日光を浴びたり運動をするとドーパミンやセロトニンが脳内で放出され意欲が湧き気分が安定する「ように人間作られてる」
こんなのとっくの昔からわかってんだからさっさと外出て走ってこい
俺は8月は仕事忙しいから9月からやる