みんなストラテラ何時に飲んでる？
おれは勉強したいから22時ごろに飲んでから26時ごろに寝るようにしてるんだけど覚醒気味になるのか睡眠時間が1hとかになってしまう

朝に飲んだ方がいいのかなぁ