うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 3日目
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うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という一人暮らしの方のためのスレです。
孤独感や食事や掃除などの家事など、一人暮らしならではの悩みも多いでしょう。
寛解へ向けて、療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 2日目
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≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※社会復帰をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。 >>568
風圧で苦しいというのが生々しいね
電車でも飛び込んだけど命は助かって、足と片腕なくして障害者になった人のブログを読んだことがある >>568
助けてくれと頼んだわけでもないのに勝手に救命して治療費は自腹って酷いね
変な世の中 8Fじゃ微妙だね
首吊りが一番人に迷惑かからんし確実だろ 具合の悪さはあるしあまり動けもしないし、ではあるんだが、
希死念慮に想いが傾いても頭は醒めていて
「いや死にたくないぞ」と考えられるようになったのはちょっとした驚きだった
多分今飲んでいる薬のお蔭なんだろうが、薬ってこんな風に効いてくるんだなぁ 夢も希望もあるんだよ…
眠れないから今日仕事休むわ このところ調子を落としていることもあり、夢も希望も自信も意欲も何もない。うつ病は悪化している。 夜勤とか早死にまっしぐらだぞ
負債は歳取ってからやってくる 夜勤続きだと自律神経がやられる。夜型の人も同じく
夜更かしは寿命削ってるようなものだよ 夜勤はガン率アップなので、苦しんで早死したければどうぞ キャバで働けば酒とセクハラでメンタル悪化
風俗は性病もらってメンタル悪化だ
夜勤より害悪過ぎる風俗を安易に勧めるなよ
メンタル悪化の方がストレスで癌化するっての 尖圭コンジローマのウィルスは子宮頚癌の発生率が高くなる
風俗は癌になるよ
舐めたら咽頭癌
チンコに付いたら陰茎癌 昔の遊び人俳優
勝新太郎は下咽頭癌
梅宮辰夫は陰嚢癌に尿道癌
松方弘樹の元妻の仁科亜季子は子宮頚癌
そういうこと
キャバや風俗で働く方が癌リスク大だっての 外に出たくない
けど食料も尽きてしまった
あー家から出たくない 昨日近所のスーパーでオーストラリア産の牛肉を買ったんだが、なぜか今朝起きてみるとその肉はなくなっていた
もちろん食った記憶なんてない え？
俺は無意識のうちに肉を食い漁るワイルドな男だって言いたいんでしょ
かなりカッコつけた書き込みじゃん 薬で記憶とんでんだよ
だから記憶にねーんだよ
この板ならわかるだろ 体調悪い日の通院はキツイは 暑いしもう0〜(,'3 j )っ >>600
台風の影響だったのか、最近暑いね。30℃超えたり。
気温・気圧の差が激しいと体調が本当悪くなる。
通院だと緊張して気も遣うし。 僕の住んでいる地域は昨日に比べて涼しくなった。
朝晩は肌寒く感じたくらい。
これじゃ、うつ病の人でなくても調子崩すわなぁ〜 何とか生きてるが昨日酒飲んだから今日死ぬほど調子悪い。鬱に酒は劇薬だな。 眠剤を飲んで寝ようかと思ったが、急に不安に駆られ気分転換に思い切ってシャワーを浴びた。
身体が温まったので、眠剤が効いて眠れればいいが…
このまま夜が続けばいいのにと思う。朝来るのが怖い 今日は自立支援の更新手続きをしに役所に行ってきました。 台風、怖いね。今年は15号や17号で被害が出たけど、それを上回る猛烈な勢いとなると、どうなることか？
気圧が低下しているのか、自律神経系が不調。 台風来ててもヒキだからあんまり関係ない。でも窓とか割れなきゃいいなとは思う。
気圧の低下のせいか隊長は悪いけど。
とりあえず、何か3日分の食料買ってこないと 隊長、こちら食糧補充完了しました！
アパートの駐輪場の自転車が倒れないか心配であります。 >>623
よし！ではポリタンクにでも水をためておけ、1階なら浸水しないようにもするんだ
あとは窓ガラスが割れないようにほきょうだ
そしたら、あとは台風が過ぎるまで寝てろ
あ、スマホの充電とバッテリーの充電もしておけ
自転車はどうせ倒れるからほっとけ イエッサー
幸い2階であります。
寝て待つ作戦、了解しました！ こちらも食料調達完了
何買えばいいのかわからず、スーパーで軽いパニックおこしてしまった
カップラーメンって水で食べられるのか？
夜になったら風呂に水ためて雨戸おろしておくよ
同じく寝て待つ作戦でいってみる カップ麺や即席麺は水でふやかしても一応は食える
のびのびのフヤフヤなるけど
別の食い物って思えば
懐中電灯とモバイルバッテリー買いに行こうかな…
100円ショップの懐中電灯売り切れてるかもだけど
水はディスカウント店の安い所のは売り切れてる都内 あぁそうだな。今日は風呂入れて入った方が良いかもな。お湯は流さずとっておけば
万が一のときでも水確保できるからな。
ポリタンクは満タンにしておいてある。
飲み水も確保してる。食料も3日分ぐらいなら大丈夫でしょう。電気が来てれば。
働いている人には申し訳ないねぇ 本当にね。
無職だから窓の養生テープも貼り終わった。 >>630
コイツはメンサロ板でグロ画像貼ってたヤツ
名前でのNG推奨 >>631
ば➰か
グロ画像なんて
貼ってないわよ
おバカさん(笑) >>629
俺はまだ無職じゃねー！
単に休職してるだけだぜ！！
あと１年は休むぜ。その間に勉強だー！
都内はそんなに雨降んねーのかな 台風怖いですね。
念のためコンビニで懐中電灯とラジオ用の乾電池を買っておきました。
食料の買い置きは特にしてません。
コンビニのパンの棚がすっからかんになっていました。 >>633
おっと失礼！
夕方にはスーパーから食品が消えていた…
もしもの停電・断水に備えて入浴したいけど、今日はもう疲れたな〜。
明日の朝入ればまだ間に合うね。@関東 とりあえず明日に備えて、とは言えバイト帰りの夕方にはカップ麺もパンも無かったからクラフトボスとバームクーヘン買い溜めしてきた。
しかし日曜夕方はイヤなコンビニバイト。やりたくないなぁ。 645年 大化元年 元号事始め 大化の改新
ここのスレの住人の誰をも呪っていない
寧ろ逆に、各種障害、各種病魔・病気、＆、不運・不幸・悪霊等を追い払う呪文だ
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昔→エロい目
今→寒そう… 冬にJKのスカート短いと、
昔→ガン見
今→ガン見 触らない痴漢とかで見るだけで痴漢認定されるから気をつけろよ ラグビーを見ていたら途中で疲れて気を失ってしまった まあジジーやババーでも十分睡眠摂ってる人はうちよりはるかに強いん まったく困ったものなん 睡眠不足
すいみんすいみんすいみんすいみんすいみんぶそく♪ う--♪ そして粘着碍児のご登場なん まったく救いのない世の中なんな まあいいん きょうは必ず散歩するん ジーマーミー♪ ケツ！！ バイバイなん！ 生活時間の98％ぐらいは自宅マンションで引きこもってます。
そんな生活が1年以上続いてます。傷病手当金を受給しているので、
お金には困っていないのですが、これからどうしたものかなぁと思案中。
復職するか、別の道を探すか、ぼちぼち考えて行かないと・・・ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
