【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】29
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二次障害でうつ病併発の方は御遠慮下さい
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次スレは>>950が立てて下さい 高校受験の夢を見た
塾に入ればよかった
大学受験でリベンジを果たしたけど
生れ出づる悩みがついて回る
やっぱりダメだ
近頃全く眠れない
眠薬のオーバードースばかりしている
もうダメみたい 間違って生まれた見放された人生
あと死ぬばかりだけど
火にくべられるのは辛すぎる痛い
気づいたら灰になっている
入る墓もない 誰にも理解されない
荷物ひとつ取りに行くのも億劫だ >>97
今はマスク必須だからすっぴんでいけるぞたぶん 美容院行ってないから髪ぼさぼさ
切ってみようかしら(^.^) >>99
俺は大学受験で失敗し、就職試験も落ちまくり、入った会社でうつ病・パワハラ・休職・降格減給だ。
うつ病を発症し初めて休職した時、絶望して2回自殺を試みたが、いずれも失敗。ロクな人生じゃない。
生きるのも死ぬのもダメな俺より悲観することないんじゃないか? 人間関係が原因で精神的に苦しくなり自殺のことばかり考えてしまいます。今の仕事を続けるのがかなり厳しい状態です
一度あらゆる人間関係を絶ってしばらく療養したいと思っているのですが
26歳という年齢と、実家とは不仲ではないという状況でうつ病で生活保護を受ける事はやはり不可能なのでしょうか?
幼い頃に父親が死別して以来、ずっと母子家庭だったこともあって母親には心配かけまいと、精神的に悩んでいることすら相談できていないです。 キミがその身を捨てて沈めたとき世間という荒波の中でキミは再び浮上するん
まあ世の中そういうものなん
うちもいままであらゆるものを捨ててきたん
そして今は碍児フリーダム伝道師としてガイアでコスモを感じながらダンシングライフしてるん
まあ人生とはそういうものなん
最後にはこういう生きる上でコアな部分に到達するん
あとはそれを続けるだけなん
今日も善行を施したん!!
歯磨いて寝るん!! うちは歯磨きに54分かけてるん
腓腹筋!! バイバイなん!! >>107
社会保険に入ってるなら休職して傷病手当もらえるよ
生活保護は生命保険やらも解約しなきゃいけないしデメリットもでかいし、虐待等がない限りお母様には連絡行くよ
傷病手当もらえるならそっちの方がいい、どうしても退職したいなら失業保険もある 辞めないほうがよい
とは思うが自分は実際に退職してしまったからなあ
当時は仕方なかったと言い聞かせてるがやっぱり後悔することがある
連休終わる、何もできなかったなあ…明日は何かできるように動けるかなあ >>114
暇だ暇だと贅沢言ってないで前向きに動こう! >>115
前向きに動くって具体的に何か今はわからないんですが… 非正規雇用の事務派遣やってるけど社会保険入ったら傷病手当もらえるのかな
私も色々しんどくてしばらく休みたい 「うつ病で外出がつらい…。」そんな時の対処法は? − 行動活性化療法のご紹介
https://liva.co.jp/magazine/3399 障害基礎年金受給してるから、社保(厚生年金)入ったら基礎切られそうでなんも入ってない
国民年金(全免)と国保のみ はいおはようございます
今日は調子悪い
寝覚めからお腹がモヤモヤする
また寝て過ごすことになるのかな… >>84
今年度自治会の役員だけど回覧板戻って来ない。自治会費も集まらない。毎月悩まされる。 >>113
ありがとうございます
非正規雇用で社会保険に入っておらず雇用期間もまだ11ヶ月弱なので傷病手当も失業手当も難しそうです
親に生活保護使いたいと相談しようと思います >>127
わかる
入院って、実はいいよね……
なにもしなくて生活は回ってくれるんだもんなぁ… >>107
26歳という若さで自殺なんて考えちゃいかんよ 3日間ほとんど眠れなかったからさすがにしんどいな
テレワークなのが救いだけど
働きたくないよー 3か月の休職を経て今日復職
と言ってもほとんどの同僚はテレワークなんだが、出社のリズムを掴みたいので自分は通勤を続ける
俺はともかく社会情勢がアレなんでこれからどうなることか 昨日はお酒飲んでたけど気分が悪くなって、途中で帰された
家に帰ってから吐きまくり
ビール飲んだだけなのにな、体調が悪いみたい
しばらくアルコール控えてみよう 何もやる気がない
このところ眠れなくて頭が痛い
ゴロゴロしてるだけ
頭がスッキリして身体がテキパキ動いてやるべきことをこなして生産的になりたい >>134
自営業なら自宅勤務いいのだけど、テレワークは「呼び出したらすぐ出ろよ」と監視されちゃうので、個人的には会社行って見られる方が気が楽なのよ
でも同じビルの別会社に感染者発生だそうで、明日関連区域のみ消毒だって。ため息だわ 何か月ぶりだろう、
思い立てたし腰も上げることができたので湯に浸かれた
入ってしまえば心身の固さがゆるんで気持ち良いな シャワー浴びるのが億劫でたまらないのと料理する気力なくてほとんど自炊できてないのが辛いな
あと不眠も辛い
おいしいもの食べてぐっすり眠りたいよ PCに不具合があってサポートとチャットしたけど
電話で対応してくれって言われた
長いこと人と喋ってないからアウアウで意思疎通できませんよ
勘弁して >>137
今朝の自分が正にそうだった
思い切ってお風呂に入ったら
気持ちいいのなんの
明日も入れるかなぁ >>137
>>140
僕はシャワーで済ませたけど、湯船に浸かるのはいいだろうね
シャワーだけでも入らないよりはマシですよ 調子宜しくなくて午後寝してしまったから、眠れない
でも床に入って寝るようにしなきゃな 同じく寝れなくて困ってる
平日は仕事だと言うのに
眠剤ないとダメだな 寝れませんね
銀ハルはラムネと化しました
だめ押しで夜食食べます。もう朝ですけど 眠れないから睡眠導入剤2日分飲んだら朝起きれなくなった 連日睡眠不足で昼間しんどい
昼休み終わっちゃうけど仕事戻りたくないよ >>127
>>128
自分は一年前、脱水症状にて外で倒れ、救急搬送され入院。人工透析→点滴を経て退院直前にやっと食事。
独り身ゆえ家で倒れたら孤独死。いい思いはせんぞ!
入院はお金がかかる。コスパなら都道府県民共済だ。 一人身はたまに寂しくなることあるな…
とっくの昔にもう慣れたと思ってたんだがな… やっとセルフカットできた
バリカンの操作間違って意図せず刈り上げになったけど
なんとかすきバサミを駆使してリカバーしたw
髪の毛切るとスッキリするな
今日後は給付金の申請とゴミ出しだ
動ける時にやらないと 動けるときと動けないときが激しくてなあ
動けないときは一週間は余裕でほっらかしちゃう >>155
孤独は慣れんよ
集団で生きる生物の本能 孤独は慣れないよね
人付き合い苦手だけど孤独は辛い
どうしたらいいんだ
今ほぼテレワークで一人時間多いんだけど飲酒して紛らわしてる良くないよね > 人付き合い苦手だけど孤独は辛い
これ
どうしたらいいんだ... 病院へ行ってきた
自分:凄くしんどいんです
動くのが大変です
医師:この時期私らもしんどいですよ
気にしすぎですよ(笑
てな具合で薬もらい支払って通院終了 やたらに揚げ足をとってくるクソ上司。犯罪にならないのならぶっ◯したい! 複数のストレスが重なって出てくるとストレスホルモンが止めどなく溢れ出して脳卒中・心筋梗塞・糖尿病・がん・うつ病・頭痛・腰痛・胃炎・胃潰瘍・十二指腸潰瘍・しんましん・アレルギーなどと全身に影響する マットレスがへたっていて寝転がってると背中が痛くて落ち着かない
部屋がもっと広ければ脚付きマットレスじゃなくて大きいちゃんとしたベッド置きたいのにな
そしてまた眠れない時間を過ごすのか…不眠症しんどい 座って息して存在しているだけのことが苦しく、効いていた薬飲んでいても軽くならない
多分状態が悪くなっているんだろう、軽くできる方法もワカランしどうしようもないな >>165
マットレスの上に、薄めのウレタンマットレスを乗せると
背中や腰が楽になるよ 低反発のトゥルースリーパーはどうかな?
本当は自分もベッドにしたいけど汚部屋状態なんだ•••• 低反発マットレス使ってきたけど
・夏は蒸し暑くなる
・冬は堅くなる
自分には合わなかった
高反発マットレスに変えたら快適快適! 自分は長い事煎餅布団で我慢してたけど
あまりにも腰にくるから少し前に10cm厚の高反発マットレスにした
寝心地は良くなったけどかさばるから掃除片付けがしにくくて汚部屋に拍車がかかった
せめて折りたたみにすればよかった 物事に取り組む時、気分や姿勢によって取り組みやすくなる トゥルースリーパーで寝ているけど前まで椅子を合わせて足りないところはダンボの箱置いて身動きできない狭い場所に寝ていたので今はありがたい
でも毎日眠れない
子守唄聴いてるけど全く眠れない
ロヒプノール2mgの時はすぐ眠れたのにサイレースしか発売されなくなり全く効かない
+抗不安薬と女王様の眠りも飲んでるけど効かない おはようございます
もう一旦寝させてください、神様お願いします
皆さんも眠れますように 途中覚醒を挟みつつ目が覚めました
もっと寝ていたい…
おはようございます
今日も雨です こちらは降ったり止んだりしてます
同じくほとんど眠れないまま朝がきたよ
ベッドがへたった者です
上に薄いマットレス追加検討しようかな
もともと不眠症な上に寝心地も悪くてますます眠れなくってしんどい 寝具は意外と大事な気がして私も悩んでます
夏用の寝具いまから買おうかとずっと悩み中 私は意外と枕が蒸れて寝苦しいことに最近気がついた
どうしようかな ヘチマのようなクッションのエアーメッシュピローというのが
近所で1000円だったから買ったけど
高さが高すぎて未だ活用できてない。カッターで削るか
熱はこもらないから良いはずだろう うつ病ってなると理解力が落ちたり、話している事が理解できなくなったりするの? なる 頭の回転が落ちる感じで喋りかたもゆっくりになる 療養中は頭使わないから余計鈍る感じがする…
ほんとは定期的に頭は使いたい なると思うよ
新しい仕説明受けても全然頭に入らなくて困ってる
頭が回らなくなったなと実感してる 頭ボケるよね
読書はもとより映画もろくに理解できないというか
もうこんな時間か
明日も涼しいみたいだから片付けができると良いんだが 頭の整理が出来なくなったのか片付けが出来なくなったなあ 全国の感染者1200人超え
この後go toで感染者はもっと増えに増える
不要な小型ガーゼマスクを介護施設等に8000万枚配るとか
税金の無駄遣いばかり
きちんとした対策を何もしない国に失望 >>187
私は片付けできなくなったの無気力のせいもでかいかなあ…
片付けに体が動かないです… おはようございます
4時に起きてしまったので、寝るのを諦めて読書したり、音楽を流したり、久々のシャワーにも入ってしまいました
洗濯したての新しいパジャマに着替えてすっきり
髪を乾かす元気が出るまでゴロゴロします >>182
初見の書類とか読めなくなる
字がアリの行列に見えた お酒を多目に飲んでしまった
そのせいか目覚めが悪くてお腹が気持ち悪い
ウコンの力とかああいうのって効果あるんだろうか 生活保護のケースワーカーさんが家庭訪問にくると電話があって、今までバタバタ片付けしてました
ぐったりです、夜も満足にねてないのに無理しました
後二時間ゆっくり過ごそう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています