双極性障害Ⅱ型スレ23
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>>970も無理な場合は臨機応変に、その時出来る人が代理で立てる
なお重複防止のため、代理で立てる際はスレ立て宣言をしてから実行
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荒らしは無視、できるだけ専ブラNG機能等で放置
診断行為は医師だけのお仕事。診断受けてない人はまず医師の診断を受けましょう
長文はこのスレ的にはしょうがないかも、でも短い伝わりやすい文章だとレス貰い易い
死にたいとか毒親とかの話、ぶちまけるのも必要だ、見る方も寛容になろう
でも、不快に思う人もいるので連レスとか一人でいつまでも続けるの控えるとか配慮もしよう
過去スレ
双極性障害Ⅱ型スレ22
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1567339526/ 私の場合、(軽)躁がないと困るわ
鬱が酷すぎて、やるべきことも出来ないから
人生、やりたかったことでやって良かったことは
全て躁の時、そのパワーを借りて成し遂げられた感じだわ
躁になってやっと一人前な感じ
どんなに鬱が酷くても、希死念慮はないので言えることだけど リスペリドン飲んで買い物行ってきたよ
一人で服買えたのなんて久々 躁の時と鬱の時で、色の見え方が変わる。
色扱う仕事してるから、厄介。
他にもご飯の味変わったり、嗅覚変わったり。
感性は最高から最低まで。
双極はそれを繰り返すから疲れる。 言い方はよくないけど仕事続いてるのが凄い
自分はそれ以前の問題だから 自傷は気分の変動や出来事に関わらず「もう自傷はやめたい」と意志が固まってる状態にならないとやめられないよ
そう思ってるのにやめられないなら依存症に詳しい医師をあたった方が良いかも
それでも確実にやめられるという保証はないけど 自分も依存を持ってるから治らなくて困ってる…
執着を手放す～なんて断捨離のような極地に辿り着きたいけど、自分の場合は悟りじゃなくて、ただの躁転… 上の生活リズムのコメント読んで思ったけど、村上春樹とかすごいよね
ロボットか！って言うくらい生活リズムというか、ルーティンが出来てる
崩れる方がきっと本人はストレスなんだろうけど
疲れがわからないのが一番まずいし、ぽんぽん文章を書けてる今の状況がすでにやばい気がするから寝る…
ちょっと気分が良いとこれ…
がっかり… 幸せだぁ～
寝てんのが一番幸せだぁ～
と思わなきゃやってられん 寛解って働けるまでならないと言わないよね？
中途覚醒あったら寛解じゃないよね？ 昨日今日とDIYをした
疲れて昼寝したくらいだからまだ躁転ではないだろうな 働けるようになったしクローズで働いてるけど寛解したとは思ったことないな
この病気は「寛解した！」と思ったときが危ない 体力衰えて、張り切ると早めに内臓が悲鳴を上げるようになったので躁状態は強制的に頭打ちの感がある
衰えている間にだいぶ壊してしまったのが悔やまれるが、そもそも肉体のサインに気付けなかったわけで…
なんなんだという感じだな どうしたら楽に生きられるんだろうね
おやすみなさい 双極で才能もあると言ったら坂口恭平だが、先日バズったね見事
ド直球に生きるのが最適だと思うわ 早起きしなきゃならないのに全然眠れなくて困ってるよ、いつもはもっと寝つきいいのに
もしかしていきなり躁きてる？
勘弁してくれ… 困った
1時くらいから眠れない
布団でごろごろしてるのもストレスだしもういっそ起きちゃおうかな >>50
分かるわ、眠れないって凄く苦痛
ここ1カ月だいぶ調子よくなって分かっただけど、かなり動いた日の翌日は動けない >>29
絶賛今、甘えなのか、本当に体調が悪いのかの狭間にいるだけど、
この前、このスレで話題になった、バイポーラー本がなかなかに参考にできた
どうでもいいけど、薬関係の話は他の病気にも言えて、良かった 中途覚醒が酷くて毎日３時間睡眠だよ
昼間、ちょっとした時に眠くてたまらないわ
うとうとしていい時ならいいけれど、仕事の効率は落ちるよね >>51
わかるって言ってくれてありがとう。嬉しい
どうせ眠れないんだからってバイパーラーワークブックを開くんだけど、知識テストですでに躓いてる。文章が頭に入らない… 八千草薫が著書で「一秒一秒を大切に」とか「少しだけ無理をする」とかいいことを書いてるのを聴いて、「はいはい、健常者はいいよね～」とか黒い気持ちになってしまった。
我ながら嫌。 少しだけ無理をする、はむしろそれでいいのか、と救われる気持ちになる気もするけど >>55
バイポーラーワークブック185ページまで読んだ
全333ページあるんだよな
エクササイズの記入が大変だぜ >>57
少しだけ無理をすると
翌日どーんと反動が来るから、したくてもできないんだもん >>58
すごいね、自分も少しずつやってみる
実は、バイパーラーがあまりにも分厚くて、自分のやってるバイパーラー 途中で送ってしまった…
自分がやろうとしてるバイパーラーとみんなのと違うのかと思ったw B型作業所に通ってるけど体調悪くて休んでばかり…辛い みんな寒暖差にやられてるのだろうか…
寒いのと雨で鬱々とする
風邪引きそう こっちは昨日の雨から一転して晴れだよ
気温も上がった
鬱になった 次の診療一週間先なんだけど鬱がひどい
病院行くべき？
安静を心掛けて耐えるべき？ >>65
行けそうなら行ったほうがいいんじゃないかな
さらに状態が悪くなるかもだし >>65
まず気持ちを落ち着かせたらどうかな？
落ち着いてもう一度考えて。
波が来る時は来るしさ。 >>65です
夕方になったら少し頑張れそうな気がしてきました
明日は病院お休みで金曜仕事で行けそうもないので土曜までに行くかどうか考えます
レスもらって心の支えになりました
ありがとう 前回通院後（25日）からうつ状態になってる
風呂入る気力、歯を磨く気力がない
つまり、身の回りのことができない状態にある
どうすれば治るんだろうか >>69
薬を変えるのが一番だと思う
担当医にありのまま相談してごらん >>69
治そう治そうって思っているとつらくない？
まずは主治医と相談して薬を変えてもらったらどかな？
体調悪い時があるのはしゃーないよ。無理しないで今は良くなるの待とう 歯だけはせめて一日一回みがいたほうがいいな
風呂は一週間に一度で問題ないが
あとは寝とけ >>69
25日から炭酸リチウム400mgと頓服でオランザピン2.5mgをもらったんだけど、どれを変えればいいのかわからない
夕食後
ストラテラ120mg
炭酸リチウム400mg
頓服夕食後
オランザピン2.5mg
寝る前
マイスリー10mg
レキサルティ2mg
ベルソムラ20mg
って感じなんだけどどうしよう >>71
薬どれ変えていいかわからないんだよね・・・
>>73の通りなんだけど多すぎて
とりあえず様子見るわ >>72
磨きたいんだけど気力がでなくてね
やれるときは全部できるんだけど
今日は頭ぐわんぐわんしてほとんど寝てたよ >>75
うんうん。わかんないよね。
主治医に症状を細かく説明して処方は任せるのはどうだろう？
どんな薬でも合う合わないは個人差があるからなかなか自分で見つけるのは大変なんじゃないかな？
合う薬が見つかるといいね。 >>77
1週間後通院だからその時話してみるわ
ありがとう セロクエル処方されて血糖値上がりすぎて中止した方いませんか？
鬱の波を抑えるためにセロクエル処方されてます。(250/day)
血糖値が250超えてしまいました。
内科と精神科は別にかかっていますが、血糖値上がったら中止と言われていて中止になった場合、処方がどう変わるのか不安です。
もし同じような方がいらっしゃったら教えてもらえたらと思います。よろしくお願いします。 浸かるだけだけどお風呂に入れたぜ
洗髪は無理だったけど
歯も磨いたぜヘイヘイ ずっと続く微熱とかピーピーではないけど常に下痢とか
心臓が苦しいとか頭が締め付けられて重いとか
こいいうのって内科にはいかなくていいんだろうか
微熱と下痢が気になってる
お薬手帳見せたらハイハイってあしらわれないか怖いし
過去総合病院で診てもらったときはうつのうの字も出なかった メインは片頭痛で通ってるけどそれ以外はほぼハイハイ状態だ
ストレスですね～とな 布団に入っても眠気が来なくて、色々考えが浮かんで頭が休まらない感じ。軽躁期来たっぽい >>82
甲状腺の検査した事ありますか？
私はバセドウ病もあるのですが、甲状腺機能亢進症に症状が似てるなと気になりました。 ここ1年だんだん下降して化粧出来ない
ガツンとウツが来たんだ
寝てろって言われても初めて不安発作併発したから寝てらんない、無理すれば動ける悪循環
必死に耐えてたら、腹痛が治らなくて子宮筋腫は見つかったけど、消化器内科で大腸カメラCTで子宮筋腫壊死捻転のおそれで、CTやMRI血液検査異常なし
どこでも痛いのはオカシイと言われ続け
大学病院で壊死捻転しておらず筋腫の経過観察してるけど、先回りして謎の疼痛で調べたら、線維筋痛症
ヒットした病院に予約してある事を大学病院に紹介状書いて貰った
まだ診断は下ってないが慢性疼痛症や線維筋痛症併発してる人いない？
障害年金でお世話になった社労士に事情はなしたら、
実際、線維筋痛症のクライアントが多いらしく
それこそ精神科で抗うつ剤っていわれちゃうみたい
遂に体も悲鳴あげた
長文、ごめんね 3週間振りに病院行って近況話したら躁状態じゃないかと言われてしまった
躁の時に築いた人間関係って鬱の時にどうなるんだろう
凄く怖い 最後に風呂入ってから1週間が経った
未だ風呂に入る気力出ず
ひげも剃れず
歯も磨けず
いつになったらうつから抜け出せるのか >>90
あせらない
何ヶ月単位で考えよう
１週間なんてちょいだ >>90
自分の主治医がいつも言う
「風呂に入らなくても死なない、出かけられなくても死なない
必要最低限食事だけして、薬を飲んでれば寝たきりでもかまわない
そのうちちゃんと上がってくるからできないことで自分を責めないで」 >>90
風呂歯磨きはしゃーないにしても
シェーバーぐらい買えば みなさんありがとうございます
焦らずやっていこうと思います >>94
持ってるのですが、私入浴時にひげを剃るので入浴できないとひげも剃れないんですよね… 病気隠してコンカツ玉砕して激しい愚痴や
シヌシヌ言いながらネットでは裁判だとか息巻いてる訳のわからん奴とは少し距離を置くことにした 浪費極まって猫耳カチューシャ買おうとしても思い止まれるのは躁転までいってないかなあ
可愛いヘアアクセ見ていて全部買っちゃうのが躁なら年考えて踏み止まれるのは躁じゃないよね
心配なのは元からヒス気質だった母親の様子が最近おかしいこと
軽躁っぽい、気分が上がりすぎてるのとすぐキレる
本人に注意すると「抑えられない」
祖母が痴呆になってるし痴呆の初期だったら…って怖い ちょっと躁気味になって短時間睡眠になってきたので
ベルソムラを１０から２０に増量してもらった
最低でも７時間は寝たいなぁ
起きてるとポチったりするから強制的に寝逃げしたい 正義マンが発動して、相手（男）の胸ぐら掴んで（自分、女）、「恥を知れ！」ってやりかけてぐっと我慢した
今は落ちて自己嫌悪が止まらない
全部、他人の話が自己否定に聞こえて、頑張れ頑張れ、変われ変われって言われてる気がする。実際はわからない。でもこれ以上頑張れない、変われない
自分なりに精一杯頑張ってるつもりなのに追いつかない >>101
ありがとう
涙が止まらない
ありがとう 久しぶりに非常識な人と会い、その時は我慢してしまい、時間が経った今怒りから躁気味になっている。その場で不愉快だという事を上手に伝えられれば楽なのに。
>>100さんも本当にムカつくことがあったら、怒っていいんだよ。よく我慢したね。お互い、無理せず生きて行こうね。 >>103
ありがとう
その場その場で言えたら良いのに、おこるのも面倒臭くて我慢しちゃうのかも。上手に伝えるって難しいね。もうその人とは縁を切ろうと思う
鬱が酷くて眠れないから、火曜日に病院に行って来ます。
優しい言葉をありがとう ボダと双極の両立はキツいなぁ…
ボダは落ち付いてるけどFO癖が治らないし（人として尊敬出来ないと容赦なく切る＋マイナス思考）、双極の鬱ベースの波もきつい
ひとりで暮らしていけるだけの経済力を得るのは、土台無理な話かな…
生きてるのが苦しいや 妹が亡くなった
喪失感が大きすぎる
今回は保たないかもしれない 鬱が来てるっぽいんだけど(後頭部がすごく重くなってきて動けなくなる)、
同時に躁もきてる、頭が混合状態で精神が凄い不安定なん……
希死念慮がチラチラこっち見てる感じで辛い
私は死にたくなんかないのに死にたくなってくる
少し動ける力があると危険てのはほんとだね、なんかしてしまいそうで怖いよ
なんていうか、暴力衝動？わーっって叫びたくなる
みんなそういうことある？ >>112
昔「私が私に殺される！ 死にたくないのに！ 助けて！」って病院に駆け込んで、入院させてもらったよ。
当時は自分で二重人格かと思った。 映画の閉鎖病棟観てきた。観るかすごく迷ったけど…。
痛くて悲しくて苦しくて優しい映画だった。
嗚咽しながら泣いて観てしまった。
だけど体調と相談しながらじゃないと観れないな。 ゾルピデム10mg３錠って危険かな。
I錠飲んでも2錠飲んでも眠れない、ワインと併せて飲んでも。
慣れた薬だから、奇行とかは大丈夫だけど。
依存ついてるのかな。 >>109
辛いですね
私も数年前に産まれたばかりの子が突然死で亡くなりました
どうお声かけたらいいかわからないけど、妹さんは109さんに愛されて幸せだったと思いますよ やっとうつ期から持ち上がってきて仕事にも毎日行けるようになって1週間、
今度は腰を痛めて休んでしまった。
ツイてない時期はとことんツイてない人生だわ。 不眠からの過眠が来た
いつでもどこでも眠れる
けどこれから仕事なんだな…
栄養剤飲んで、コーラでも買って行く 軽躁の時って訳分からん
ふと冷静になって何やってるんだ落ち着けと思う自分もいるが全然落ち着けない
一人で家にいて動画見ながらわあわあ喋ってる
色んなものが魅力的に見えて買いたくなる
どうにかして気持ちを落ち着けたい… すごくわかりすぎる…
鬱期はそれどころじゃないもんね 躁の時に治った！これが今の自分！って思って
鬱の時にあれは躁だったんだ本当の自分は駄目人間だ...と思うのの繰り返し
自己肯定感のアップダウン辛い >>122
なんともオレと一緒でびっくりした。
躁になると財布の紐が緩んで後で後悔することが多々あるわ。 上から目線で隙きあらばマウンティングしようとしてくる奴に、お前の職場は誰でも入れる職場だよね、と言われ軽んじられた。
ちなみに奴は人間関係をこじらせて職を転々としている。口癖は自分で商売がしたい、私は職場で一番学歴が高い。こういう奴から心を守るどうすればいいのか。 >>126
あー、そうなんですかね～ぐらいで、
言われることにも言ってることにも興味沸かないわって態度で、
ソフトに距離おけば、相手も手応え無くてやめるのでは？ >>126
さすが高学歴は違うね～よっ高学歴！と半笑いでちゃかし続けたらプライド高いから向こうから離れるかも もう置き場所ないのにプラモデルやフィギュア、漫画の購入が止まらない
届いた時に鬱になってることも多くてやばい コンスタン0.4mgなしで3日連続で外出
躁転かな？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
