>>295
中途覚醒した後すぐまた入眠できてるなら問題ないと思う
すぐっていうのがよくわからないけど5〜6時間起きて45〜85分寝るの繰り返し
1度起きたら横になって目を瞑ってても二度寝はできない
28歳だからどうだろう
ミルタザ+睡眠薬をと先生に提示されたが当時は1日合計4時間ぐらいは寝れてたから身体がそこまで辛くなかったし睡眠薬は断ってた
症状が悪化したらお願いするかも知れないけど、今は様子見でって事になってたところで主治医が変更されてしまった
今は睡眠時間少し減ったせいかコメカミが万力で締め付けられてるような違和感があり思考がまとまらない
45飲んでるんだけどね