春でホルモンバランスというか効きが強くなる人多いって聞いたよ
春になると必要睡眠時間が減る人が多いとのこと
いわゆる活動期になり自然と少ない睡眠時間で事足りるとか
もちろん全員じゃないけどね。公約数的にそうなるってさ

そういう自分もこの季節は強く効き過ぎて
他剤(テトラミド)をなくし、ベルソムラ15mgでいい感じ

花粉症で抗ヒスタミン剤そろそろ服薬始めるので
更に減らす予定。これは例年