私も29にもなって未だに自傷してるけどなんで自傷しちゃダメなのか分からない
見る人が不快になると思われる傷跡は隠せばいいし
ストレスやイライラ、心の病気によって他者に攻撃したり愚痴ったりするよりマシだと思ってる