普段から睡眠薬を常用してて、仕事がある平日はそれで眠れる。
でもなぜか休日になると睡眠薬飲んでも眠りが浅く、早朝覚醒してしまう。
それで休日はいつも寝不足で気分悪い状態。
仕事も結構メンタル的にしんどいので、平日も休日もしんどい。なんで休日だけ眠り浅くなるんだろ。同じ症状の人いますか？