパーのお弁当の方が美味しかったりする事実）
0336優しい名無しさん
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2019/06/07(金) 09:12:54.26ID:oDV+M2aF
>>328
それ貧血じゃないかな
熱中症から貧血起こしたのかもよ
自分もなったことあるけど音が聞こえなくなるのはけっこう焦るよね

病院来れた
診察待ち
0337優しい名無しさん
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2019/06/07(金) 21:37:45.24ID:NNRXg0KN
俺たちは悪魔の予備軍。嗚呼、それが世間の偽らざる目
0338優しい名無しさん
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2019/06/07(金) 21:40:14.40ID:NNRXg0KN
俺たちにあるのは偏見の眼差しと絶望的な孤独死
それがわかってしまった…
0339優しい名無しさん
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2019/06/07(金) 23:30:37.30ID:oIfr+Sct
>>338
孤独死自体は健常者でも避けられないよ
配偶者に先立たれたり、これから先の時代は必ずしも子供が親と同居・介護するわけじゃないし
他害がなければ偏見のまなざしもないよ
あまり悲観的になりなさんな
0340優しい名無しさん
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2019/06/08(土) 03:21:32.13ID:FheZ+xVU
ハロワに行って失業保険の認定受けてきた
失病手当に変えようとしたら主治医の意見書が間違ってたらしく保留になった
ちょうど来週通院だからまいっか
あと梅雨だから傘買った
ハンズで綺麗な青色のやつ
0341優しい名無しさん
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2019/06/08(土) 07:29:35.32ID:2lmXBJPB
孤独死は良いけど、特殊清掃の人が大変そうだから
あまり腐敗がひどくならないうちに発見されるといいな、とは思う
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