一般的な見分け方は、双極の人のうつ状態の場合は過眠傾向になることが多い
躁状態からの揺り戻しでエネルギーを使い果たしたような状態
逆に単極の人のうつ状態の場合は不眠になることがほとんど

単極の人が布団から起き上がれないのは、鬱鬱として身体を動かすことすらおっくうなほどエネルギーが無くなってる状態だから
双極の人の過眠とはまったく違う