未治療だと自殺率２０％の精神疾患のスレで、
運動と栄養で精神疾患は治る説を説いている人と同一人物ですか？
なんでベンゾ系の離脱スレにはいないのかと不思議だったけど、
自分もベンゾは頓服で飲んでてお世話になってる人だったんですね。

本格的な鬱病には抗うつ剤が必要です。
抗不安薬でごまかしていくことは、病態を悪くするし、
ベンゾ依存という別の問題も引き起こします。