0468優しい名無しさん垢版 | 大砲2020/09/28(月) 20:47:16.07ID:1nasbpMT 報道を見聞きして心中が穏やかでいられなくなっている方へ。 まずはしばらくの間、テレビやインターネットから距離を取ってください。 しっかり食べて、たっぷり眠ってください。 そうすることで、時間薬がゆっくり効いてきます。 効き目には個人差があり、早く効く人もゆっくりな人もいますが 必ず誰にも効き目が表れます。 そのことは、こうして今生きている私が保証します。 無理せず、急がず、頑張り過ぎず、自分を甘やかして、周りを頼ってください。