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うつ病で療養中の過ごし方 301日目

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0001優しい名無しさん (ワッチョイ bfda-8HqN [125.203.117.95])
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2019/09/04(水) 16:38:49.21ID:6cxYykD20
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512

【スレ立て時に"コピペ"して"三行"に増やしてください】

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレに ワッチョイ+IP表示 を導入しています

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 298日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1566041039/l50
うつ病で療養中の過ごし方 299日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1566710980/
うつ病で療養中の過ごし方 300日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1567252974/

※ワッチョイ(IP表示なし)が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 3日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1565459338/l50

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視&徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0430優しい名無しさん (スフッ Sdbf-6c7c [49.104.39.15])
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2019/09/06(金) 14:29:13.99ID:kVKIJSIUd
>>426
断薬は医師の適切な指示のもとすべき
0431二丁目のサラ (スプッッ Sdbf-nfw4 [1.75.244.193])
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2019/09/06(金) 14:31:24.23ID:fpxCnyjpd
>>426
私も断薬して一週間以上キツかったわ

精神的に不安定になったり

気分滅入ったり

何よりも眠剤も抜いたから寝られなくて

難しいけど

規則正しい生活なさいよ

ちゃんと決まった時間に寝て起きて

一日三食摂って

体調良いときは散歩したり気分転換も大事よね

趣味に没頭したりして

ご自愛なさい
0432優しい名無しさん (ラクッペ MM4f-NpBn [110.165.205.227])
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2019/09/06(金) 14:33:10.70ID:olNGt1OKM
>>430
その医者が頼りなくて徐々に減らして行けば良いんだけどって素人でも分かることしか言わないんです
0433どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 14:33:43.52ID:+g8JD4bf0
>>429
見限るとか、何を期待してたんですか・・((((;゚Д゚)))))))?
人は自分の味方になるか敵になるかで人間関係作ってませんよ?

自分に従わない人は敵って・・
好き嫌いを決めるのは自由でも、敵味方を勝手に決めるのは当たり屋みたいな迷惑行為です。
0434優しい名無しさん (スフッ Sdbf-6c7c [49.104.39.15])
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2019/09/06(金) 14:34:38.43ID:kVKIJSIUd
>>432
うーん、医師が信頼できないなら、セカンドオピニオン行ってみたら?
0435優しい名無しさん (スフッ Sdbf-6c7c [49.104.39.15])
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2019/09/06(金) 14:36:26.26ID:kVKIJSIUd
>>433
普通のイリナカに騙されているだけのかわいそうな人と思ってたよ
だが、もうあなたは荒らしだ
荒らしはこのスレの大多数の人間にとって有害だ
だから、敵としてみなさしてもらう
それだけ
0436優しい名無しさん (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 14:37:18.46ID:+g8JD4bf0
>>432
でも正論ですよ。
私も断薬したけど、一週間くらいで抜けるって言われたのに、二週間たっても、三週間たっても変わらなくて、この症状止める薬くれ!って思ったけど、1か月でようやく楽になりました!
0437どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 14:39:17.21ID:+g8JD4bf0
勝手に同情してきて勝手に敵扱いとか、怖いんですけど
0439優しい名無しさん (アウアウウー Sa0f-2rfG [106.161.233.80])
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2019/09/06(金) 14:41:16.55ID:2BqR1a4Ja
>>421
数ヶ月置きや数週間おきにここ覗いて
相談したり、覚えててもらって心配されたり励まされたり
ゆっくり使ってる人もいる
毎日見てる人もいるけど
他の人を思いやって連投流しでカキコなんてしない

今の問題になってる人達は
連投諌められる度に
そっちが荒しでしょ?と逆ギレの意味として
「仲良く」と「盛り上げ」を唱えてた
立派な嫌がらせ


使ってる人は一人一人鬱で困ってて
一人一人が個人で
スレ流しと占有やめてって言ってる


あとイリ皿が「盛り上げ」という名の連投荒しはじめた理由
利用者みんなのためじゃない
慕われる人気コテハンが居たから
かまって欲しくて真似っこでコテハンはじめた

自分がかまわれれば目立つために連投
噛みつき、嫌み
なんでもいいという
実態を伴った身勝手なやり方
0441どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 14:42:35.74ID:+g8JD4bf0
>>438
昔、生自己愛性人格障害の人に会ったことあるんだけど、あの時の人思い出しちゃった。
0442優しい名無しさん (ラクッペ MM4f-NpBn [110.165.205.227])
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2019/09/06(金) 14:42:50.26ID:olNGt1OKM
>>434
ほとんどの医者いったんだ 最後にたどり着いたのが今のところです サラさんは
うつ病でアルコール飲んでも平気ですか
俺なんか飲んだら次の日1日何もかも
やる気なしでうつ状態です完全に
0444どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 14:44:12.70ID:+g8JD4bf0
>>440
ふあ〜
ふあ〜ふあ〜
0448優しい名無しさん (アウアウクー MM4f-AJSK [36.11.225.126])
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2019/09/06(金) 14:51:30.38ID:UQs+jiKBM
事実自演してたんだから、イリサラは二面性って批判は免れないだろう
信者は一見綺麗事に聞こえるが、全く空気が読めず自演も見抜けないし日本語読み取れないからアスペってレスされてもしゃーないな
0450優しい名無しさん (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 14:52:42.66ID:+g8JD4bf0
>>439
もう、御曹司とサラちゃん持ち出して勝手な評価はいいって(。-∀-)
何度も聞いたし、自分でも見てきた。
見てきた上で単純に御曹司やサラちゃんと話す方が楽しいしコメント見てても気が和らぐの。

自分の思う通りのコメント、自分と一緒に“敵”を攻撃するように仕向けるあなたと話すのはしんどい。
0451どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 14:54:22.19ID:+g8JD4bf0
>>449
ごめん(^人^)
分かった!落ち着くね!
ふあ〜
ふあ〜
ふあ〜
0452切腹おじさん (スプッッ Sdbf-zGoL [49.98.13.10])
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2019/09/06(金) 14:57:28.59ID:21b80xySd
どえりゃあおはよう
0455優しい名無しさん (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 15:01:08.42ID:+g8JD4bf0
>>454
薬とおやつって太らない?
0456優しい名無しさん (ラクッペ MM4f-NpBn [110.165.205.227])
垢版 |
2019/09/06(金) 15:01:19.44ID:olNGt1OKM
サラさん442見てください
0457どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 15:03:18.62ID:+g8JD4bf0
コメント読む→コメント思い付く→書く→読み返す→送る


この流れに名前を入れるがなかなか定着させられない。
0459どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 15:04:33.93ID:+g8JD4bf0
>>456
数字を半角で入力すると辿りやすいですよ
0461優しい名無しさん (ラクッペ MM4f-NpBn [110.165.205.227])
垢版 |
2019/09/06(金) 15:05:40.06ID:olNGt1OKM
ありがとうございます
0462どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
垢版 |
2019/09/06(金) 15:06:36.76ID:+g8JD4bf0
いっつも送った後に、「あ・・Σ(゚д゚lll)」ってなる
仕事でもこんな感じ。
0463切腹おじさん (スプッッ Sdbf-zGoL [49.98.13.10])
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2019/09/06(金) 15:18:25.52ID:21b80xySd
ここ数日珍しくよく寝てしまうわ

また鬱に戻ってしまったのかしら

そろそろアフタヌーンティーのお時間ね
0464杁中之御曹司 (スプッッ Sd4f-VYvT [110.163.13.147])
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2019/09/06(金) 15:22:16.44ID:u8FFFfHTd
どえりゃあ名古屋だがね!
0465優しい名無しさん (ラクッペ MM4f-NpBn [110.165.205.227])
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2019/09/06(金) 15:22:17.73ID:olNGt1OKM
サラさん49 歳で無職って人生終わってるよね
0469どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 15:29:06.69ID:+g8JD4bf0
>>465
聞かれてないけど、
もっともっといろんな人居るし、自分を卑下しちゃうと同じ人を巻き込むことになるから歳とか気にし無い方がいいんじゃないですかね?
0470切腹おじさん (スプッッ Sdbf-zGoL [49.98.13.10])
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2019/09/06(金) 15:29:07.57ID:21b80xySd
サラちゃんのわんちゃんはなに犬かしら?

切おじはトイプーちゃんよ
0471どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 15:30:11.12ID:+g8JD4bf0
>>464

ちよ!
0473優しい名無しさん (ラクッペ MM4f-NpBn [110.165.205.227])
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2019/09/06(金) 15:32:43.29ID:olNGt1OKM
どん兵衛さんレスありがとうございます
少し勇気が出て来ました
0474どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 15:35:00.66ID:+g8JD4bf0
>>473
私もその言葉聞けると元気が出ます( ´ ▽ ` )ノ
0475どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 15:36:40.36ID:+g8JD4bf0
ワンコの居る暮らし、憧れるなぁ〜
0479どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 15:43:25.52ID:+g8JD4bf0
無邪気で純粋で、たまらないよね。
自分と全く姿形の違う生き物に「遊ぼう、遊ぼう!」って寄ってきて、人間を骨抜きにしてしまう。
とんでもない生物兵器だわ。
0480どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 15:46:46.67ID:+g8JD4bf0
コレ貼ったっけ?

https://youtu.be/R5GFsOswj7Q

あとお手が下手クソな犬の動画も好き
0482どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.37.157])
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2019/09/06(金) 15:53:15.16ID:+g8JD4bf0
短い動画だから見やすいし、結構モヤモヤから解放される。

チワワって言うと、あの“ラズおじさん”(チワワ)の動画好き!
寄り添うラズおじさん、超小悪魔(〃ω〃)
0483杁中之御曹司 (スプッッ Sd4f-VYvT [110.163.13.147])
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2019/09/06(金) 15:55:40.44ID:u8FFFfHTd
>>466
サラ
チョー!
0484杁中之御曹司 (スプッッ Sd4f-VYvT [110.163.13.147])
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2019/09/06(金) 15:56:02.50ID:u8FFFfHTd
>>471
どえりゃあちよ!
0485優しい名無しさん (ワッチョイ eb5f-w0Kh [14.10.98.0])
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2019/09/06(金) 15:57:29.94ID:NB3M7Eln0
>>480
可愛い
0486優しい名無しさん (ラクッペ MM4f-NpBn [110.165.205.227])
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2019/09/06(金) 16:02:45.39ID:olNGt1OKM
みんな食欲有りますか?夜寝れてますか?昼間散歩してますか?
0487どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.61.75])
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2019/09/06(金) 16:08:54.33ID:mr26mrZw0
>>486
食欲はお腹は空くものの食べたい物が思い浮かばなくて、とりあえずカロリー的に同じものばっかり食べちゃいますね。
食べ物の話聞いたりして食べたいもの探してます。

夜は眠れず、薬も効かない時期もありました。
今はまだ薬に頼って睡眠とってますが、徐々に断つつもりです。
散歩はしません。してる人多いですよね。散歩した方がいいと思います。たまに外出ると戻った時気分変わるから。
0488杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
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2019/09/06(金) 16:12:59.69ID:k0Uii+Hqa
>>480
どえりゃあ愛嬌るがや!
0489優しい名無しさん (ラクッペ MM4f-NpBn [110.165.205.227])
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2019/09/06(金) 16:13:02.81ID:olNGt1OKM
どん兵衛さんレスありがとうございます
これからもよろしくお願いいたします
0490杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
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2019/09/06(金) 16:16:31.56ID:k0Uii+Hqa
どえりゃあどん兵衛カウンセリングルーム好評だがや!
素敵やん!
0491杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:22:15.91ID:k0Uii+Hqa
どえりゃあ東海地方のCBCチャントで大須生中継しとるがや!
0492どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.61.75])
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2019/09/06(金) 16:22:48.76ID:mr26mrZw0
>>489
私、ADHD/ASD持ちなので不用意な発言があるかもしれません。
コテはなんだかんだ言われてるけど、コテには気楽になれる空気にしてくれる人いるんで、私は好きです。
でも、スレも医師も自分が気が楽になれることを重視して自由に選ぶのがいいですよ。

>>490
やーめーろーよー\(//∇//)\
0493杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
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2019/09/06(金) 16:22:56.44ID:k0Uii+Hqa
どえりゃあトルネードポテト大きいがね!
でも高すぎる笑
0494どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.61.75])
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2019/09/06(金) 16:25:14.98ID:mr26mrZw0
>>491
最近、TVでの名古屋特集多いなー
前から?自分が気にするようになっただけかな?
0495どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.61.75])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:25:35.45ID:mr26mrZw0
>>493
いくら?
0496どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.61.75])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:26:10.00ID:mr26mrZw0
やっと名前入れるの癖付いて来た
0497杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:28:16.24ID:k0Uii+Hqa
>>495
750円くらいやな
どん兵衛のエリアでは東海地方ローカルのテレビみれるの?
0499杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:29:58.59ID:k0Uii+Hqa
>>496
毎回毎回入れる癖つけるとある意味訓練にもなりそうだよなw
0500どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.61.75])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:30:41.65ID:mr26mrZw0
>>497
たっっかっ!!
良くなったらトルネードポテト屋になろうかな?


西か東か探ってるな!w
言おうかなぁ〜どうしようかなぁ〜
0501どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.61.75])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:31:39.54ID:mr26mrZw0
>>498
サラちゃんが懲りずに教えてくれたおかげ
0502杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:32:19.60ID:k0Uii+Hqa
気まぐれクックが作る料理は参考になるなあ
料理欲が沸いてくるわ

ワタリガニの韓国伝統料理
ヤムニョムケジャン

https://youtu.be/aQ3B68VVfwU
0503どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.61.75])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:32:27.00ID:mr26mrZw0
みんなも一回一回名前入れてるの?
よく忘れないね〜
0504切腹おじさん (スプッッ Sdbf-zGoL [49.98.13.10])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:32:34.61ID:21b80xySd
俺は毎回ワイファイ切る作業して自演しとるがや
0505杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:33:34.04ID:k0Uii+Hqa
>>500
あはは、言わなくていいよ笑
そのままミステリアスでいてや笑

話し方きく感じでは西のような気もするがそれもフェイクなような気もする
0506どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.61.75])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:34:25.08ID:mr26mrZw0
>>502
最初のやつ観たよ!
それ食べたくなっちゃうとマズイよ。
生きたまま調理とか、材料費もスゴイし
0507杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:35:46.19ID:k0Uii+Hqa
>>503
わしの閲覧ブラウザの場合は名前は自動的に固定されるから一度入力すればそのまま使える
0508杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:36:47.17ID:k0Uii+Hqa
>>504
どえりゃあ切おじめんどいことしとるんやな
0509切腹おじさん (スプッッ Sdbf-zGoL [49.98.13.10])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:37:00.15ID:21b80xySd
どえりゃあ名古屋は暑いがね
0510どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.61.75])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:37:45.20ID:mr26mrZw0
>>505
ミステリアス・・憧れのキャラやわ

TVとかの話題とかも広げられるといいなぁとは思うんやけどね

年齢は御曹司より下でありたいわ〜
歳は気にするなって言っといてこんなこと言うのもなんやけどw
0511杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:38:45.33ID:k0Uii+Hqa
>>506
最初のやつ観てくれたかあ
あれは衛生的にしっかりしないとアタリそうだよなw
近いところだと釜山か
福岡の人は高速船で気軽に釜山に往来できるからうらやましかー
0512優しい名無しさん (ワッチョイ eb5f-w0Kh [14.10.98.0])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:38:59.71ID:NB3M7Eln0
毎日復帰のために3.5キロジョギングしてます
0513杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:41:14.09ID:k0Uii+Hqa
ミステリアスはZARDの坂井泉水様だな
あの人は俺にとって神だわ
0514どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.48.153])
垢版 |
2019/09/06(金) 16:42:13.36ID:0VXrjGuU0
wifi切るとワッチョイ変わるの?
まぁ私は名前入れるの忘れたりするし、どん兵衛と分かってもらえた方がいいし、自演とか頭回らんから無理やわ

ブラウザってよく聞くけど、未だにちゃんとどれのことか認識できない。
PCって説明も専門用語ばっかりで難しい
0515杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
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2019/09/06(金) 16:42:40.55ID:k0Uii+Hqa
>>512
どえりゃあすげぇがや!
0516どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.48.153])
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2019/09/06(金) 16:43:24.36ID:0VXrjGuU0
>>513
たしかにミステリアスやったね
0517どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.3.48.153])
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2019/09/06(金) 16:44:02.34ID:0VXrjGuU0
ちょっとwifi切るやつやってみようっと
0518切腹おじさん (スプッッ Sdbf-zGoL [49.98.13.10])
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2019/09/06(金) 16:44:22.83ID:21b80xySd
>>514
どえりゃあdocomo回線とインターネット回線を使い分けて自演しとるが
0519どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.2.168.206])
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2019/09/06(金) 16:47:18.57ID:OIe3nAxb0
どうかな?
0520どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.2.168.206])
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2019/09/06(金) 16:47:53.12ID:OIe3nAxb0
>>519
一緒やん
0521杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
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2019/09/06(金) 16:47:57.65ID:k0Uii+Hqa
切おじって夜は死にたいとかいってるけど日中は大丈夫そうだよなw
奇妙なキャラやわ笑
0522杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
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2019/09/06(金) 16:48:50.04ID:k0Uii+Hqa
IPアドレスが若干換わるだけやな
0523杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
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2019/09/06(金) 16:50:31.53ID:k0Uii+Hqa
ワッチョイこと強制コテハンは
使用しているブラウザと端末が文字列として反映されとるからなあ
それが一週間毎に更新される
0525どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.2.168.206])
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2019/09/06(金) 16:51:43.28ID:OIe3nAxb0
>>522
IPアドレス表示されてない。PCの人しか見えんやつなんやね
0527どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.2.157.3])
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2019/09/06(金) 16:55:23.71ID:xGX6/tyI0
>>523
右下のIDは日をまたがんでも変わるよね?
意味あるの?
0528杁中之御曹司 (アウアウエー Sa3f-VYvT [111.239.35.250])
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2019/09/06(金) 16:56:56.61ID:k0Uii+Hqa
三浦半島民はこの二、三日どえりゃあ不便やろうなあ
トラックのうんちゃんは不遇だったとしかいいきれんがあれは運ちゃんサイドに過失があっただろうしのう
0529どん兵衛 (ワッチョイ ab01-5KRU [126.2.157.3])
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2019/09/06(金) 16:58:07.92ID:xGX6/tyI0
>>526
死者出てたんやね
今知った。助かった人のPTSDが心配
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