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鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく47

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0001(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2020/03/19(木) 16:12:36.46ID:HaFFO7tN
鬱だけど今日これが出来た！
あれをやれた！を書くスレです。
どんな小さな事でもOKです。


次スレは>>980を踏んだ人が立ててください。

前スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく46
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1579542082/
0510優しい名無しさん
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2020/04/18(土) 16:50:22.01ID:ca8cRcg9
>>509
村上春樹の小説は読むかい？

小説の中で出てくる料理のレシピ本がある。こういうのを使ってレパートリー

を増やしていこう。
0512優しい名無しさん
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2020/04/18(土) 20:34:58.57ID:q8PkVsze
レアチーズを作った
0519優しい名無しさん
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2020/04/19(日) 13:34:04.27ID:DU57RWmr
>>512
訂正：レアチーズケーキを作る　

昼ごはんにニラと雑魚のぶっ掛け丼を食べた
0521優しい名無しさん
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2020/04/19(日) 14:37:18.97ID:aVYXtBKR
買い物に行って来た。ウーロン茶２Ｌ、５本で630円。まとめ買い。
0522優しい名無しさん
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2020/04/19(日) 14:40:45.71ID:DU57RWmr
>>520
うん
美味かった(^^)
らんらん今日は猫（寝子）だね
0524優しい名無しさん
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2020/04/19(日) 14:52:14.82ID:M97fDJrH
眠剤、体にまだ残っててダルかったけどウォーキング。エアロビ。
0525優しい名無しさん
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2020/04/19(日) 15:25:35.78ID:aVYXtBKR
生みそラーメン桑名を食った。こってり味の美味いラーメンだった。80点。

ラーメンは味噌か塩だな。
0526優しい名無しさん
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2020/04/19(日) 15:27:40.45ID:aVYXtBKR
痛風が起きて足がいてえ。数日前筋トレやって、プロティン飲んだ

せいだな。酒はずっと飲んでいない。
0529パンティ小出 ◆SvSNyp5fan2x
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2020/04/19(日) 17:39:24.27ID:60tRWpsr
駅前ブラブラしてきました

│　　　　_、_
│　 ヽ(　,_ﾉ`)ノ　
│　へﾉ　　 /
└→　ω ノ
　　　　　 >
0531優しい名無しさん
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2020/04/19(日) 18:47:32.58ID:LeH9UJDN
>>529
おっほっほ(^ω^)

全国緊急事態宣言にも関わらず(^ω^)

こりゃこりゃたまげたなあ(^ω^)
0532優しい名無しさん
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2020/04/19(日) 18:57:41.22ID:LeH9UJDN
>>234
おっとっと(^ω^)

見落としていましたお(^ω^)

チェックミスですお(^ω^)

たまげたなあ(^ω^)
0533優しい名無しさん
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2020/04/19(日) 20:25:38.56ID:lw8flKv4
>>513
最近のコインランドリー楽しいよね
うちの通ってるとこは普通のコインランドリーだけど、カフェとかいろいろサービスが充実してるらしいねー
行ってみたいなー
0534優しい名無しさん
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2020/04/19(日) 20:27:32.14ID:lw8flKv4
仕事行けた
洗濯
洗濯物干した
お風呂掃除
肉焼いた
0536優しい名無しさん
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2020/04/20(月) 00:48:02.64ID:O8vCVSQo
年金の書類を出せた
色んなお店見てきた
念願の藤の苗を買った
0540優しい名無しさん
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2020/04/20(月) 03:03:47.29ID:kA0qFTYl
毎日コンビニ弁当類やや自炊なので、昨晩は沖縄料理の店で食事した。
0541優しい名無しさん
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2020/04/20(月) 03:05:02.10ID:kA0qFTYl
「や」が一文字多かった。本当に全然ダメだ、俺…
0543優しい名無しさん
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2020/04/20(月) 04:39:46.76ID:AvQdPqvG
夜中3時に起きて雨の中30分ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ。ｽｰﾌﾟ作り。これからｴｱﾛﾋﾞ30分。今日は午前中だけ仕事。
0544優しい名無しさん
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2020/04/20(月) 12:03:32.86ID:iKUYn4UV
今朝病院に行った。血液、心電図、胸のレントゲンを撮った。

ここの病院は、検査が多く診断料も高く、処方された薬と合わせて

6000円かかった。熱が３７度あったが、無視された。
0545優しい名無しさん
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2020/04/20(月) 12:04:35.83ID:iKUYn4UV
生ラーメン塩エビ味一幻を食った。いつも美味しいね。８０点。
0547優しい名無しさん
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2020/04/20(月) 13:01:00.16ID:SxCg+rQA
十万円もらったら足長奨学金にでも寄付しようかな
0549優しい名無しさん
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2020/04/20(月) 13:36:31.87ID:SC8T147R
昨日は体調悪かったけど、なんとか回復したので病院に行けた
時間帯が良かったようで空いててスムーズに診察してもらえた
これで今月は一安心
帰りに買い物
レトルトと袋麺はほぼ売り切れ
納豆はあった
お昼はたまごかけご飯と納豆
美味しかった
0550優しい名無しさん
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2020/04/20(月) 16:31:04.10ID:3QhkLR6T
化粧してもマスクで隠れるから
マニキュア塗った
自然なベージュで気に入ってる
0551(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2020/04/20(月) 17:08:13.71ID:LWt45TV6
(´・ω・｀)グランツーリスモスポーツの廉価版を買った
(´・ω・｀)只今飲酒運転中
0552優しい名無しさん
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2020/04/20(月) 18:59:47.00ID:KO98PYjM
めちゃくちゃ眠れた…久々だから嬉しい
うとうとしてていつの間にか寝てるっていうのがすごく幸せ
0554優しい名無しさん
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2020/04/20(月) 20:25:59.95ID:muPXPGFo
明日のランチはホットケーキミックスでスコーン焼こうかな
最近簡単レシピの動画をちょくちょく眺めてる
料理は後片付けが面倒なんだよなあ
0557優しい名無しさん
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2020/04/21(火) 05:26:34.15ID:JA9h74mj
夜中3時に起きて30分ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ。旦那の弁当作り。ｴｱﾛﾋﾞ30分。今日は仕事休み。たっぷり昼寝しよっと。
0558優しい名無しさん
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2020/04/21(火) 09:20:42.93ID:KDor/Vo/
早起きした。ご飯も食べた。たぶん今日はこれだけ。
0562優しい名無しさん
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2020/04/21(火) 15:21:36.40ID:14f8zgIA
ニラ玉作って食べた
キクラゲ豚肉キャベツ入れてね
オイチカッタ( -_-)
0563優しい名無しさん
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2020/04/21(火) 16:23:44.68ID:7fXVYzqq
時短勤務で今帰ってきた。

電車ガラガラ

一体どうなるんだ？
0564パンティ小出 ◆SvSNyp5fan2x
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2020/04/21(火) 18:41:24.74ID:fLcfauzT
駅前ブラブラしてきました

│　　　　_、_
│　 ヽ(　,_ﾉ`)ノ　
│　へﾉ　　 /
└→　ω ノ
　　　　　 >
0566優しい名無しさん
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2020/04/22(水) 02:37:05.71ID:CnhwOdx2
髪洗った
久しぶりに生物の勉強した
肉を多めに食べて貧血対策した（つもり）
0567優しい名無しさん
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2020/04/22(水) 03:20:40.02ID:MdG0OBc6
仕事行けた
電車は避けて自転車通勤
疲れたがなんか眠れない
0568優しい名無しさん
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2020/04/22(水) 05:35:38.38ID:NJvg78q1
3時起き、40分ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ&ｳｫｰｷﾝｸﾞ、夕飯作り、30分ｴｱﾛﾋﾞ。
0571優しい名無しさん
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2020/04/22(水) 09:12:38.56ID:vYDihN+o
自宅待機

シャープのマスクをスマホで注文したら、５月中旬から発送だと。
0573優しい名無しさん
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2020/04/22(水) 12:57:15.89ID:vYDihN+o
生ラーメン味噌味桑名を食った。美味〜い。85点。
0579優しい名無しさん
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2020/04/22(水) 16:40:18.99ID:WqcIuFvq
13402204401304e中直純 東京プラス取締役 未来検索ブラジル代表
東京都渋谷区代々s5丁目59番5号東信代々木ビル
■紀藤正樹 ２ｃｈの影の顧問弁護士カルトと悪徳商法で金儲けする二枚舌、善人面男。
■中尾嘉宏 株式会社ゼロ・ピンクちゃんねる管理代表取締役会社法人番号4300−01−008942
札幌市厚別区中央二条五丁目2番1号クラスターユーエム2階
代表取締役中尾嘉宏 取締役中尾優美子 取締役藤井学 監査役中尾京子
札幌市厚別区もみじ台南七丁目5番10号 中尾嘉宏 自宅電話番号 011-897-7012
番号通知 会社電話番号 011-893-5871（番号通知）011-893-5873
番号通知・代表番号）011-893-5874ＦＡＸ専用番号）011-893-7085（着信専用）
■西村博之 東京都新宿区新宿5-12-5 アクロス新宿602号室 携帯090-9849-9821
■西村国之 【博之の父親】現在甲府税務署勤務資産課税特別調査官
甲府税務署代表552−33−3111 FAX055−227−0614
関東財務局北新第２住宅 山梨県甲府市北新１−７-402号室
■西村明子 【博之の母親】東京都北区赤羽北2-31-16アクトピア壱号館1311号室
?03-3900-4360

マァブこと 藤井 学 クンｗ や
FOXこと 中尾 クンｗ

のおうちの情報も載ってますｗ
0580優しい名無しさん
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2020/04/22(水) 17:14:11.48ID:vYDihN+o
病院に行って来た。酒飲んでないんで値が良くなるかと思ったら、

そうでもない。飲めば飲むでもっと悪くなる。肥満はマズイわ。
0581パンティ小出 ◆SvSNyp5fan2x
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2020/04/22(水) 19:03:15.52ID:d+Vx5n6m
駅前ブラブラしてきました

│　　　　_、_
│　 ヽ(　,_ﾉ`)ノ　
│　へﾉ　　 /
└→　ω ノ
　　　　　 >
0582優しい名無しさん
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2020/04/22(水) 19:04:07.87ID:2MjaX5AG
洗濯した
部屋中いい香り
でもそのあと未洗濯のものを部屋で発見してしまい落ち込んだ…
0583優しい名無しさん
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2020/04/22(水) 20:48:04.12ID:fYLcJ9Wd
中華料理店でバクダン（ハイボールのビール割り）とハイボールの賞講習割りを飲んだ。
明日は早朝出勤なのに、したたかに酔った！
0584優しい名無しさん
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2020/04/22(水) 20:50:00.48ID:fYLcJ9Wd
賞講習割り＝紹興酒割り。まだ酔っ払っているなぁ・・・・
0586(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2020/04/22(水) 23:03:21.52ID:JH8zpIO0
(´・ω・｀)焼酎ハイボール飲んでる

>>585
(´・ω・｀)何弱気になってんのよ
(´・ω・｀)二郎の大豚麺マジヤサイマシマシニンニクマシマシアブラカラメ位行っちゃいなさい
0587優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 02:08:36.47ID:Ak/HUKvP
>>585
俺糖尿と肝機能障害あるけど鬱よりマシだから好きなもん食って飲んでるぜ
最近また一段階進んじゃったよ
けど鬱の状態がしんどいから代償行為優先で酒好きなだけ飲んで夜中のカップ麺とか食いまくってるよ
今さら死ぬのは全然怖くない
0588優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 03:51:30.71ID:yv6rqgvZ
>>587
いくつなの？
0589優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 08:35:53.79ID:Ak/HUKvP
>>588
不躾に年齢を聞くもんじゃないよ
折り返し過ぎたけどまだまだ働かなきゃ行けない世代よ
0590優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 10:02:46.55ID:oMbVJ3T6
散歩した。ちょっと気持ちよかった
食欲も空腹感もないので昼頃食う
0591優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 10:41:22.73ID:l/uVKADe
>>590
お疲れさま

死ぬ気で免許更新に期限最終日の先月頭に警察署に行ったが
会場閉鎖で講習業務中止でまた期限切れ免許にはんこ押すから警察署に来いとのお達し
だから今からいてくる
講習なんて毎回同じやから出来てる免許くれよ
0592優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 12:49:07.22ID:l/uVKADe
いてきた…
はんこじゃなく紙貼られてた
チャリしんどかった
ドラッグストアマスクあったけど百均以下のが五枚400円たす税でするんした
あんなのチェーン店が仕入れんなよ、
食べ物やら買い物して帰り道風で防止が飛ばされトラックの後輪がーで
通りすがりのお兄さんがダッシュでひらってくれて手渡してくれた…
久しぶりに優しい人に会えて嬉しかったです…。
0594優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 13:45:24.77ID:l/uVKADe
>>593
ありがとうｼｮﾎﾞｰﾝ

人と話さないと言葉がどうでもよくなってくる…
0595優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 15:03:24.52ID:oMbVJ3T6
YouTubeあさりにも飽きてきたのでKindleで本を読んでいる
0598優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 15:59:25.45ID:asgJkdsm
仕事に行って、そして帰ってきた。時短勤務の上、来週は１日だけだって。

体重が実はラーメン食って、間食に甘いもの食っていたから、

100キロ超して血圧が上がってとんでもないことになった。もうラーメンは食えねえわ。
0599優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 16:06:31.42ID:l/uVKADe
>>595
面白い本あるといいね、本読めなくなって、ん十年
>>596
>>597
おつですた
>>598
おつです、お大事になさってください
カップ以外のラーメンは、ん十年食べてない
今から黒島結菜ちゃんのラーメンのドラマの録画見てみます。
0600優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 16:35:14.59ID:RI6QeyIS
やっと家具の配置変えられた
8畳ワンルームだから棚一つ動かすだけで暮らしやすさが違う
前の配置で散々散らかってて掃除もしてなかったからまだ汚いけど
でもこれで今日はお風呂に入れそうだ
動線てやっぱり大事だなぁ
0601優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 18:09:10.38ID:l/uVKADe
↑おつかれさん

岡江久美子さん
(´人｀)まんまんちゃんあん
聞いたらなんか急にしんどくなったわ葛根湯とデパス二倍飲んで横になります

たくさん書き込みしたな
0602パンティ小出 ◆SvSNyp5fan2x
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2020/04/23(木) 18:51:25.62ID:c8KrNAon
駅前ブラブラしてきました

│　　　　_、_
│　 ヽ(　,_ﾉ`)ノ　
│　へﾉ　　 /
└→　ω ノ
　　　　　 >
0603優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 19:13:22.33ID:l/uVKADe
おいなりさん久しぶりに見た
見回りお疲れさま
ふわふわしてきたけど頭痛来そうで怖いからイブ投入
おやすみなさい
0604優しい名無しさん
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2020/04/23(木) 22:01:44.49ID:Ak/HUKvP
在宅勤務できた
明日は出勤しなければならない
政府はなぜ電車を止めないのだろうか
0606優しい名無しさん
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2020/04/24(金) 06:44:52.63ID:aQBXWN6u
ずっと寝込んでいたけど起きれた。
今、毛布を洗ってる。
敷毛布も洗う。
0608優しい名無しさん
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2020/04/24(金) 10:00:36.10ID:/xxD1l7V
朝ごはん食べた
消化するまで漫画読む
1時間くらいしたら仕事する
母の日のプレゼントも予約しとかないとな
0609優しい名無しさん
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2020/04/24(金) 13:02:29.13ID:1fN9dmIL
病院に行った
空いてたけど薬局が激混みで疲れた
買い物して、用事でコンビニに行こうと思ったけど力尽きて帰宅
疲れた
少し休もう
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