病院に行った方がいいのか教えてくれ
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宅浪生、多浪。
今はバイトをしつつ勉強するという生活を送っている。
5月の終わり、死のうと思った。
何をしていても、生きていてごめんなさいとしか考えられなくなった。
勉強をしていても、バイト先で書類をチェックしていても泣いてしまう。
憂鬱な気分が続く。それまで一日10時間くらいできていた勉強が手につかなくなる。問題が解けずイライラする。親の前ではほとんど泣かなかったと思うが、見られていたかもしれない。
俺には、ネットでしか知らない恋人がいる。2次元ではないが未だ会ったことがない。会えないのは、俺が大学に落ちたせいだが。相手は会社員である。
昔から死にたいという気持ちをぼんやりと抱いていた俺だが、この恋人に出会ってから、生きようと思うようになった。少なくともこの人に会うまでは生きようと思った。希望の光だ。
その人に、死にたいと話した。当然止められた。理由はよくわからないが、俺はこの人と話している間は頭がふわふわして言うことを素直に聞くようになる。じゃあ死なない、と言って、俺ははじめて薬を買った。奥田脳神経薬。憂鬱、不安に薬で対抗しようと思った。
プラシーボ効果かもしれないが、自分が活発さというか力を得たような気がした。薬を飲んでいた期間は、不安があったものの、軽減した気がした。
6月になった。新しい職場に行ったり、模試を受けたりした。精神状態は、低空飛行という感じだった。だが、少しずつ勉強時間も元のペースを取り戻していっている気がした。7時間、8時間、と勉強時間が増えていった。薬を飲むことはほぼなかった。ただ、この時期に、高校時代の友人のインスタを見てつい涙ぐんだときに母親に「精神科に相談してみたら?」と言われた。ちなみに俺は今までに2回、精神科医に相談したことがある。最初は高校の頃の無料健康相談、次は一浪のときの6月。どちらも「漠然とした不安」を訴えたが特に治療はされなかった。2回目に至っては「失礼ですが、辛くなさそうですね」と言われた。そうか、つらくないのか……とそのときは納得し、そのうち元気になった。 >>0041
多分心理学やったところでバンドマンやホスト狂いばかり相談くると思う
飛沫感染で病気移される可能性あるし >>0041
人生やり直せるなら心理学より違う道を自分なら選びますわ
営業出来ても良いことはないし営業リーマンの親父は大抵アル中の躁鬱ばかり 医食同源の解説 - 三省堂 新明解四字熟語辞典
いしょく-どうげん【医食同源】
病気を治す薬と食べ物とは、本来根源を同じくするものであるという
こと。食事に注意することが病気を予防する最善の策である、また、日ごろの食生活
も医療に通じるということ。▽「医食」は医薬と食事、「同源」は根源が同じ意。 レモネード発祥の地は、世界四大文明の一つを生んだエジプトだと言う説が有力です。
レモンの原産地はインドですが、記録として残る中で最初にレモネードを作った(とされ
ている)のは、11世紀にエジプトで暮らしていたペルシャ人のKhusrawさんで、自伝の中にその
記述が出てきます。
その後12世紀までにはレモネードは売り物として作られるようになり中近東各地で広く
販売されていたようです
日本に初めてレモネードが伝来したのは、1853年(嘉永6年)にペリーが浦和に来航した
時だと伝えられています。
ペリーが幕府の役人にレモネードを振る舞おうとしたところ、栓を開ける「ポン!」という音
を役人は銃声と勘違いし、思わず刀に手をかけたという逸話が残っています
なお、昔懐かしい炭酸飲料のラムネは外国人が発音したレモネードが「ラムネ」と聞こえ
たことがその名の由来です。 酢の歴史
酢の起源は古く、紀元前5000年頃の古代バビロニアの記録には、干しぶどうやナツメ
ヤシを利用してお酢を造っていたとあります。『旧約聖書』にも、酢は飲み物として登場して
います。
興味深いのは、古代の人々も酢が体に良いことに早くから気付いていたこと。ギリシャでは医
学者のヒポクラテスが病み上がりの病人に酢を摂るようにすすめていたそうですし、中国でも周
の時代には、漢方薬としてその効能が認められていたそうです。
日本で酢が造られるようになったのは、4〜5世紀ごろ。中国から酒を造る技術とともに米酢
の醸造技術が伝えられ、和泉の国(今の大阪府の南部)で造られるようになったのがはじまりとされています。
奈良時代の『万葉集』には酢料理の「なます」を詠んだ歌があり、これが日本では最古の酢に関
する記述だと言われています。 『養老律令(718年)』には、作酒司(さけのつかさ)が酒とともに酢を造っていたことが記されています。ただし、当時のお酢は朝廷や貴族専用のもの。庶民には手の届かない贅沢品でした。
酢が調味料として一般に広まったのは江戸時代になってから。お酢の製法が全国各地に広まり、
それとともにお酢をつかった料理もたくさん生まれました。 はじめてお寿司が生まれたのもこ
の頃。ごはんに酢を混ぜて押し寿司にする「早ずし」と呼ばれるものです。幕末になると、
「にぎり寿司」や「いなり寿司」が誕生し、庶民にも大変な人気だったそうです。 >>42
キツくなくても薬物はヤバいよ。心療内科は行くな。 行きたかったら行く、行きたくなかったら行かない。自分の感覚で選べたことって、意外と納得できるからさー後々。 休職詐欺師の幸前正美(牡:淀川区加島1丁目に巣窟のガイキチ)に聞け 病院に行って苦しんでいるのでしょうか。
病院に行ってから苦しんで下さい。 お好みの熱さの熱い風呂で足湯してそのあと冷たいシャワーで冷やすのを何回か繰り返してると
交感神経が鍛えられる
これと同じなのがサウナ
よくサウナで整うって言うがそれのこと。
https://saunatime.jp/articles/2/ お米は腹持ち良いからダイエット食
うどんは太る 菓子パンも太る 麺類とパンはすぐお腹減るからすぐ目が覚めるから不眠になる
糖尿にならない食べ物はお米
うどんパスタパンはすぐお腹減るから結果食べ過ぎて太るし、糖尿になる
味付けのりご飯やお米に醤油かけて海苔で巻くと痩せるし良く眠れる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています