X

【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】21

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0002優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/16(日) 12:33:33.92ID:freIbeqh
ありがとうございます
0003優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/16(日) 13:17:05.16ID:OmJS135p
書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。

たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生（現在・結果）は確実に大きく変わります。

人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69
0004優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 12:30:18.05ID:ISu+G1OA
>>1
おつー
0005優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 12:32:51.49ID:TTim4wxn
おついち
0006優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 13:14:22.34ID:qnAYQjc7
前スレの統失宅建女はウザいけどこの期に及んで子供二人産むと言う執念だけはこの少子化のご時世褒めてつかわそう
0007優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 13:40:25.17ID:j2MxpNe/
>>6
大学生？なのに彼氏出来ない女が出産出来るわけないでしょ

妄想で子ども欲しいって思ってる人間は腐るほどいる
まあ現実見ないでポジティブでいられるのだけ幸せかもしれないね
0008優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 13:49:23.20ID:2sUvy5tJ
>>6
統失が2人増えて嬉しいか？
生まれてくる子供も迷惑だと思うが
0011優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 13:57:25.58ID:aGBE5bZO
>>1
スレ立てサンクス

>>コテハンしらべてみるわ！すごく可愛いかったけどもうおばさんだから刺身だと半額か廃棄すんぜんだよ！頭は高卒だから馬鹿だよ！

失礼…おばさんだったな
0014優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 14:39:25.57ID:aGBE5bZO
>>13
うつの人間が自分で広瀬すずってまずレスしないもんな
糖質の一般常識の無さは凄い
「ライン交換から実名聞いたらまずいの？」
と地元の同級生から連絡来たときはリアクションに困った
0015優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 15:23:31.35ID:typLNwLV
宅建もたいがいだが罵詈雑言のお前らも見苦しい。
NGワードとかであぼーんしとけよ。
0017優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 16:10:57.15ID:HyF47kJx
医者にいわれたとうりいやいや散歩はじめたけど
なぜかいい感じに歩けてる時はネガティブ感とか不安感がなくなる
健康なときの心がもどってくる
朝散歩はパン屋よってうまそうなパンかって帰ってきた
0018優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 16:39:04.50ID:MydTi/QP
理想的な療養やね。朝散歩が良さそうだから、少しずつやっていこう。
0019優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 18:41:03.03ID:zNaai8/c
今日は頭痛がひどい
ふとした瞬間に涙が出て何回も泣いてしまった
0021優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 19:12:58.98ID:FRxLb7WF
>>17
軽い筋トレとかでも不安感なくなるよ
辛くなったらきつくないスクワットとかしたらしばらく楽になるよ
0022優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 19:31:52.43ID:uUYBOZc+
俺もついこの前年甲斐もなくワンワン泣いてしまったよ
0023優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 19:41:28.91ID:WhDRs3ZF
うつ病なの妻子に見捨てられて離婚したけど、乾ききって涙も出ないな
0024優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 19:44:25.81ID:6Su72r/T
明日も病院
明後日水曜日の朝は気温2度だって((( ;ﾟДﾟ)))
明日に予約しておいて良かった
あと、今日クリームシチュー作った
ルゥなしで本格的なやつ。
0025優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 19:53:53.49ID:TTim4wxn
>>17
運動すれば薬いらないっていう医者もいるくらいだしね
運動、断酒、睡眠この３つがうまく行ってれば寛解は早い
0026優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 19:57:18.91ID:DNWXZY3u
最近朝起きられなくて15時くらいまで寝ちゃってるけど今週産業医面談あるから起きられるか心配すぎる
今も起きてるし夕飯食べないとって思ってるのに布団から出る気力が中々わかない
0027優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 19:59:07.73ID:F04K7UDI
クリームシチュー美味しそうだな

コロナの危機に晒されつつの都心の満員電車の通勤が恐ろしい
それでも非正規の身では出勤するしかない
でもインフル自体かかったことないから案外平気なのかも
0029優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 21:32:20.61ID:fU/zHueY
接客だから普通に中国人には合う
もう運にまかせる
0030優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 21:45:42.69ID:6Su72r/T
コロナなんてマスクで防げないんでしょ
明日の東京メトロが怖い
ザ北壁で完全防寒してこ
0031優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 22:21:13.30ID:03iZf4It
コロナで死んでもいいし
苦しむのはやだといういつものやつだけど
0033優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/17(月) 23:45:20.02ID:DNWXZY3u
>>32
布団入る時間と起きる時間を毎日15分ずつずらしていくとか
難しければ5分ずつでいいし守れなかったからって別に落ち込まなくていいよ
0034優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 00:02:30.93ID:C6Azztkj
どんどん寝る時間が時間遅くなって
今日は朝の10時に寝て夜9時に起きたよ…
自然な眠気が来ないから
徹夜するよりお薬で早めに寝た方がいいかな
0036優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 02:44:17.27ID:1zKAmQMo
>>32
一般的にはとりあえず起きたら太陽浴びる時間作って、2度寝しない、昼寝しない
無理なく寝る時間を決めて守っていく感じかな
0038優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 02:56:56.33ID:qimPEJrw
昼夜逆転で焦る気持ちわかるわ

一度治って、社会復帰からやっぱり上手くいかず、休職から落ち込んでこの時間も起きてる
0041優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 05:43:48.47ID:vm9KXP3c
今日通院日だ＾−＾
自分のいってる病院コロナ指定病院だったｗ
まぁいっか
0043優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 08:45:45.78ID:Z24xlU3a
昨日街中に行ったの。さっき起きたら風邪引いてたの。あたしを狙い撃ち？ああ、うつったみたい。とりま、風邪ひいた。
0044優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 08:53:58.02ID:Z24xlU3a
咳と怠さがこれインフルエンザじゃない。花粉症？ってこんな感じ？新しい感じ。私アラフォーだから死なないよね？
昨日1人くら寿司の時周りゲホゲホしてたし、色々寄ったからな。地下鉄避けて自転車で移動したのに！
くそ！酒のも！消毒じゃ！
0045優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 09:03:21.97ID:Z24xlU3a
わたしは子供4人産むんじゃ！コロナなんかに負けんのじゃ。
0046優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 09:07:33.88ID:Z24xlU3a
子供の頃女の子なのに跡取りいなかった頃空手習わされてて冬稽古させられてた。
昨日酔っ払ってフル乳で寒稽古２時間やったからかな？バストアップしなきゃ！
0047優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 09:11:27.62ID:Z24xlU3a
30過ぎたら胸が運動しないと垂れてきた。秒でジム通い始めたら元に戻ったけど。
やばい、価値が日に日に下がってる。資格とって自分でも稼げるようにならないと釣り合わなくなった。
でも、酒がやめられねえ！宴じゃ！ぜはは！
0049優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 09:21:00.02ID:Z24xlU3a
みとアナよりパイセンだった。でも。宅建取って先就職して年下イケメンとおめでた婚するんだ！
見た目だけならまだ20代前半らしいし、お酒もやめて。半年勉強すれば国家資格も、取れて士業にもなれるの。
てか、結婚したい。子供ほしい！わたし家事大好き！
0050優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 09:24:09.49ID:Z24xlU3a
でも、ギリ産める年齢のBBAなのは自覚してるから、資格とって私も稼ぐ！ピアノと家事も出来るけど私も稼ぐ！
0051優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 09:26:49.42ID:Z24xlU3a
私にスルーできずレスしたやつ負け組み決定説！私は見た目だけ広瀬す○なだけのある中のBBAだかははさたはら、か、。
0052優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 09:50:43.29ID:U7yr+vfl
うつ病だけどギリギリ会社員やってるんだけどさ
先月バリバリに欠勤したのよ
欠勤したら日割りで給料減らされるんだけど、ついにマイナスになっちゃったよ…
出るのはため息ばかり
0053優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 12:24:33.92ID:T1fI6pCc
>>52
休職したら？
会社もあなたも双方つらいでしょ
俺も有給使い切って休んだら歩引されるから気持ちはわかる
0054優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 12:35:52.96ID:Z24xlU3a
私は子供を〒にんゆ、まけない、
0055優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 12:39:56.45ID:Z24xlU3a
しんどいしだるい。ねうもざがらかいせどびやつひいゆうんいさたないら
0057優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 12:49:55.98ID:pAWRPq2K
今となってはなんで休職という選択肢とれなかったのか悔やむことがある
さっさと退職しなければまだ楽な道だったのかも、とかさ
0058優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 12:56:10.94ID:T1fI6pCc
それだけ追い込まれてたのかもね
まぁしゃーない
0059優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 13:52:08.70ID:U7yr+vfl
>>53
会社の規則で休職は通算3年までと決められているのだが、もう上限まで休んでるのよね…
後はだましだまし出社し続けるしかないんだよ
0060優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 14:07:08.95ID:wbB90r4w
>>24
>>30だけど大都会なのに駅に人が全くいない
コロナの影響？こわすぎ
バイオハザードかよって思ってしまた
病院終わったらソッコー帰ろ。
0062優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 14:30:57.69ID:vm9KXP3c
病院いってきた＾−＾
おちついて先生とはなせた
かえり天屋の上天丼５００だったからかってかえってきたｗ
いまからくう
0063優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 14:46:39.67ID:b2kyp70n
知り合いに付きまとわれてて、何時来るかわからないから心身休まらない。警察に警告されても来るのって、皆さんどう思います？
0064優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 17:24:11.27ID:Z24xlU3a
コンビニに酒買いに行ったらヤンキー店員が私より若いし美人だった。日本の美人率上がってた。皆んな顔ちっちゃいし胸大きいしあし長い。
0068優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 19:49:02.91ID:y50ZSr8K
去年から会社がフレックス制度を導入したんで、早寝早起きを習慣にしてる
21時には寝て4時には起きる生活
これがなかなかよろしい
電車も空いてて快適だし休まなくなったし
0069優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 20:21:06.41ID:T1fI6pCc
>>68
朝イチのレスとのギャップで草
俺も朝方にシフトしてから調子いいわ
朝の時間は横やりもないし集中できる
メールでざーっと仕事ふっておけば日中多少余裕できるし
0071優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/18(火) 23:04:07.09ID:b7fHupAb
夜になると苦しくなるのは非定型ってやつなのかな
人とご飯食べたりゲームやって楽しい日もあるけど大抵1日布団から出なくてそんな自分が屑にしか思えなくて泣いてる
0073優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/19(水) 09:27:04.84ID:60xkJw4X
ばばさま、みんな、死ぬの？
0077優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/19(水) 20:46:22.91ID:A4QWeUeB
あるいてたら急に体がつかれて不安感でてきてしまった・・
チャリ押してあるいてたからすぐチャリにのってかえってきた
0078優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/19(水) 20:54:59.78ID:h7FmsfIS
マスクがあと数枚しか在庫がないよ
本気で困った
花粉症で鼻水垂れまくりなんだけどどこにも売ってない
外出したくないよー
0079優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/19(水) 21:36:22.97ID:sETfeGxQ
>>77
自律神経がイかれてるだろうから
体の好不調関係なくなんらかの症状でてくる事もあるんじゃないかな
0081優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/19(水) 23:32:00.46ID:aG829vov
マスク買ったところでほぼ拡散防止にしかならないのに
0085優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 00:09:58.71ID:TThZuCX9
きし念慮強い
なぜ変換でないんだろ
0086優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 00:10:29.00ID:3/Uh1qqH
今回の生理食欲が無限
昨日はお昼に起きて松屋のピリ辛ネギ牛丼大盛りと豚汁
夜は抜くきだったのに23時頃に我慢できなくなってドミノピザMサイズ炙り焼きチキンシーザーサラダ頼んでしまった
ヤバイw
0087優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 00:12:08.26ID:TThZuCX9
>>86
何キロありますか？
0088優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 00:18:06.45ID:3/Uh1qqH
>>87
168cm57kgここ数日で62kgなうw
後悔してスクワット30回したわず
0089優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 00:57:51.08ID:TThZuCX9
>>88
身長同じだ
少し増えましたね
ダイエット応援してます
0090優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 01:25:29.93ID:3/Uh1qqH
>>89有難う。
２０歳の頃は53kgだったのに
すっごい病んでた頃は70kgあったよ
頑張って落とした
ビフォアフターの写真見せたいくらい笑
0091優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 03:30:12.87ID:EtZFYmbF
抗鬱薬は太る、それは食欲が増進するからだ…何てことをお医者様は宣うが
何か肝臓・甲状腺などの器官への副作用を隠している気がする
食わないのにコレステロールが合成過剰になるのはこれいかに？

メタボ特定検診の通知が来ると、厳しい目で見る職場。
国の健康増進政策が、職場に不健康パワハラをもたらしている
ある本によれば、「急に太り出す奴がいる職場は要注意」だそうだ。
ブラック企業にそのような現象が起こりやすいとのこと。
0092優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 03:48:00.67ID:RXZsylde
鬱で無職、休職中が太るのは当然やろ
運動量激減やで
0094優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 13:18:06.99ID:1VTVUauC
最近、調子が悪くてお昼頃に起きるように
なってしまった。
就職活動始めたのに、この状態だと無理だ。
最近は夕方になってご飯を買いに行くだけに
外に出てる感じ。
0095優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 13:27:10.20ID:NsG4GziF
冬季はうつが重くなる人多いと思うから、
春になったら少しは良くなることを期待しようや

最近毎日出てくる頭くらくら状態はなんとかなって欲しいなぁ
なるべく休養取るように努めるので、この宜しくない状態から抜け出たい
0096優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 13:58:53.37ID:THH7d5oF
>>94
同じだわ。
仕事行けなかったショックがきっかけでびっくりするくらいに落ちた。
さっき顔色見て青ざめてて驚いた。
95の人が言うように良くなることを願いたい。
0097優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 14:05:11.80ID:UdghP2PK
自分も就活始める準備してたら死ぬ程調子悪くなった。このまま社会復帰出来ないかもと落ちる。
0098優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 14:46:09.88ID:YqjEyhNp
天気のせいって大きいのかな？
疲れか知らないけど10時頃寝込んで今までぐっすり寝てた
洗濯物だけは取り込まねば…
0099優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 15:20:39.88ID:UdghP2PK
体調悪くてキツイけど引きこもってると余計悪化するからウォーキング行ってくる。
0100優しい名無しさん
垢版 |
2020/02/20(木) 15:56:33.81ID:1/InezoN
94ですけど同じような人がいて妙に安心
しました。
やっと、外に出れてカフェに来てます。
明後日から3連休なのを昨日兄と電話して
気づきました。
靴屋のセールが24日までだから
明日、出掛けないと連休に出かけることに
なるから、明日は何としても
買いに行かなければ。
病院は土曜日あるから先生に相談してみようと
思う。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況