【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 213
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患者専用です
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●自己診断の躁うつ病者の参加
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私たちは患者であり、医師ではありません
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前スレ
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 212
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1597914402/
関連スレ
双極性障害U型スレ28
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1599041390/
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★8
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1570925655/
次スレは>>950を踏んだ人が立てましょう
無理なら>>950は出来ない旨をすぐに書き込み、>>970の人へ移行
>>970も無理な場合は臨機応変に、その時出来る人が代理で立てる
なお重複防止のため、代理で立てる際はスレ立て宣言をしてから実行
また、次スレが立ったからとスレを埋める行為はやめて下さい
読む頻度が低い人が次に読もうとした時にスレが過去ログになっていて次スレを探すのに手間がかかるかもしれません
なお、この板は即死ルールはありません「保守」などと書かないでください 新年オフ会
テーマ「めざせ休職マスター」
【日 時】1月10日
【場 所】下北沢駅(集合場所はメール)
【集合時間】
15時半(0次会参加者)
17時半(1次会参加者)
【内 容】
0次会:下北沢某所にて休職座談会開催!
憎き上司や同僚や生意気な後輩へ鉄槌を振り下ろすためにうまく休職を利用する方法、休職までの流れ、休職中の過ごし方、復職後自分を妬んで敵視しシカト・塩対応・無視・仲間ハズレなどの陰湿な報復を受けた時にやり返す方法、人事に退職を迫られた時にうまく切り返す方法、リセットを最大限利用して休職復職を繰り返しできるだけ少ない勤務日数で定年までこぎ着ける方法など、休職に関するあれこれをこの戦略的休職研究家である私が丁寧に説明すると共に、休職に関するどんな疑問もお答えします!
1次会:下北沢駅近くの居酒屋で雑談
2次会:アイスティーや入浴、最新型HMDによるゲームを楽しみながら雑談
【連 絡 先】zd5kp@yahoo.co.jp
※休職座談会で質問したいことがあれば、事前にメールにて質問事項を書いて頂いてもokです!
2次会は今のところ前々回大好評だったプランを設定しておりますが、希望があれば別な店を予約しても構いません。準備の都合上3日前までに教えてくださると有難いです。参加希望のメールの際にお知らせください。
勿論、0次会や1次会のみの参加、2次会のみ参加でも大丈夫です。
参加希望の方はメールください。
質問はメールでのみ受け付けます。
よろしくお願いします 今精神科の待ち合い室にいるんだけど、オッサンが受付に向かって暴言はきだして医師に連れて行かれてめっちゃ待たされてる
はあー 就労支援行きたいのにお風呂が難関すぎて行けない
どうしてこうなった 躁うつ一型と診断されてるけど、10年以上経つのにまだ実感湧かない
甘えなんじゃないか、怠けてるだけじゃないかと思って…元気な時があるから余計にそう思うのでしょうか
疾病利得?というんでしょうか、ただのこれのような気もして、障害者として手帳も持っていますが申し訳ない気持ちです
こういう方いますか? いますよ。だから、薬なんか必要ないとか思ったり、やれば出来るはずって気分になるけど、現状一日中携帯に齧り付いて何も出来てないこの状況、精神状態ではダメなんだと気付き、一足跳びにどうかしようと考えてしまってることに気付かされます。 >>817
うつが長引くとそう思うこともあるかな
躁転したら、やっぱり狂ってるなと改めて思いしらされるけど うつが酷い時は寝たきりだけど混合期だとそんな感じで、私も今まさに状態
焦燥感がひどいのに動けない、でもネットはできるから甘えじゃんみたいな
辛いけど混合期が過ぎるのをただ耐え忍んでます 双極だと入れる医療保険と入れないのがあるみたい
は淹れるオススメ教えて >>824
なぜ医療保険に入りたいの?
高額療養費上限低けりゃ、保険料払ったつもり貯金で十分だよ 生協の2000円コースとか県民共済だったら薬飲んでても安くて入れるよ 私はこの人の言葉に癒される。
自分の病状に共感して欲しい時もあるけど、何せ秒で感情が変わって安定しない。
頭の中がぐるぐるぐるぐるした時、辛い現状から離れられそうな『いつものテンション』をみれると現実から解放されて自分も同じステージに行ける気がする。 人は吉本新喜劇の『いつものやつ』を求める時期がある。 ダイレクトに送られてくる病状と関係ない言葉に辛くなる気持ちは分かるけど、不特定多数のネットで人の言葉に過敏になって不満を漏らすのは疲れて居る証拠。
世の中は自分中心に廻って居ない。世の中に出るためには自分の気持ちを変えることが必要なんだって思うし、そうなれれたら寛解なんだと思う。 >>829
だから自演いらない
文体でバレバレだから >>829
ありがとよ
どえりゃー大都会名古屋だがねー🎵 集団ストーカーに注意してくださーい。集団ストーカーはどこにでもいます。 もうだめかも。人生に希望がないし、生きてる意味もわからんし‥ 毎日つらいから、いっそ死んでしまおうかなって思う。うつ状態?なのかもしれない。いろんな薬試したけど効かなかった。お医者さんは低めがいいって言うけど、躁以外はずっと低め‥ 低めってつらいと思うんだけど。ずっとこれからも低めで生きていくくらいなら、死んでしまいたい。どうすればいいのか‥ だれか、TSM療法受けたことある人いる? 感想お願い >>836
低めがふつう
不安には頓服
マインドフルネス
認知行動療法
救いはないがこの世はすべて虚無 >>836
低めでも少し行動できるなら、何かしたらどうかな?
散歩とか映画やドラマやアニメや漫画や音楽、なんでもいいから1人でできることから始めたらいいんじゃない
無理のない程度にね >>836
なんでもいいから働け!
働いている間は無駄なこと考えなくて済むから 皆様、アドバイスありがとう御座います。
リーマス飲んでいます。これのおかけで躁が抑えられていると思います。
クエチアピンはあまり効かなかったですね。
やはり低め安定がいいんですね。自分はひたすら躁状態に渇望しているんだと思います。この病気はそういう人がいるとネットに書いてありました。躁状態のイケイケ感が忘れられず‥もう躁状態って麻薬みたいだなぁと思いました。
低めなので、とても低いわけではないですもんね。車の運転も出来ますし、普通に日常生活は送れます。
ただ何ををしても楽しくない‥というのが最大の悩み?です。行動自体は出来るので、家で運動したり、アニメ見たり、ゲー厶したり、友人と出掛けたりはします。マインドフルネスという瞑想?はとてもいいのだと思いますが、自分は瞑想苦手です。
今も車のゲームで遊んでいました。遊べるのに、楽しくないから、死にたい。きっと、高望みし過ぎですね。とりあえず、生きていれば合格ということにしとこうと思います 低め安定の記憶ができると躁状態の時にそこに戻りたくなるよ >>845
うん、うん、生きてるだけでいいんだよ
友達と喋ってる時は笑えてる?笑えてたら少しでも楽しいってことだよ! >>845
あなたの気持ちすごくわかるわ
低め安定してるけど、毎日がすごくつまらない
躁状態のときお金で失敗したから今はお金も使えなくて躁状態の頃に戻りたいとさえ思ってしまう
結婚してるけど、遠方に引っ越したから友達もいない
でも家族のために死なないように頑張ってます 軽躁のときは最高にハッピーで悩みもなく、本当に人生が明るくて楽しいよね
以前は躁転したいと思うことが多かったよ
でも鬱の方が怖い気持ちが優ってもう躁転したくない、低めフラットでいたい
1月中頃から鬱転キメたからそう思ってる 私は鬱のときと鬱転するとき不安感がすごくて妄想か?と思うぐらいだからずっと軽躁でいたい
まあ迷惑なのはわかってるんだけどw すべての感じ方、いいたいこと、つらいことが脳内物質の不安定から生まれてると思うと、もうどうだっていいよね
あるがままなり 怠けてるだけなのか病気のせいなのか本気でわからなくなってきた >>852
病気のせいだと思うよ
普通の人より浮き沈み激しくてそれだけでエネルギー使うんだから
養ってもらってるだけど、不景気で収入さがってしまった
生活苦しいから働かないとと思うけど、働くと障害年金打ち切られるんじゃないかと怖い 15年前にうつ病と診断されて、様々な抗うつ剤を試すが全く効かなかった
3年ほど前に今の精神科に転院して診断名が双極性障害に代わって、ラミクタールでなんとか落ち着いている
鬱を少し持ち上げてくれる感じ。
軽躁になると気分はスカッとして行動力もでるけど、周りに迷惑かけて激鬱に落ちる 芸術系目指してるんだけど脳が枯れちゃった気がして泣いてる
この間のハイでは遊びに行ってばかりで全然作れなかった
投薬すべきかな もう疲れた 前持ってた愛とか恐怖とかが消えてる感じがする 双極2型、ADHDあり。
バツ1 単身生活。
ストレスから身体が麻痺するようになりました。
孤独、身体的苦痛、金銭苦で辛いです。
でも相談する人もいない。
躁状態で怒ったりするので
子供も近寄らなくなりました。自業自得ですが、病気でコントロールが出来ないです。 >>858
自治体の福祉課か社会福祉協議会に電話する
自治体によっては個人相談の日を設けてるから広報読んで (人生が)没むように (財産が)溶けてゆくように
ごめん言いたかっただけ。躁状態で貯金がぶっ飛びました‥ 鬱を払うための必要経費だった考えてはどうでしょう。
仕事さえしてればまたお金は入ってきますし。 そうですね。まあ私は働くと躁状態になりやすいので、年金で細々と暮らして行こうと思ってます >>863
私もです、ほそぼそ生きましょう
就職活動なんて始めた時点で躁
最近は自粛で運動不足が気になります 働けてるだけで羨ましい!
自分は毒親育ちで教育も受けさせてもらえなかったから学歴なし氷河期で底辺だわ >>864
運動不足困りますよね。私はPS2のダンスダンスレボリューションやwiiのボクシングをやったりしてます。家の中で出来るのでいいですよ。 ダンスダンスレボリューションなんて懐かしすぎだなw いまだにps2とWii現役なのが驚き!
リングフィットアドベンチャー買ったけど2回やって放置してるわ、、、 >>866
家の中で楽しみながら体を動かせるのでいいですね
体を動かすことに新しいも古いもないですよ
マラソン、野球、サッカー、ボクシング、テニス、柔道などなど…、これらは何百年前から続いているんでしょうかねぇ…笑 >>837
知り合いが受けたよ。
彼は数ヶ月受けて寛解した。が、鬱は治療しなくても治ると言われているから、本当のところはどうなのだろう。受けると頭がすっきりすると言っていたな。
効果に個人差はあるが、副作用がほとんどないというのは良い点だろう。 >>869
なんか嫌味
家の中でマラソン柔道できないだろ 運動するなら野外で日の光を浴びながらの方がより良いだろうな。わたしは通勤で1日1時間半くらい歩くだけだが。寒くてウエイトとストレッチをやっていないからそろそろ再開しないと。 醜形恐怖もあってコツコツ整形資金貯めてたんだけど1月に他界した父親の財産分与が意外にもあって資金を貯める目標がなくなった
勿論遊んで暮らせる額でもないけどなんかどーでも良くなって落ちた
整形したらやりたいこといっぱいあったのに
軽躁がいいな >>873
金入ったからモードが変わるって典型的だな
気をつけないと破綻するぞ 醜形恐怖、意外に双極性障害と一緒にわずらっている人いるのかな
鬱だと動けなくなるし、躁状態では活動しすぎてダウンしてそのままセメントに詰め込まれたみたいになるし…。 もうリーマスとビプレッソじゃ症状悪化が止まらない
ビタミンBのサプリメント摂取し始めた、藁にもすがる思いだよ >>873
整形後にお直しが必要になることもあるだろうし、貯金続けられるといいね
私は前歯をセラミックにするよ!
今日仮歯つけてきたとこ
高いけど楽しみ U型の人さ、診断に至るまでどれくらいかかった?デプレッションのときに初受診でうつの誤診断期間長かったかい 大井浩史✋松村圭悟👍小田洋士✋山田敬介✋
頭おかしいわ 昨日、親族の火葬だった
思い入れはそんなにないけど、親族が集まって疲れた
頭の中に白いモヤがかかってぼーっとする
もうちょっとしたらまた人が来る
それが辛い、1人で休みたい >>881
私は鬱から双極診断までに17年掛かった 私は双極の診断下りるまで5・6年ぐらいで済んだと思う
寛解ではないけど普段の日常生活に支障が無いようになるまで10年以上かかった 最初から躁鬱診断だったよ
なぜかは推して知るべしw 私も10年以上掛かった
警察のお世話になったり今考えると典型的なのに鬱とADHDの薬しか飲んでなかった
あの無駄な時間を返して欲しい エビリファイとリフレックスの組み合わせの人いる?
この二つを処方されたけど大丈夫なんだろうか・・・ 15年かかったよ
躁転エピソードが性格の問題だと思って医者に言ってなかったから遅れた >>888
リフレックス30+エビリファイ3の組み合わせ
うつ診断だけど家族は躁鬱疑ってるのでこのスレ見てる >>888
まともな処方じゃないな
便秘と悪夢が目的かね?
>>890
躁鬱患者でないお断り対象は黙っとけ
うつ病診断じゃとりあえずありの処方だ >>889
似てる似てる
躁の自分が本来の自分だと思ってたので言わなかった
診断まで10年かかって、鬱の時も元気な時も両方病気だと言われて凹んだ
双極性の有名人って泰葉のイメージがあって自分で認められなかった 親がADHDだと子も気分障害等になる確率が上がるという記事を見たが皆さんの親はまとも? 創作活動ってやっぱり人に見せるの前提な方が量や質は上がるからまたSNSしたいんだけど
上がってれば自慢臭いイキリ発言はするし、落ちればなにも作れなくなりフォロワーすまない…という気持ちになりひっそりアカ消ししたりしちゃう
どうすりゃ安定して創作活動できるんだ… 偏見だけど創作活動する人って病気じゃなくても痛い発言したり安定して作品完成させられない人が大多数じゃないの? >>897
処方が良くないんでないの?
スレで得られる情報の大部分は「(本当は不適切な処方をされているが)良い処方をされてるから教えてあげよう」だわ 昨晩から躁転したっぽい
1人妄想で笑ってるやばたん みなさんは、薬以外でどんな時に躁転してますか?
気を付けたい 過眠になって昨日の夜から今起きた
コンビニ行ってまた寝る どえりゃー大都会名古屋だがね♪
おみゃーら!!どえりゃー久しぶりやな
元気にしとるか? 双極診断まで24年かかった
もう残された人生の方が短い 過去の自分の書き込みを読んでみたら、まるで他人のように感じる。たった半年前の事なのに。 レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。