>>599
詳しくありがとうです
やはりストレスと不眠なんですね
あと自律神経の狂い…昼夜逆転全部当てはまります
もの凄いストレスが去年から続いていてまた胃腸の調子も良くなく、気圧や気温の影響も受けてそうです

ストレスが３月くらいに一旦落ち着く予定なので
それまでなんとか