【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】32
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次スレは>>950が立てて下さい
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 半年就活してるけど全然受からない
障害者雇用も探してるけどだめだ せっかく昨日コインランドリーで
ベッドシーツやら一式洗ったのにねれない >>98
目眩するんや
鉄分とっても効果無い感じ？
目眩持ちだから怖いなー 自律神経やられているから、自分も目眩のほか頭痛には悩まされている。内臓疾患抱えているから強目の鎮痛剤は使わぬよう医師から言われているし辛いよ---- 自分も頭痛目眩吐き気があるわ
痛み止めにカロナールもらってるけど酷いときは一ヶ月の半分は服用してる
効き目は少し頭痛が和らぐだけで痛みはなくならない…
飲まないと不安で痛みで仕事にならないから飲んでる パートナーに裏切られて鬱悪化して毎日過食嘔吐 少し落ち着いてきた 俺も自律壊れてて目眩吐き気
この時期怖いよね
そんでストレスでさらに悪化 >>107
カロナールは軽めの痛み止めだからあんまり効かない >>107
内臓に負担がかからない薬としてカロナールを貰っていたが、自分も効き目はさほど感じない。
結局、ロキソニン等と同じイブプロフェン系の薬を貰っている。カロナールよりは効くが内蔵には悪そう。 頭痛はタイプによって薬が違うから
漠然と鎮痛剤飲まない方がいいね 整形外科の先生がカロナールは1日4000まで飲んでいいとか言ってたな うつの治療の一環として筋トレってした方がいいのかなぁ？ 筋トレとかは人それぞれで合う人と合わない人があるんじゃない？
自分は絶対やらない。
カロナールは１回300、一日4回3食＋就寝時あたりが常識の範囲で、それ以上必要なら強い薬に変えるのがマトモな医者。
東南アジアとかだとカロナールが安いから800m錠なんてのも普通に売っている。現実問題として他の薬は入手困難。 >>112
ロキソニンはイブプロフェンじゃ無いぞ！ カロナールってのはジェネリックブランドでアセトアミノフェン又はパラセタノールと呼ぶのが正解。 >>115
投薬治療中だと悪化するから筋トレは厳禁。
セロトニン不足のうつ病患者が無酸素運動するなんて自ら死にに行くようなもんだ。
基本的に激しく息が上がる、疲労感が強い運動は避けるべき。
強度の高い運動は運動中に鬱症状が出るし、疲労回復が追いつかないから生活リズム崩れるしで治療の妨げにしかならない。
治療のために運動するなら30分のウォーキングが一番効果ある。
ランニングや水泳はうつ病患者の場合適度な運動で止めれずに悪化させる場合が多いからやめた方がいい。 鬱の人ってサインバルタとか抗うつ薬飲んでますか？良くならないんですかね？私はサインバルタ初めて飲んだんですがびっくりするほど元気が出ました。 >>120
サインバルタは効かなかったよ
アモキサンは効いた
でも薬だけじゃあないから >>120
主治医は、僕の睡眠障害重くみて眠剤２種類とデパス（ジェネ）のほか、デジレルを処方してくれる。
デジレルは抗うつ剤だけど効き目は弱く、むしろ睡眠を誘う薬として重宝。純粋な抗うつ剤は処方なし。 >>120
投薬治療はやるけど薬の相性があるから誰にでも効く薬はない。
短極性と双極性で飲む薬違うし、双極性の人が短極性の薬使うと悪化する。
合う薬を探すだけで半年以上かかるとか普通だからね。
良く効く薬に出会えたなら運がよかったと思うよ。
あとは主治医の言う事をよく聴いて規則正しい生活してくれ。 日中訪問販売の人が来るとピンポンの音でドキドキする
何もしてないのに怖くなる 朝起きて
あっ今日ダメだってなったらすぐ休むようにしてるわ
有給なんかとっくに無くなってしもた >>127
同じだ
早起きできても気力がないときは休む 今日ダメだと思っても仕事始めると調子が上がってくることもあるから、とりあえず会社に行くことにしていたよ 貧乏人がたかるからだろ
審査も含め更新はガバガバな現状を責任者に申告しておく ざまあ
不正受給が発覚して却下されたんだって
中の人間の俺がチェックしてるからな 延長に関してもガバガバな現状を責任者に申告しておく
不正受給で通報するわ >>131
逆に一人暮らしで仕事にいかない方がすごいよ
収入どうしているの？
プレッシャーがすごそう >>128
>>129
頭痛や目眩が酷くて倒れたりフラつく時は流石に当日欠勤する。仕事以前に出勤できる状態じゃないから。
一睡もできなかった日の朝が多い。有休は残り僅か。 派遣やバイトに何社か通ったけど、
どこも女は楽な作業で男は重労働だな。
しかも自分はいつも一番やりたくないような
ところに回される。
同じ時給でやるのがバカらしい。 >>136
自分は働いてるよ
2年くらい体調悪くて毎日辛いけどここみてるともう少し続けてみようと思える 初めまして。
数年前に適応障害を診断され、鬱病の診断に変わりました。
これからよろしくお願いします。 外に出たら隣人が警察に連行？されて今パトカーの中に乗せられてる
30分前くらいから騒がしいなとは思ってたんだけど何があったのかなぁ
外にパトカー、バイク１台停まってる
怖いんだけど ちょっ( ; ゜Д゜)フロントに出たらバイク１台じゃなくて４台もいた
怖っ コロナ禍の真犯人黒幕は実は自分なんだという体で生きてきたけど
最近はぼ僕じゃないよ何もしてないよという体にシフトチェンジしてる
ちょっと残酷過ぎたから >>140
よろしく！ 自分も最初は適応障害と診断され数年前に休職、その後うつ病診断され、昨年２度目の休職。
今はコロナでストレスが溜まりやすいから要注意。 >>146
ありがとうございます。
コロナのせいで職場がガタガタになり、それがトドメの一撃となったので、コロナは本当に憎いですね。 >>140
よろしく。
適応障害から鬱病に変わったみたいだけど双極性障害の検査はやった？
やってないなら先生と相談してやったほうがいいよ。
特に新型うつの場合は双極性障害の誤診のケースはかなり多くて治療を間違えて悪化するから。 >>150
双極性障害の検査って何？どうすればいいの？ うつ病と適応障害の違いも、医師の説明やWikipedia、文献等でわかったつもりでいて、実は理解不足だったりする。というか、最初の休職時に主治医から「うつ病とまともに書くと解雇の危険性もあるから適応障害と睡眠障害にしておきましょう」なんて言われた。 気合いで出社したけどもう帰りたい
デパス全部飲んじゃった うつ病と適応障害の違いってなんやねん？
俺も診断書には適応障害って書いてある スレ見てなんか暗い気持ちになってしまった…
ここは一人暮らしの人のスレだけど皆年末はどうするの？
自分はできたら実家に帰りたかったけど親からコロナ流行ってるし来るなと言われた
親は高齢だし自分も帰るの迷ってたからそれはいいんだけど初めて1人で年末年始迎えるのがなんか寂しい 年末は、仕事もお休みだし
図書館の本と、電子書籍の漫画でごろごろ過ごす予定
（まあ、大体はなんか調子出なくて、１日寝てて終わったとかになるんだけどね）
実家はもう何年も帰ってない
別にひどい親とかじゃないけど、いまいち性格が合わない上に、
俺がうつになってから人と会うのが億劫になってそれきり >>159
レスありがとう
親もいつまでも存命する訳じゃ無いから1人にも慣れてかないとだね
色々先延ばしにしてた事やってくか >>158
僕も親が高齢だけに、本来なら年末年始は実家に帰って面倒をみるべきところ、今回は帰省を断念する。
不要不急の外出もNGだし、正月は休業する店も多いから自宅に引き籠り。情けない年末年始になりそう。 【ご案内】
このスレッドや前身のうつ病で療養中の過ごし方スレの生みの親であり、
十段階テンプレの作成者である「シマムおんじ★さん」のスレッドです。
■うつの人が雑談する山小屋■９
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1606694910/
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コテハンとトリップでで参加しましょう（最初は名無しでもいいようですよ） 自分も今日はダルくて辛かった。頭痛も酷かったし。
まだ水曜日なのか、と思いながら何とか仕事終えた。
御用納めまであと少し。でも、年末年始はあっという間に終わりそう。今回は休んだ気にもならんだろう。 ブサイクは容姿だけにしておけ
失礼
容姿は性格を映す鏡だな 恋人作る意欲あんのか
性欲あるってことはADHDじゃねえよ
不正受給で通報するわ セックスしたい
普通に性欲あるということは知的ではありません
人格障害じゃん
だだの性格だよ
福祉制度受給対象外
残念でした エセ発達障害は年金不要
審査も含め延長は厳しくします ってか
不正受給がバレて却下されたんだよ
次の更新震えて待て 俺は審査する側の人間
近々診断書と申立書の矛盾も含め更新は厳しくします 中の人間の俺がチェックしてるからね
信憑性に欠ける申請や延長は締め付け厳しくします >>145
そこの国の住民が楽しそうに遊んでいるのがテレビに映っている
ロックダウンしている国もあるというのに
誰のせいよ
日本も対策が緩すぎましたね
東京は毎日増加の一途
もう1000人行きそうな勢い
感染爆発です みんな久しぶり〜泣
最近は働き詰めで睡眠４時間だけで疲れた
まともな睡眠時間すらないのに病んでお酒に走って毎日泣いて仕事行くの繰り返しだった
とりあえず今日から完全オフの3連休
年末年始も働き詰めだからゆっくり休みたいけど体が慣れたのか寝れねぇ…泣
あとね、滞納してた家賃と今月分の家賃3ヶ月分
あと2万になったなう
これで年末までの支払いに間に合う
自業自得だけど滞納分の支払い終わるまで自分に厳しくムチうってがんばるよ、、つらいけど、、泣
メリー苦しみます ああ〜一週間終わった
後は来週月曜出れば冬休みや
とりあえずビール飲むわ だね
しっかし毎日人と会ってると疲れるけど
いざ1人になると寂しいなぁ
はぁー >>191
今週は自分も長く苦痛に感じた。残るは月曜だけだ。
でも、土日はいつも夕方近くまでグッタリしている。
年末年始もグッタリしてあっという間に終わりそう。 やっと今日で仕事納め
年末年始は寝る以外選択肢はない
てか年賀状書くのダルすぎ
出すのやめようかな 月曜に出社しなきゃならんのがすごい憂うつ
雨らしいし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
