X

+++過食症(嘔吐なし)の保健室パート63+++

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/23(月) 20:48:00.43ID:4KMk56zh
皆食べすぎで体壊さないようにね。

・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>970が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。

前スレ
+++過食症(嘔吐なし)の保健室パート62+++
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1562124548/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
0181優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/06(日) 12:32:35.69ID:jkyUubNE
10000円が相場だと思ってたよ。4000円で受けられるところヒントでも教えてほしい…
病院のサイトにはっきりカウンセリング価格書いてないところ多いよね。早○田のクリニックでは3000円くらいだったけど、予約が一杯で我慢してって言われて、（予約すらできなかった）泣いて帰ったよ。
もう病院帰りに過食ってパターンも辞めたいよ…
0182優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/06(日) 12:32:36.03ID:jkyUubNE
10000円が相場だと思ってたよ。4000円で受けられるところヒントでも教えてほしい…
病院のサイトにはっきりカウンセリング価格書いてないところ多いよね。早○田のクリニックでは3000円くらいだったけど、予約が一杯で我慢してって言われて、（予約すらできなかった）泣いて帰ったよ。
もう病院帰りに過食ってパターンも辞めたいよ…
0184優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/06(日) 13:22:27.63ID:W6Yn2gcy
東京近辺で保険適用のカウンセリングが受けれるクリニック とかで出てくると思うよ
けどめっちゃ混んでる
自分も調べていいなと思ったけどなかなか予約取れなくてそこ行かなかったから
カウンセラーって民間資格が大半だから安かろう悪かろうな所も結構あるというか、安いとこがいいってもんでもないと思うけどね
0186優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/06(日) 14:26:19.55ID:8KG/ejTp
>>178
残念ながら関西です
予約制じゃないから気軽に行きたい時に行けるし(その代わり待たなきゃいけないけど)多分いいお医者さんだとは思う
東京だと人口も多いし大変そうだね
0187優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/06(日) 14:59:10.14ID:5XeDxl94
1万とかぼったくり料金過ぎて意地でも自分で治してやると思ってしまう
カウンセリングとか道具も何もいらないだろうに1万てww
なんか詐欺みたい
0189優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/06(日) 15:16:48.01ID:bqKyYWiT
精神科医≠臨床心理士やカウンセラーだし精神科医が認知療法とかのカウンセリングやりたがらないのは儲からないからだよ
だから保険適用クリニックが少ない
60分とか時間かけて話聞くよりも薬ポンと出して患者捌いた方がよほど儲かる
カウンセリング料金高いのは否定せんけどさすがに>>188みたいなのは無知すぎる
0190優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/06(日) 17:47:17.30ID:sOSJDpFU
要は精神科医はクズってこと？
ま、私も行かないけどさ
0191優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/06(日) 18:40:15.19ID:8KG/ejTp
パスタめちゃくちゃ食べたかったけど2時間耐えたら乗り越えられた
嬉しいー
0192優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/06(日) 19:12:28.71ID:jkyUubNE
>>186
ありがとう。東京で後何件か頑張って探してみようかな…
0193優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/06(日) 20:29:38.39ID:7fmRIcPJ
モンブランホール、ナポリタン、うどん2玉、メロン半玉、ピオーネ一房
この後ファミレスで食べようとしたのに家族連ればっかで入れなかった。イラつく
0194優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 01:08:08.10ID:xTy8s7Qx
カウンセリングって効果的なの？
私は精神科でお薬もらうついでに医者に話して終わりなんだけど、、
コミュ障だから逆にカウンセリング怖いな
0195優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 01:35:08.78ID:mT30LWST
お酒飲むと過食するからやめたいけどやめられない
だって食べ物が美味しく感じるんだ
一年で二十キロ太ったけど食べてる時だけ幸せだから今もいぶりがっこポテチ食べてます
0196優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 02:39:32.41ID:JGDFPand
考え方が頑なすぎるというか、いわゆる聞く耳を持てないみたいな精神状態の時はストレス溜まるだけで効果ない場合も多いかも
カウンセリングで思考や認知を整えていこうにも冷静に人の話聞ける状態でもないから
ある程度人の意見に耳を傾けられる状態ならカウンセリングを通しての思考や行動把握は役に立つこともある
話聞いてもらって楽になる人もいれば話すことがストレスの人もいるし人それぞれだね
0197優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 05:23:46.30ID:/5EsNLWt
>>194
個人的に効果なさそうだったから一回で行くのやめたよ
こうしたら過食は収まるって教えてもらったけど私にはあってなかったしむしろ悪化した
過食ってこれしたら治る！って言うのはなくて、人によって違うと思ってる
>>196がいうように私は人に話聞かれてストレスうけるタイプだったからなのもあるけど
0198優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 07:39:24.95ID:mY2Z7tEH
週末、過食したばっかりなのに、また食べたいってそわそわ,うずうず。辛いし、またイライラするの嫌だ
0199優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 13:30:06.09ID:EAlZQtNG
ガリガリで筋トレとかもしてるけど拒食と過食のせいで糖尿病になりそうで怖い
糖尿家系だし
0200優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 14:24:03.90ID:F+KVWALp
ああ
2000キロカロリー近くとっちゃった
2週間耐えられたのに
明日飲み会なのに
なにやってんだろう
どうしたいの
0201優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 15:12:31.32ID:NIlLhcvi
過食して眠たくなったから今日はバイト休むか考え中
0202優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 15:44:33.87ID:NIlLhcvi
今日食べたもの

焼き芋1個
アイスクリーム1個
ぼんち揚2袋
チョコお菓子いくつか
ペベロンチーノ1人前
卵かけご飯2杯
とうもりこ1袋
オムレツ卵2個
ウィルキンソンのソーセージ1本
0206優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 22:45:41.53ID:6l8aH5d2
普通の人でも多めに食べた日とか外食した日とか2000kcalくらい食べるしね
0207優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 23:12:02.26ID:lLV6mf+X
空腹感で目覚めた。朝昼と抑えて、低血糖症？なのか一日中手の震えと異常な空腹感が治らず。夕食も抑えて、低糖質なアイスを食べよう...と１つ食べたらもっと食べたいスイッチが入ってしまった。
アルフォート、自販機のアイス、ここで止めとこうと思ったのに、食べたくて仕方なくて、アイス２つ、それでもまだお腹空いてて、白身魚フライと麻婆豆腐。ブラウニーとビスコ食べてやっとおさまった....
ダイエットハイだった時は少量で満足できてたのに、なんでこんな異常な食欲に悩まされるようになってしまったんだろう。最近は食べたくて夜中に目覚めるし、もうどうしたらいいかわからない
0208優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 00:52:22.37ID:Rkiu5rbF
起きないように眠剤もらってる
もともと不眠だったのもあるけど
0211優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 02:32:04.68ID:aI1gZObj
>>210
ありがと。でもこんな時間にやらかした
多分起きてからも食べると思うよ
0213優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 03:01:23.35ID:aI1gZObj
>>212
今日はそういう日にしちゃおうかなぁ
明日以降引きずらない様に気を付けなければね
それではおやすみん...
0214優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 04:36:14.92ID:9IPeAPoq
深夜から早朝にかけて過食している人っているかな…？
0215sage
垢版 |
2019/10/08(火) 05:17:39.01ID:56Hw43zl
>>214
いままさにそれ。
四時に目が覚めて落ち着かなくてコンビニ行って過食し終わったとこ、、
食パンにこれでもかってぐらいバター塗ったのを３枚とその他諸々。
バターが気持ち悪い。
明日バイトなんだけど、過食した次の日は仕事行きたくなくなる
0216優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 05:46:04.00ID:9IPeAPoq
>>215
レスありがとう
自分もカレーライスに加えてご飯大盛にチップスター食べてしまった…
食べても食べても満腹感があまり無くてどうしたらいいんだろう
0217優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 06:49:31.75ID:a1yokDeG
納豆2パックにごはん
を2杯
食べてる時は楽
練ってごはんいれて
エサ食べてるような感覚
食べ終わったいま後悔だけ襲ってくる
0218優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 06:51:51.08ID:a1yokDeG
冷凍パスタをレンチンしようか迷ってる
はあ〜〜
0219優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 07:02:11.18ID:a1yokDeG
自己肯定感が低すぎるのか
何食べてもどれだけ食べても満たされない
後悔しか襲ってこない
0220優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 08:58:50.80ID:xC+0Q+w9
>>215
わかる
私はそれで昨日休んだよ
顔も浮腫むし体重いしブスだから外出たくないし
0221優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 10:25:25.54ID:54m835ud
夜中２時に目が覚めて、500キロカロリーも食べてしまった。
１日の取っていいカロリーの半分を食べてしまった。
お腹が空いてイライラする。
過食したくない。
せっかく体重が減ったのに、リバウンドしたくない。我慢。
0222優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 13:55:02.67ID:xu8na9MN
にゃんぱすー！


スターリンの葬送狂騒曲見たん　なかなか面白かったん


シベリアは英語ではサイベリア　書記長はゼネラルセクレタリー　ソーシャリズムは社会主義なんな


夜に果物やアイスクリーム食べると翌日お腹空かないん


いまも果物食べたん


うちの前世はハチドリかもしれないんな　　ハチドリは果物食べないけど　　花の蜜吸って空中で停止する驚異の身体能力なん


人間でそんなことできたら神なんな


果物は確かにすぐ脂肪になるけどこれから燃焼するん　　もはや甘味を食するためのスポーツなん　まあうちはもう十分痩せてるから


それにしても粘着碍児のラグアタックは気持ち悪いのんな　　いまもタイピングがカクカクなん


まあいいん　　　　　　　　　　　　　　　バイバイなん！
0226優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 17:13:06.42ID:fh0ydL9x
>>225
糖尿病の薬でなんとかなってるよ
今のところ合併症も起きてないです
身体より精神的にしんどいわ
糖尿病発覚してもまだ食べてしまう自分は頭おかしい
0229優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 17:52:44.96ID:YyLX4w18
>>223
スーツ通勤なんだけど、泣く泣くしまむらで、でかいスカート買ったよ。太った時って服買いたくないよね。でも苦しくて通勤出来なくなっちゃうから…
0232優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 18:04:32.47ID:fiw4G6We
太った時は本当服買いたくないよね
何試着してもデブだなとしか思えないし
着痩せ重視で好みじゃないもの選びがち
けど痩せた時にしか買い物行かないと太った時に着るものなくなるんだよな
0233優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 18:10:28.50ID:fh0ydL9x
30kgも増えたらデブ服買えるお店が少なくて困るます
0236優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 19:24:11.27ID:VDIj33ag
>>226
糖尿病になると痩せるらしいのですが
226さんも体重減ったりしましたか？
私も糖尿病心配なので質問させていただきました
健康診断ではなにもひっかかってないんだけど
暴飲暴食してしまうので。
0237優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 19:24:19.52ID:V4NfTbpx
過食するようになってから内臓脂肪のレベルが1上がっててちょっとショックだった
0238優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/08(火) 19:31:37.30ID:fh0ydL9x
>>236
体重減りましたよ
健康診断で引っかかってなければ大丈夫かと思いますが、
心配でしたら食後血糖値だけ500円くらいで測ってくれる薬局もありますし、利用されてみたらいかがでしょう
0239優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/09(水) 20:41:54.27ID:y7bKIYFH
毎日4000〜6000キロカロリー食べてるが、今日2000キロカロリーで済んだ奇跡だ。本当異常だなと思う
0240優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/09(水) 21:25:23.72ID:5A0ACbRY
ミックスナッツにチェリー豆とか言う
甘い豆菓子を混ぜて食べてる
甘味と塩味が混じって止まらない
口いっぱいに頬張って貪り食いしてる
後で後悔するのに止められない
0241優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/09(水) 22:06:46.87ID:s5yv36Fw
痩せたい
また昔みたいに可愛いミニスカート履きたい
昔みたいにモテたい
17年で50キロ太った
こんなんじゃ今の彼氏がかわいそう
あさって診察
私より７つも年下の先生
でもお金払ってるんだから思いきって泣きつこう
0242優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/09(水) 23:05:21.67ID:Kd5TPSGn
パスタ食べたいパスタ食べたい
誰かこの私を止めて
0243優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/10(木) 01:47:57.41ID:n9rxtljz
夜中の鮭茶漬け…うますぎる
0244優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/10(木) 02:16:16.29ID:fcdNeWXX
糖尿病になってなぜ痩せるの？
お薬の効果で体重が落ちるの？
0245優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/10(木) 04:12:11.24ID:MFa3r5LU
>>238
ありがとうございます

>>244
私は糖尿病ではないので病院のHPで見た情報でしかないけど
糖尿病になると糖をエネルギーにできなくなるから脂肪を分解してケトン体を利用するようになるから激痩せする人もいるらしい
0247優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/10(木) 14:20:31.49ID:aZsNb8vd
一回スイッチ入ると
カロリーも体型もどうでもよくなる
0248優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 09:27:00.15ID:T1owsmBA
久々に過食のせいで会社休んだ
過食って見た目には分からないから、どうせ当日欠勤のだらしない人間だと思われてるんだろうな
本当は健康な人の何倍も頑張って会社通ってるのに
普通の人は当たり前に通勤してるけど、私には普段の通勤すら一苦労
もう死にたい。死んだら会社にも行かなくていいし全部から解放される
0249優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 09:35:19.01ID:LQ1Wc6kV
>>248
自分の書き込みかと思った
私なんて休みすぎて罪悪感も薄くなってきた
同僚たちには申し訳ない気持ちはあるけど…
あなた責任感強そうだね、でも自分のこと追い込みすぎないようにね
せっかく休んだんだから今日は家でゆっくりしよう
0250優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 10:51:40.00ID:uRPUKk5H
>>248
わかるわかる
私もそれで休んじゃって自己嫌悪する時あるよ
食費でお金減らして休んで給料減らして体重だけは増えて
なにしてんだろ〜ってなって休んだ日はさらに過食
あなたにはそうなって欲しくないな
0251優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 14:47:59.36ID:a6mwuiJK
グラノーラ？そのまま１袋食べてしまうことある？
もう、買うの辞めよう。。。
0253優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 17:46:49.73ID:zhqrL3Og
グラノーラとかブラン系の食品よく食べる人って健康意識じゃなく純粋に味がお菓子よりも好きなの？
ショートニングとか良くないもの使ってるのが多かったりカロリー糖質地味に高かったり成分見ると普通のお菓子の方がマシではってレベルに見えるんだけど
0254優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 18:07:06.33ID:7eIXElLW
グラノーラ系は糖質オフのですらそこそこの糖質があるからもっともっと食べたくなっちゃうな
過食期はとことん甘いものをたらふく食べたいけど
そのカロリー調整である拒食期は米以外の炭水化物は摂らないようにしてる、また過食期が来ちゃうから。
0255優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 18:34:20.52ID:0hnH+a3F
台風のため３日分ぐらいの食料を買い出ししにいって結局食べきってしまった死にたい
0256優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 18:59:11.22ID:UhkfohtG
グラノーラの味好きだけどいくらでも入るから最近は過食したくなったら米にしてる
米はずっしりくるからカロリーや脂質的にはグラノーラよりマシかなって思ってるわ
カロリーメイトや玄米ブランとかも好きだけどそこまで栄養素いいわけじゃないし海外のプロテインバーとかのほうがマシかなって最近考えてるわ
糖質依存しててたんぱく質かなり足りてないからね
0259優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 20:06:09.59ID:tPhw7cjb
非常食を買いに行かない限り強制的に過食やめられる機会だね
0260優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 20:15:01.24ID:iWeF/qb/
東京、パンが全然売ってない。今日はパン過食しないで済みそうだ。
スーパー長蛇の列だから21時頃に出直す。
0261優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 20:15:01.53ID:7eIXElLW
糖質の摂り過ぎはカロリーどうこうよりも
糖質を代謝するビタミンやミネラルが足りなくなることが問題らしい
かといってマルチビタミンとか飲んでもなんの効果も感じないんだけどね…
0262優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 20:16:15.60ID:iWeF/qb/
明日暴風雨でもアイスとか買いに行ってしまいそう。本当狂ってる
0263優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 20:54:30.30ID:abn+sjgt
普段行くスーパーが激混みで疲れた
夜中なら空いてるかな
0264優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 20:55:38.97ID:0WCTwq+A
こういうことで悩むの私だけかもしれないけど、過食した後の大量のお菓子の袋とかどうしようっていつも思う
旦那に知られたくないけど家庭ごみだしコンビニとかのゴミ箱に投げ入れるのは厚かましいし…
0267優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 21:53:23.83ID:Bl7ImlDX
自分はなるべく箱菓子プラカップ弁当みたいな容器かさばるのを避けて買ってたな
シュークリームみたいな袋スイーツとかサンドイッチとか袋菓子中心なら他のゴミに紛らせておけばほぼバレない
0268優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 21:55:52.51ID:tPhw7cjb
お菓子の外袋は頑丈でニオイをシャットアウトするから生ゴミ入れにいいらしい
0269優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/11(金) 21:59:29.21ID:Bl7ImlDX
ポテチの袋とかいいよね
他の食べ物の袋入れて空気抜きながら小さく折りたためばかなりコンパクト
0270優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/12(土) 01:13:53.24ID:7lOM/pXX
デカい海老フライでタルタルソースかかってるやつと米たらふく食べて、
ケーキをワンホール食べて、台風きてて不謹慎だけどこれが最後の晩餐になってもいいや
治らないよ、私なんか生きてる意味ない
0271優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/12(土) 01:32:42.69ID:eCm1WKvd
海老もいいけど蟹のほうが好きw
わたり蟹なら安いからたらふく食える
0273優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/12(土) 02:43:42.26ID:WSEWjVkh
ここのみんなでオフ会したら楽しそう
悪いこと言うけど、このひとみたいになりたくないって思われて改善する人いそう
0274優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/12(土) 07:41:21.08ID:1N02vGUi
汚い話でごめん
昨日の夜過食してそのまま寝たら朝気持ち悪くなって。
水飲んだら吐き気して、少しだけ吐いたんだけど、昨日食べたクッキーの残骸とおぼしきものが出てきた…
まだ胃に残ってたってことだよね、恐ろしい
0275優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/12(土) 14:33:57.17ID:8vxBHMC3
都内なんだけど買った食糧が底をついて来ちゃった
0276優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/12(土) 17:08:04.18ID:QYDnyhe4
>>275
私も。
朝まいばすけっとやってたから買いに行き、今ダメもとでセブン行ったらやってたからまた買ってきてしまった。
お腹も空いてないし、こんな時に何やってるんだろうって感じだよね
0277優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/12(土) 17:10:33.91ID:xWdzcERA
雨で引きこもってやることないとつい食べちゃうね
干し芋一袋食べちゃったわ
0278優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/13(日) 10:21:03.52ID:FHhiTaSg
謎に空腹止まらん〜栄養ばっちしジャンクなモンなんて食って無いのに何故。生理だって終わったばかりなんだけど排卵日前だと気付いた。
排卵日前に食欲暴走する人いませんか？
0280優しい名無しさん
垢版 |
2019/10/13(日) 10:35:15.11ID:FHhiTaSg
>>279
排卵日ってやっぱそうなのか〜生理前より酷いと思ってたんだよな。胃が抉られる感じの酷い空腹感...きちぃよ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況