>>527
ODはよそうか
医療費は3割だとしても血税だし…
自己判断しないで、主治医に聞いてみたらどうだろう

と、正義マンになりそうだからマインドフルネスしながらもう寝る
自己暗示、慣れると案外リラックスして眠れるよ
今夜は寝なくても良い、くらいで取り組むのがミソ