自分では努めて気にしないようにしてても、誰かのふとした言葉やテレビやネットのニュースなどがきっかけで
過去のトラウマがフラッシュバックしてしまうと、気持ちが落ち着くまで本当に辛い。
ふとした言葉を言った人は悪くなくて、問題はあくまでも私のほうだから自分で何とかしないといけないし、
誰にも言えるものではないし、言ったとしても理解はされないから辛い。