週末だけリフレックス試してみた。

•寝つきは改善されず
•普段より3時間多く眠れた
•ただ夢を見続けている感じで熟睡とはいえず
•起きてからも眠気がしばらく残ってた

寝不足は少し回復したけど、そこまで満足感は高くないかな。。