うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 3日目】
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑
【スレ立て時に"コピペ"して"三行"に増やしてください】
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
※本スレはこちら（進行早いのでリンク先から検索）。
一部の人の暴走を防ぐため、当分の間、 ワッチョイ+IP表示 です
https://dig.5ch.net/?Bbs=utu&;keywords=%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85%E3%81%A7%E7%99%82%E9%A4%8A%E4%B8%AD%E3%81%AE%E9%81%8E%E3%81%94%E3%81%97%E6%96%B9
※したらば掲示板避難所(一部固定ハンドルがホスト規制されてます)が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方 298日目
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/25160/1563714576/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 何するのも億劫だしずっと疲労感が半端ない
毎日身体だるくて全然スッキリしなくて、意識あるだけでしんどい
何しても治らないし 布団程度で何が守れんねん
霊が本気なら毛布ごと持ってくわ 鬱で実家に帰ってきたやつがつれーつれーアピールして来たら
親だってつれーわ 日本は警察の横暴が多すぎる
例えば、2011年の東日本大震災の時宮城でボランティア活動でちゃんと使う目的があってツールナイフを所持していたボランティアの男性が
点数稼ぎをしたい警察官から「おいてめぇナイフ持ってるだろ！出せや！」と罵声を浴びせられて恫喝されて、
正当な目的があってナイフを所持してたのに銃刀法違反で逮捕されて警察も一切謝罪しなかった事件もあったし、
1990年に栃木の発達障害を持った男性が警察から恫喝されて自白強要されて女児殺害の冤罪で服役させられた事件もあったし、
2003年に滋賀の発達障害を持った女性が警察から自白強要されて冤罪で18年服役するはめになった事件もあったし、
2013年に山口の男性が田舎のいじめが原因で精神病んで殺人犯した事件があったけど、
いじめの事は一切情状酌量されずに死刑確定にされた事件もあった
日本の警察はヤクザやヤンキーの犯罪には立ち向かえない癖に、
言い返せない気弱な市民に高圧的な態度ばかり取るクズ署員が多い
俺は表向きは内気でオドオドしてるけど心の中では常に警察に対する殺意を抱いてます
俺は社会の不正や矛盾が許せない発達障害です。俺は小さい頃から不祥事を起こす警察に恨みがありました
二次障害で鬱病も持ってます（厳密に言うと双極気味ですけど）
俺はさっきからイライラして怒声を叫んだり暴れる症状が止まりません
正義感のない警察官を殺したいです そんな事ばっかり考えてても仕方ないよ
今は近代国家時代だけど人の世は悪徳も無くならない
だけど人には善意の気持ちもあるから
そんな良い面を良く考えて自分に取り込む努力の方が
きっと人生を豊かにするよ 自粛中は引きこもってるだけで正しいことしてる気持ちになれて良かったなぁ
外出るのきっつ >>715
同意
また流行してくれとは思わないが
家に閉じこもることが絶対的に善という世界は幸せだった 今は経済回して行こうぜな流れになってるから鬱持ちにとっては大ダメージだよね 先週の夕方に食料品の買い物に出たら
自粛中はあんなに誰もいなくて安心して歩けた道に
帰宅中の高校生が次々3人組とか4人組とかで
マスクをあごに下ろして大声でペチャクチャしゃべりながら
自転車で道幅一杯にフラフラ走りながらこっちに向かってきて怖かった
夕方にならないと外に出る元気がわかないし
あの道を通らないとスーパーに行けないし
困ったなあ
高校の終業時間を調べて避けるしかないか 一日中眠いので社会復帰無理なんかなあ
焦ってもしょうがないのは判ってるけど
三年半療養して多少元気が出てきたくらいで
睡眠障害が良くならないから再就職も出来ない
年齢も中年だし将来どうなってるのか考えると落ち込むわ
雨だし運動も出来ないからストレスが溜まる >>724
雨降ってない日は近所の農道をぐるっと回って15分くらい散歩するくらいです
でも雑草で道が通れなくなっていて途中で引き返してます 俺は雇われはもう無理と判断して
前の仕事のWEB制作と、細々続けてた趣味の動画編集で
案件を探して受注するようになったよ
まだ月5万程度の売り上げだけど
労災認定で400万貰えたから時間かけて起動に乗せたい
開業届も出した
もう人の下に付いて働くのはトラウマだわ
人間の形してるけど壊れたら取り替えればいいだろ
って思ってるような意識がもう拭えない 午前中は寝てばかりいたのでこの時間に散歩になってしまった
暑いので家の近くを少し歩いた
朝は起きれるので朝に散歩するのがいいかもしれない 今日は夕方涼しくなったら散歩行こうと思っていたけど蒸し暑くてちょっと歩いてすぐ家に帰ってクーラーの部屋で寝てしまった
夜眠剤と一緒に安定剤処方されているからすぐに眠くなるのはいいけど一日中眠いのが続く 今日は布団干してたら急に雷雲がやってきて薄暗くなったので慌てて取り込んだ
案の定ゴロゴロしてたので間に合って良かった
家の猫は雷が怖いのか隠れていたけど雷が止んだら出てきたのでいつも通りだった
眠気があったので20時から21時まで仮眠したけど今日きちんと寝られるといいな 最近涼しくなってきたけど寝具どうするか困ってる
秋用出しても昼間暑かったりするし夏用だと夜寒いし あとTシャツだと寒いしとはいえ長袖も暑いし何着たらいいのか困るよね コロナ抗体検査費用って自立支援で支援してくれる制度ないのかな
やりたいけど金ない自分には7千円高過ぎ >>747
本当だね
まあコロナ関連は無料が当たり前だけど
だいぶ前なんだけど濃厚接触してた事が判明したから結局感染してないのか感染したけど軽症で済んでたのかが知りたくてね >>748
感染してても無症状の場合ありってのがややこしいよな 昔は学校で一斉にインフルエンザワクチンやってたけど副反応の問題で終わった メンヘラやニートの会議通話。
アクティブはDiscord内でトップクラス。
人数2700人超え！
男女比4:6
病んでいる人やニートやフリーターな人で、グループ通話やチャットをしています。
【参加条件】
・ニートor非正規雇用or精神疾患持ち
どれか1つを満たしてたらokです。
通話にいきなり入ってきてok。面接無し、性別・年齢の制限もありません。
↓このリンクから参加してください。
https://discord.gg/gKJqrYe
i ★メンヘラやニートの会議通話。
アクティブはDiscord内でトップクラス。
★常に人が居ていつでも話せます！
★お気軽に【https://discord.gg/UUa3AtC】
のリンクをコピーしてブラウザにペーストできてね。
人数2700人超え！ 男女比（4:6）
病んでいる人やニートやフリーターな人で、
グループ通話やチャットをしています。
【参加条件】
・ニートor非正規雇用or精神疾患持ち
どれか1つを満たしてたらokです。
通話にいきなり入ってきてok。
面接無し、性別・年齢の制限もありません。
寂しいとき、他愛もない会話で気を紛らわせたり、
みんなと話して楽しい時間を過ごしませんか？ >>747
税金だけどねｗ
受けないほうが損だけど効果そのものがほぼ出ないし
あっという間にワクチンに全く合わないウイルスに変異するのが新型コロナ 一度かかっても三ヶ月で抗体なくなるから何度でもかかるんだよな はっきり公表されてないけど
初期の段階で三つぐらいの型があったらしいし変異も進んでるようだね １８時間も寝てしまってびっくりたんだけどこれ普通？ 寝たいんだけど医師から「何時間ぐらい寝てる？」聞かれて「１０時間ぐらい」(本当は１２時間ぐらいだけど)と言うと多いねー！と驚かれるからダメなのかなと罪悪感でる
何か弊害がでるんですかと聞くと「寝すぎは認知症のリスクが上がる」とは教えてもらったけど
まさか自分がショートスリーパーとか忙しくてあまり寝れないからとかで長時間寝る人にびっくりしてるとか素人な対応してるんじゃないよね？ 状態悪いときは寝た方がラクになるのは経験則だな
入院したら最初はとにかく眠らせる、という病院の話も聞いたことがある
病人と一般人を同じに考えるものでもないだろうから、
>763も罪悪感なんて持たず今はとにかく精神がラクになるようにしたらいいと思うな ハーゲ (Hage) はドイツ連邦共和国ニーダーザクセン州東フリースラント地方の町。 まあ雑駁に言ってサカナ料理には塩分がつきものなんな そしてさらに言えば姿焼きすなわち塩焼きを好んで食してたん このへんについてはくわしく語りたいところだがお時間なんな >>778
メンタル板を荒らしてるのがコイツ
にゃんぱす＝イリナカ ですから
詐病がバレて更新落ちたんだな
不正受給で逮捕する なんちゃって発達は年金不要
今後は診断書と申立書の裏付けも含めて更新に関しましても締め付け厳しくします
徹底的に取り締まらないと レスバできる知能があるなら発達ではないな
ただの人格障害
性格
残念だったな ですから
詐病が発覚して打ち切られたからな
ざまぁ 年金機構関係者だから知識あるに決まってるだろ。
アホか？
診断の書の嘘がバレて打ち切られたからな そんな意欲あるってことはうつじゃねえよ
中の人間の俺がチェックしてるからな 今のガキ
ちょっとでも気にくわねぇことがあるとすぐメンヘラのせいにして病気に逃げ込みバックレる
おかげでメンクリはワガママな働かない元気な若造で溢れかえっている 社交性があるってことは精神疾患ではありません
キチガイ演技病という名の障害 オナニーできるのか
性欲あるならADHDではないな
詐病依存症ですな
はい次の方どうぞ
ざまあ 次、落とすから楽しみにしてろ
更新は厳しくするよう上の者に伝えておきます
ざまぁ いや、俺は審査する側の人間
詐病が発覚して却下されたんだよ
中の人間の俺がチェックしてるからね レスバトルできる知能があるということはADHDではないな
残念だったな まともな知能あるということは双極じゃないな
あえて病名を付けるならキチガイ演技病か
不正受給で通報するわ 診断書と申立書の矛盾も含め延長に関してもガバガバな現状を責任者に申告しておく
震えて寝ろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
