ヒルナミン5mg錠を貰ってて、調整して飲んでねって言われてるんだけど
25mgくらい飲まないと効かなくて、それも眠くなるんじゃなくて翌朝起きれなくなるだけ
寝る1時間半前とかに飲んでるんだけど……うまい飲み方ないかな？合ってないのかな