双極性障害Ⅱ型スレ23
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>>970も無理な場合は臨機応変に、その時出来る人が代理で立てる
なお重複防止のため、代理で立てる際はスレ立て宣言をしてから実行
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荒らしは無視、できるだけ専ブラNG機能等で放置
診断行為は医師だけのお仕事。診断受けてない人はまず医師の診断を受けましょう
長文はこのスレ的にはしょうがないかも、でも短い伝わりやすい文章だとレス貰い易い
死にたいとか毒親とかの話、ぶちまけるのも必要だ、見る方も寛容になろう
でも、不快に思う人もいるので連レスとか一人でいつまでも続けるの控えるとか配慮もしよう
過去スレ
双極性障害Ⅱ型スレ22
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1567339526/ 眠れない。昼夜逆転しない様に明日の夜まで寝ない。躁にならないように気をつけよう。 仕事辞めた。不安でいっぱい
とりあえずハローワーク通いながら資格の勉強してる この雨で急に体調が悪くなって休暇の連絡
週末になる度にこんな感じ
あいつずる休みしまくってんなぁと思われるのがツライ まともなスレをありがとう
パートだけど仕事きつい…
モラハラの勘違いが居て、頓服飲んでも頭から離れない…
ここで辞めたらそいつのせい、だけど辞めたくない… みんな仕事頑張ってて偉いね
俺も来月からB型作業所行くよ
なのに気分下がり気味でどうしたらいいんだろう行くのが怖い >>13
モラハラの勘違いが居ても辞めずに頑張るあなたがすごいよ
10月入ってから体調が崩れて落ち込みが辛い
会社には休まず行けてるけど今日を生き抜くので精一杯だよ... 雨が過ぎるまでじっとしてるが吉。
晴れればまた動けるさ。 >>15
自分も辛いのにありがとう
精一杯なの、わかる…
家事がまったく出来ない…
自分も雨をやり過ごす事にする… 何年ぶりかにレスします
半年くらい調子よくて求職できてたのに一気にきた
何度繰り返してるのかと自分が情けない
二型だと昔診断受けたけど隠してきたからこのザマだ
昔は薬飲んでたけどやめちゃった
もう一度診断受けるべきか...
もう人生諦めつつある
やはり病気と認めるべきなのだろうか >>18
ぜっっっったい受診した方がいいと思うよ
薬でなんとかコントロールしようよ 鬱が日に日に深まってきて、
だんだんと傾眠気味、食欲無くなってきた。
それでも薬が底を支えてくれている感じがする。
薬飲んでなかったら、診断をちゃんとしてもらえなかったら、
どんなになってたんだろうと思うと恐ろしく思う。 俺らにとっちや薬は
『人生をより良く送るためのツール』 薬ちゃんと飲んでるのに頻繁に混合状態、鬱転、躁転になるのって何なんだろう？
そういう人って他にもいる？ いるよ
幾つものウェブサイトに(病院のサイトにさえ！)「双極性障害はきちんと服薬することで普通の生活を送れるようになる病気です」
なんて書かれまくってるけど、薬効かなかったり効きづらかったりして苦痛の緩和すら難しい双極患者普通にいる そういう人たちはボーダー併発してるんだよ
躁鬱だけなら薬で安定する 10数年前はアスペ発達じゃなくて流行り認定は「ボダ」だったね
ボダじゃないと医師に何度も否定されたけどやっぱり波はあるよ
今は眠いけど眠れなくて完徹 >>24
どこの医者様だよ、素人が言い切らないで欲しい
ひとつの可能性としては考えるけどさ
薬が効きにくい人っているよ、少量で安定する人、MAXでもイマイチな人
規則正しい生活がすごく大切なんだと思う。そう言う人が得意な人は良いけど、不得手な自分には本当に難しい… クスリでなるべくフラットに
運動量、睡眠、食事は毎日同じリズム
過去に躁、または鬱になったトリガーを記録して、特に躁にならないように。躁になれば鬱が来る。
なるべくフラットフラット。まったりまったり。 こういうケースもあるってわかってこんな言い方したらいけないのかもしれないけどなんか少し安心した
>>23が言ってくれてるようにサイト検索すると薬飲んでれば安定するみたいな書かれ方してるところが多くて、この辛いのも実は病気じゃなくて本当は全部自分の甘えなんじゃないかとか思えてぐるぐるしてどうしようもなくなってたから
コメくれた人ありがとう クスリだけではダメ
クスリ飲んだ上で普段のこころがけ。
これで寛解。 私の場合、(軽)躁がないと困るわ
鬱が酷すぎて、やるべきことも出来ないから
人生、やりたかったことでやって良かったことは
全て躁の時、そのパワーを借りて成し遂げられた感じだわ
躁になってやっと一人前な感じ
どんなに鬱が酷くても、希死念慮はないので言えることだけど リスペリドン飲んで買い物行ってきたよ
一人で服買えたのなんて久々 躁の時と鬱の時で、色の見え方が変わる。
色扱う仕事してるから、厄介。
他にもご飯の味変わったり、嗅覚変わったり。
感性は最高から最低まで。
双極はそれを繰り返すから疲れる。 言い方はよくないけど仕事続いてるのが凄い
自分はそれ以前の問題だから 自傷は気分の変動や出来事に関わらず「もう自傷はやめたい」と意志が固まってる状態にならないとやめられないよ
そう思ってるのにやめられないなら依存症に詳しい医師をあたった方が良いかも
それでも確実にやめられるという保証はないけど 自分も依存を持ってるから治らなくて困ってる…
執着を手放す～なんて断捨離のような極地に辿り着きたいけど、自分の場合は悟りじゃなくて、ただの躁転… 上の生活リズムのコメント読んで思ったけど、村上春樹とかすごいよね
ロボットか！って言うくらい生活リズムというか、ルーティンが出来てる
崩れる方がきっと本人はストレスなんだろうけど
疲れがわからないのが一番まずいし、ぽんぽん文章を書けてる今の状況がすでにやばい気がするから寝る…
ちょっと気分が良いとこれ…
がっかり… 幸せだぁ～
寝てんのが一番幸せだぁ～
と思わなきゃやってられん 寛解って働けるまでならないと言わないよね？
中途覚醒あったら寛解じゃないよね？ 昨日今日とDIYをした
疲れて昼寝したくらいだからまだ躁転ではないだろうな 働けるようになったしクローズで働いてるけど寛解したとは思ったことないな
この病気は「寛解した！」と思ったときが危ない 体力衰えて、張り切ると早めに内臓が悲鳴を上げるようになったので躁状態は強制的に頭打ちの感がある
衰えている間にだいぶ壊してしまったのが悔やまれるが、そもそも肉体のサインに気付けなかったわけで…
なんなんだという感じだな どうしたら楽に生きられるんだろうね
おやすみなさい 双極で才能もあると言ったら坂口恭平だが、先日バズったね見事
ド直球に生きるのが最適だと思うわ 早起きしなきゃならないのに全然眠れなくて困ってるよ、いつもはもっと寝つきいいのに
もしかしていきなり躁きてる？
勘弁してくれ… 困った
1時くらいから眠れない
布団でごろごろしてるのもストレスだしもういっそ起きちゃおうかな >>50
分かるわ、眠れないって凄く苦痛
ここ1カ月だいぶ調子よくなって分かっただけど、かなり動いた日の翌日は動けない >>29
絶賛今、甘えなのか、本当に体調が悪いのかの狭間にいるだけど、
この前、このスレで話題になった、バイポーラー本がなかなかに参考にできた
どうでもいいけど、薬関係の話は他の病気にも言えて、良かった 中途覚醒が酷くて毎日３時間睡眠だよ
昼間、ちょっとした時に眠くてたまらないわ
うとうとしていい時ならいいけれど、仕事の効率は落ちるよね >>51
わかるって言ってくれてありがとう。嬉しい
どうせ眠れないんだからってバイパーラーワークブックを開くんだけど、知識テストですでに躓いてる。文章が頭に入らない… 八千草薫が著書で「一秒一秒を大切に」とか「少しだけ無理をする」とかいいことを書いてるのを聴いて、「はいはい、健常者はいいよね～」とか黒い気持ちになってしまった。
我ながら嫌。 少しだけ無理をする、はむしろそれでいいのか、と救われる気持ちになる気もするけど >>55
バイポーラーワークブック185ページまで読んだ
全333ページあるんだよな
エクササイズの記入が大変だぜ >>57
少しだけ無理をすると
翌日どーんと反動が来るから、したくてもできないんだもん >>58
すごいね、自分も少しずつやってみる
実は、バイパーラーがあまりにも分厚くて、自分のやってるバイパーラー 途中で送ってしまった…
自分がやろうとしてるバイパーラーとみんなのと違うのかと思ったw B型作業所に通ってるけど体調悪くて休んでばかり…辛い みんな寒暖差にやられてるのだろうか…
寒いのと雨で鬱々とする
風邪引きそう こっちは昨日の雨から一転して晴れだよ
気温も上がった
鬱になった 次の診療一週間先なんだけど鬱がひどい
病院行くべき？
安静を心掛けて耐えるべき？ >>65
行けそうなら行ったほうがいいんじゃないかな
さらに状態が悪くなるかもだし >>65
まず気持ちを落ち着かせたらどうかな？
落ち着いてもう一度考えて。
波が来る時は来るしさ。 >>65です
夕方になったら少し頑張れそうな気がしてきました
明日は病院お休みで金曜仕事で行けそうもないので土曜までに行くかどうか考えます
レスもらって心の支えになりました
ありがとう 前回通院後（25日）からうつ状態になってる
風呂入る気力、歯を磨く気力がない
つまり、身の回りのことができない状態にある
どうすれば治るんだろうか >>69
薬を変えるのが一番だと思う
担当医にありのまま相談してごらん >>69
治そう治そうって思っているとつらくない？
まずは主治医と相談して薬を変えてもらったらどかな？
体調悪い時があるのはしゃーないよ。無理しないで今は良くなるの待とう 歯だけはせめて一日一回みがいたほうがいいな
風呂は一週間に一度で問題ないが
あとは寝とけ >>69
25日から炭酸リチウム400mgと頓服でオランザピン2.5mgをもらったんだけど、どれを変えればいいのかわからない
夕食後
ストラテラ120mg
炭酸リチウム400mg
頓服夕食後
オランザピン2.5mg
寝る前
マイスリー10mg
レキサルティ2mg
ベルソムラ20mg
って感じなんだけどどうしよう >>71
薬どれ変えていいかわからないんだよね・・・
>>73の通りなんだけど多すぎて
とりあえず様子見るわ >>72
磨きたいんだけど気力がでなくてね
やれるときは全部できるんだけど
今日は頭ぐわんぐわんしてほとんど寝てたよ >>75
うんうん。わかんないよね。
主治医に症状を細かく説明して処方は任せるのはどうだろう？
どんな薬でも合う合わないは個人差があるからなかなか自分で見つけるのは大変なんじゃないかな？
合う薬が見つかるといいね。 >>77
1週間後通院だからその時話してみるわ
ありがとう セロクエル処方されて血糖値上がりすぎて中止した方いませんか？
鬱の波を抑えるためにセロクエル処方されてます。(250/day)
血糖値が250超えてしまいました。
内科と精神科は別にかかっていますが、血糖値上がったら中止と言われていて中止になった場合、処方がどう変わるのか不安です。
もし同じような方がいらっしゃったら教えてもらえたらと思います。よろしくお願いします。 浸かるだけだけどお風呂に入れたぜ
洗髪は無理だったけど
歯も磨いたぜヘイヘイ ずっと続く微熱とかピーピーではないけど常に下痢とか
心臓が苦しいとか頭が締め付けられて重いとか
こいいうのって内科にはいかなくていいんだろうか
微熱と下痢が気になってる
お薬手帳見せたらハイハイってあしらわれないか怖いし
過去総合病院で診てもらったときはうつのうの字も出なかった メインは片頭痛で通ってるけどそれ以外はほぼハイハイ状態だ
ストレスですね～とな 布団に入っても眠気が来なくて、色々考えが浮かんで頭が休まらない感じ。軽躁期来たっぽい >>82
甲状腺の検査した事ありますか？
私はバセドウ病もあるのですが、甲状腺機能亢進症に症状が似てるなと気になりました。 ここ1年だんだん下降して化粧出来ない
ガツンとウツが来たんだ
寝てろって言われても初めて不安発作併発したから寝てらんない、無理すれば動ける悪循環
必死に耐えてたら、腹痛が治らなくて子宮筋腫は見つかったけど、消化器内科で大腸カメラCTで子宮筋腫壊死捻転のおそれで、CTやMRI血液検査異常なし
どこでも痛いのはオカシイと言われ続け
大学病院で壊死捻転しておらず筋腫の経過観察してるけど、先回りして謎の疼痛で調べたら、線維筋痛症
ヒットした病院に予約してある事を大学病院に紹介状書いて貰った
まだ診断は下ってないが慢性疼痛症や線維筋痛症併発してる人いない？
障害年金でお世話になった社労士に事情はなしたら、
実際、線維筋痛症のクライアントが多いらしく
それこそ精神科で抗うつ剤っていわれちゃうみたい
遂に体も悲鳴あげた
長文、ごめんね 3週間振りに病院行って近況話したら躁状態じゃないかと言われてしまった
躁の時に築いた人間関係って鬱の時にどうなるんだろう
凄く怖い 最後に風呂入ってから1週間が経った
未だ風呂に入る気力出ず
ひげも剃れず
歯も磨けず
いつになったらうつから抜け出せるのか >>90
あせらない
何ヶ月単位で考えよう
１週間なんてちょいだ >>90
自分の主治医がいつも言う
「風呂に入らなくても死なない、出かけられなくても死なない
必要最低限食事だけして、薬を飲んでれば寝たきりでもかまわない
そのうちちゃんと上がってくるからできないことで自分を責めないで」 >>90
風呂歯磨きはしゃーないにしても
シェーバーぐらい買えば みなさんありがとうございます
焦らずやっていこうと思います >>94
持ってるのですが、私入浴時にひげを剃るので入浴できないとひげも剃れないんですよね… 病気隠してコンカツ玉砕して激しい愚痴や
シヌシヌ言いながらネットでは裁判だとか息巻いてる訳のわからん奴とは少し距離を置くことにした 浪費極まって猫耳カチューシャ買おうとしても思い止まれるのは躁転までいってないかなあ
可愛いヘアアクセ見ていて全部買っちゃうのが躁なら年考えて踏み止まれるのは躁じゃないよね
心配なのは元からヒス気質だった母親の様子が最近おかしいこと
軽躁っぽい、気分が上がりすぎてるのとすぐキレる
本人に注意すると「抑えられない」
祖母が痴呆になってるし痴呆の初期だったら…って怖い ちょっと躁気味になって短時間睡眠になってきたので
ベルソムラを１０から２０に増量してもらった
最低でも７時間は寝たいなぁ
起きてるとポチったりするから強制的に寝逃げしたい 正義マンが発動して、相手（男）の胸ぐら掴んで（自分、女）、「恥を知れ！」ってやりかけてぐっと我慢した
今は落ちて自己嫌悪が止まらない
全部、他人の話が自己否定に聞こえて、頑張れ頑張れ、変われ変われって言われてる気がする。実際はわからない。でもこれ以上頑張れない、変われない
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