5ミリで問題なく寝られてるなら10ミリを1／4に割る(半分に割った5ミリをさらに半分にかじる)か、処方自体を5ミリにしてもらって半分に割って2.5ミリを試してみたらどうだろう？
うまくいけばそのまま減薬にもなるし、そのうちマイスリーなしで眠れる練習にもなるよ。
休み前とかから試してみたら？