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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】20

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0141優しい名無しさん
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2020/01/24(金) 17:36:32.16ID:FwWlYG3G
ここ数年は冬もそんなに寒くなくなってきたから良かったよ。
昔は本当に寒くて憂鬱だったよ。
暖かいのは平和の象徴だな。
犬を抱いてモコモコして寝たい。
0142優しい名無しさん
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2020/01/24(金) 17:51:19.89ID:KEwaM7eA
今、おくたお
2日間で、40時間は寝たお。
今からセブンに肉まん、アメリカンドッグ、メロンパン買いに行ってくるお(^ω^)
0145優しい名無しさん
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2020/01/24(金) 20:07:51.61ID:0eN8rEuT
>>144
超元気人だな
0146優しい名無しさん
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2020/01/24(金) 23:12:59.76ID:FL/bR/kH
>>144焼肉おいしかった?
肉なんて長いこと食べてないなそういえば
ランチに菓子パンばっかり食べてるよ
朝はミューズリーで夜は抜きだし歯応えのあるもの食べてないから肉を噛みきれるだろうか
仕切りのある一人焼肉屋さんいつかチャレンジしてみたいな
0147優しい名無しさん
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2020/01/24(金) 23:53:46.59ID:J5w8ueTm
>>139
医者って薬かえるの結構いやがる人おおいきがする
自分も一番不眠きついときもミンザイ絶対だしてくれなかった
>>140
30代ですがたしかに同級生で何人かなくなったひとがいるのがすごいショック
0148優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 01:54:44.29ID:QOcU5LTe
あ〜も〜、今から寝れなくて
たまらんたまらんたまらんたまらん
たまらんたまらんたまらんたまらん
0150優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 03:48:48.98ID:1zjAPFFa
ねれんけど深夜散歩寒いし怖いしやめとこw
0151優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 05:42:51.55ID:G27YgO/S
この眠気あるのに寝付けないのがしんどい
諦めて起きてるも中途半端な眠気と生あくびが気持ち悪い
0152優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 07:58:23.86ID:22vl8Gss
リフレックスとルネスタで二度寝
最近毎日13時間ぐらい寝てる
0153優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 08:39:14.40ID:Dek/jjhb
なんだか消極的に死にたい
死にたいってか消えたい
何もかもが面倒くさい
0154優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 08:55:52.17ID:2girmYJR
只今入院中、ギプスが外れる気配がない、先生も顔見せに来ないし
放置されてる
唯一の楽しみがメル友とのメッセのやり取り
気分が紛れたり、幸せな気分になったり
0155優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 09:17:45.12ID:iqKAuGGs
リフレックスは眠い
0156優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 12:01:57.15ID:yZY6/kpO
何をするにも怠い、寝ようと思っても眠れないし
散歩でも行こうかなと思うけど、薄雲りで寒いから外出たくない
ゲームとか読書も全くやる気が起きない、どーすりゃいいの....
0157優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 13:22:02.94ID:XgRhHhOP
リフレックスって眠気の副作用強くない?
あれ飲んだら朝は起きれないと思った
不眠症の人にはいいかもしれないけど
0158優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 14:31:21.17ID:ZoRtiW6Z
リフレックス20mg
最初は10mgだったけど、もう朝は起きられないかと思った
今でも1日10時間以上寝る
0159優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 15:44:32.03ID:2Eb2wIj/
お昼にうたた寝すると悪夢みる確率高いな
嫌な気分なってあ夢だって気付くんだけど
昼寝するにも眠剤飲みたくなってくる
0161優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 16:00:47.10ID:ZcEC6zf1
帰省すると生活面では楽になるけどイライラさせられることも多い
0163優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 17:02:13.76ID:G27YgO/S
年末新年に10日ばかし帰省たけどムダに親父に気を使いすぎて帰宅してから心身グッタリしてた
0164優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 17:19:18.81ID:npmLtsBR
昨日22時に寝てまだ布団
自己嫌悪
0168優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 19:17:56.07ID:6mIDuVO+
> リフレックスは眠い
だるい おもい ねむい 寝たきり状態になったわ
0170優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 21:10:49.22ID:Q3Je4JDs
水沸かしてツユ入れるだけの海鮮鍋が半額だったので買った。
そこへ味噌と餃子を入れたけどなかなかいい感じだったな。

セブンイレブンの肉まんがなんか肉が増量されてるのかやたらに中身が濃い。

昔から好きな海外ミュージシャンのニューアルバム買った。
昔と違ってワクワクしないな。
0171優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 21:31:27.35ID:giEA/YOP
>>57
昔からずっとこれだわ
家族ですらそうだから人付き合いなんか無理
昔から鬱退の気があったのかな
0173優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 22:31:59.90ID:sVSj8/14
バイト先で異動があって、激励会・歓迎会を兼ねた食事会があったんだけどもう辛くてしにたい
温かく迎えてくれてるのはわかってるんだけど、自分の前任者にものすごく申し訳ない
自分がバイトを辞めれば、異動なんかなかった。本当に申し訳なくてしにたい
0174優しい名無しさん
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2020/01/25(土) 23:42:17.82ID:R1xcdHeK
朝昼はマシなんだけど日が落ちるにつれて気分も落ちてくるから夕飯食べるまでなかなか動く気力が湧かない
0175優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 02:48:09.81ID:0LHYDvYm
夜にそわそわと不安感でてくるよねw
最近電気つけっぱねてる
0178優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 11:33:41.46ID:0LHYDvYm
散歩いってきたけど
途中でつかれた自転車おしながらいってよかった
0179優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 11:39:28.03ID:1c/R1aE0
ねえ、怒らんといて
あんたら怒らんといて
これ以上怒らんといて
うちが何したゆうの
怒らんといてなあ
0180優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 12:52:42.99ID:3LJ3tebC
やべーよ、部屋にこもってないでどこかへ行かなきゃとは思うがマジで行き先が無い
名古屋の真ん中だから選択肢は色々あるだろうに行きたい場所、行ってみたい場所がない
どこへ行けばいいのか分からない
0181優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 13:22:08.61ID:cSqAnhoT
満喫でもええんやで
非日常感得られるだけでだいぶリフレッシュできる
0184優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 14:37:34.66ID:WVA4zBYB
焦らなくても良いんじゃない?
思い付いた時、ふいと行けば良いさ
0185優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 15:08:11.91ID:kU9bd+rw
スーパー銭湯に行って服盗まれて従業員の制服借りて帰ったことがある。ボーっとしてたらいけないなと感じた。
0186優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 16:48:32.10ID:1yqBRLfl
お金がもったいなくて、どこかに出かけることができない
私がお金使ってる余裕あるの?みたいな
結局できることといったら散歩、図書館行くくらい
部屋の中が落ち着ける、刺激が怖いよ
0187優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 17:16:19.05ID:zuMNvVES
私もうつが重くなるほどお金を使えなくなる
部屋の中が居心地が良いわけでもないけど、外は人の眼を意識して疲れる
0188優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 17:21:29.28ID:J4pbt6/N
逆にお金使っちゃうようになる
通販しまくって毎日なにか届くようになったときは、ほんとにヤバイと思った
0189優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 17:38:25.62ID:9XdRASpg
自分もネット通販でカード使いすぎちゃうな
今月は必要に迫られて面接用のスーツと靴と突然点かなくなった部屋のシーリングライトまで買っちゃったから支払いが怖い

外出する方が人混みでストレスになるから休日は部屋に籠ってる
0190優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 17:38:59.26ID:PJXKmvXY
リフレックスのおかげで毎日10時間以上寝られる
0191優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 17:41:14.67ID:CrjTV2Y/
普段はお金使わないのになにかの拍子にたいしていらないものに散財してしまう
多分鬱をなんとかしようとして他の障害が発生してる感があるなこれ
0193優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 17:45:43.77ID:uyj7HItt
今おくたお。
今からセブンに、肉まん、アメリカンドッグ、メロンパン買いに行くお(^ω^)

ここ4日間毎日同じメニューだお(^ω^)
0197優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 19:41:36.01ID:tRwE4x2X
仕事の疲れと風邪でここのとこ休みはひたすら寝てるだけ。
せき止めシロップを寝る前に飲んだら、ほぼ途中覚醒なく朝までぐっすり。
どんな睡眠薬より良く効いた。

ただ、咳が治りきらないのがつらい。
0199優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 21:47:50.68ID:V1nHRgob
>>180
栄とかかな
名城公園とか白川公園あたり散歩に良さげだけど無理することないよ
焦る気持ち激しくわかる、私も同じ
もう少ししたら梅が咲くからそれを楽しみにするのもいいかも
0200優しい名無しさん
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2020/01/26(日) 22:18:40.20ID:nbmLRS7r
ここの人たちは働いてるの?休職中なの?そのどちらかによってレス変わってくるんだよねぇ。
0203優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 00:44:16.82ID:wtEDudP9
ジェイゾロフト飲んでるけど効いてるんかな…
落ちる時は落ちるし
以前ほどひどくはないが
0205優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 09:36:58.57ID:9579n8Rz
ニートでどうやって生活してるの?
貯金かな?
ドクターストップでバイトを辞める
障害年金だけじゃ暮らしていけないから参考までに本気で教えて欲しいです
0206優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 11:38:17.48ID:DyU3uv2T
> ジェイゾロフト
合う人いてうらやましい
この薬だけは飲んで死ぬかと思ったから
0207優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 12:23:01.93ID:F3tonVeO
一人暮らしで家にこもってると誰とも話さない日が続いてきつい
寂しくて参る
0208優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 12:31:20.54ID:/EdaS1HY
俺は転勤して4年ずっとそんな感じだよ
刑務所に居るのかと錯覚してしまう
0211優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 13:25:16.58ID:BRL0dQZE
>>205
30にもなって親の仕送り貰ってる
俺が生きてるせいで親が苦しんでる
早く死ななければならない
0212優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 13:30:15.81ID:JnloNuZE
ネット通販はヤバイ
特に自分は冬がやばい
借金してでも買わないから躁状態ではないらしいけど、買って返品するのが落ち着くというか、いかにプチプチで上手く梱包するかに燃えてしまう
0213優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 13:38:05.15ID:LYynZV9n
俺の家、女の幽霊が住んでて、2年目くらいから会話するようになったよ
糖質とかいわれそうだけど笑

給料日にケーキかっていったら喜ぶ
面白いのが原型はあるのに、幽霊が食べたら、甘みがなくなってるんだ

意思疎通できるようになって、仕事がうまくいくようになった
うつもましになった

でも女性とうまくいきそうになると過疎になる
嫉妬されてるのかも知れない
0214優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 13:38:17.33ID:wtEDudP9
ダメだ、今起きた17時間寝てたわ
0215優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 13:42:10.10ID:LYynZV9n
会話というても、こちらが一方的に話したり紙に書いたりすると、夢に出てきて答えてくれる

最初は怒ってて怖かったけど、最近は無表情だけど、穏やかな雰囲気感じる
夢では笑ってでてくる

一人だけど、家に誰かいるのは暖かみ感じるね

信じなくてもいい
経験しないとわからないことだし
うつと同じ
0217優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 16:46:47.68ID:R2oN5c8P
仕事でやらかした。
もうイヤだ。消えたい。
こんなに苦しいのに。自分さえもコントロールできず、虚しくなる。
0218優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 17:56:03.27ID:510I+c2c
復職して間もないが、仕事中はほとんど話をしない。
社内で話をするのは、来訪された取引先の方やビルの管理者程度。同僚は腫れ物に触る感じで接してくる。
今は必死に仕事をこなすだけで話す余裕もないけど。
0219優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 18:22:15.89ID:C/TsS2/E
日曜はまるっと休んだのに、休んだ感ないと思ってたら今朝疲れがどっと出てきた
無理矢理仕事してもはかがいかないだろうと資料集めに街の役所に行った
昼で終わったけど帰るときには頭のぐるぐる感と悪心が出て、今も調子悪い
こりゃあ相当心身の疲労が溜まってる、が、そう休める状況じゃないし困った
0221優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 19:05:44.77ID:9579n8Rz
>>209>>211
答えにくい事を教えてくれてありがとう
生きてて欲しいから仕送りしてくれるんだよ。
>>211
2カ月で16万ちょい
バイトしてギリギリだったから、どう考えても足りない
0223優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 20:41:33.27ID:q3222h7k
先週の木金と今日休んでしまった
1年前の手帳見ると2月になると突発休がちらほらあった
寒さに弱いのか怠け癖なだけなのか
朝目は覚めるけど鬱の一番しんどいときみたいに身体が動かない
春夏は調子いいんだけどね〜
0226優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 21:01:10.14ID:1zmmGn0d
>>224
俺も髪の毛伸ばし放題になってる
そろそろ切りにいかなきゃ
はぁ
0227優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 21:06:11.38ID:q3222h7k
>>225
まったりスレなんだから落ち着けよw
数少ない落ち着いてるスレなんだから
0228優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 21:18:07.43ID:SZVe2/4e
いいんだよぶっ潰せば糞ちゃんねるなんだからwwwww
0230優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 21:29:16.72ID:PC3Q5qk2
明日雪積もってるのかなあ電車の乱れが嫌だな

お買い物マラソンのラストスパートで散財してしまった
血迷って松屋の牛丼なんて買っちゃったw
普段肉食べてないからたまにはいいか
他にも洋服とか色々…支払いが怖い
0233優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 21:51:36.53ID:q3222h7k
>>230
青梅線はもう計画運休っぽいこといってるね
一応動くみたいだけど
ほんま今週寒すぎ
その割に水曜日は都内20度近くなるみたいだし
身体おかしくなるわ
0234優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 22:10:56.62ID:bdcojl2p
うつで他人に攻撃的になることってあるんだろうか
もしあるとしたらけっこう回復してるんだろうな
たとえ状態落ち着いていても「探してやる」なんて気は湧いて来れないから
0235優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 22:12:04.83ID:y4R14Xdd
自分も美容院行きたいけど先伸ばしになってる
今日も予定あったけどキャンセルしてしまった
休みになるといつも以上に体が動かなくなるんだよね
0237優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 22:42:43.15ID:q3222h7k
>>234
刃の切っ先が自分に向くか、他人に向くか
後者は統失の可能性のほうが高いけど
0239優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 23:09:00.13ID:JgbmLy9q
>>223
冬季鬱じゃないかな?

>>224
どうしても行けないので
髪の毛自分で切って後悔中です。
0240優しい名無しさん
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2020/01/27(月) 23:13:08.84ID:q3222h7k
>>239
やっぱりそうかなぁ
復職して半年くらい順調にきてたから安心しきってたけどやっかいだねこの病気
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