X
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒46
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001優しい名無しさん
垢版 |
2021/07/21(水) 21:32:14.55ID:V47pAlby
ここは、アルコールに悩まされている人達が断酒に向けて前に進む為のスレです。

>>4の【関連スレ】にある
断酒スレ、離脱症状スレから派生しました。
※※注意※※
そちらのスレには迷惑をかけないこと(後述)

・アルコール依存症(の疑い)の人
・禁酒・断酒中にもかかわらず飲酒(スリップ)してしまった人
・連続飲酒を止められない人
・酒量コントロールができない人
・断酒スレ、節酒スレ、自分はどこが適当なのか良くわからないが飲酒問題について悩んでいる人(合っているスレにご案内します)

など、
アルコールで悩んでいる人は断酒に向けて誰でも自由に書き込み可能です。

苦しい気持ちの吐き出しもOK、有意義な情報交換もOK。
断酒スレや離脱症状スレ等、他のスレに書き込むには不適当なことはこちらで書き込みましょう。

書き込み前にはテンプレなど>>1-4必読。
次スレは>>980が「宣言してから」立てる。
テンプレ等は常に編集案募集中。

※※断酒中であまり気持ちに余裕の無い人の閲覧はオススメしません※※

前スレ
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒44
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1616585766/
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒45
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1620378093/
0596優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/12(火) 12:43:19.75ID:sqSl9ASF
禁酒63日目だけどキツいわー
タバコは辞めて9年嫌煙家になったけど
酒は嫌いになれないわ
0597優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/12(火) 16:47:12.16ID:6Cn1riJj
酒は、なかなか嫌いにはなれませんね。
でも、好きでも嫌いでもない、無関心な状態にまではいけますよ。時間はかかりますが、それで十分じゃないかと。
0601優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/13(水) 21:49:55.26ID:w+bj2Ju6
たぶん10か月ぶりに350mlを三本飲んでる、度数7%
殆どアル中治っちまったな

アル中治った変わりにストレス半端ない
聴覚過敏になったし
0604優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/14(木) 00:07:31.91ID:55dlPEtB
すて
0606優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/15(金) 16:38:25.23ID:US3p/3Zz
酒のんでも楽しくないしむしろ不安になりながらのんでる
もともと味は好きじゃないし何で飲んでるんだよ自分は
でもやめたいと思えない
自分でやめようと思えなきゃ病院も意味ないんだよなぁ
0608優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/15(金) 17:33:52.83ID:Hpx7X1Pd
おお、がんばれ
飲まなきゃ金も浮くし、ちゃんと動けるの分かってるが、ダメだな
もう病院も行きたくないが、行かないと家族に縁切られそう
0609優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/16(土) 03:26:01.65ID:iyTvUAOk
よく気軽に禁酒できるね
離脱症状ヤバくて禁酒できないわ
0611優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/16(土) 05:40:36.58ID:5uUTDnM/
少しは眠れたが、怖い夢ばっか見てしまって汗びっしょり
体が冷えてきたな、トイレもよく行くし
0613優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/16(土) 07:42:21.83ID:CKjv8mIN
俺の離脱症状は幻聴と幻覚と悪夢と不眠がキッツイ
0616優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/17(日) 08:10:44.49ID:erDxCVrv
無意識に飲んでた
気づいたら、布団のなか
今はまだ過ごしやすくていいが、冬、全裸とかありそうだ
0619優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/18(月) 13:31:21.70ID:ZeJMqc2e
500mlのビール2缶程度で済ませて飯もちゃんと食えば
良く寝れるし朝飯もちゃんと食えて頭もスッキリするのな

だからと言って毎日晩酌はこりごりなので今日から断酒する
0620優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/18(月) 23:10:50.00ID:8ryC0SjV
>>619
頑張れー
俺は一ヶ月超えた。
飲酒欲求は無い。
空腹、怒り、孤独、疲労を避けてまだ続けるよ
0621優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/19(火) 00:56:03.85ID:gsvQFZqH
>>620
俺もまったく一緒
今日でちょうど1ヵ月

いつも血液検査（値は全部クリア）の帰りに
業務スーパーで霧島とラフロイグと炭酸水1.5lを買って帰るのがルーティンだったのに
やりたい事やその環境がトントン拍子に決まると
改めて今まで酒にどんだけ時間と金を奪われてたのかクッキリと自覚するな
0622優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/19(火) 01:24:54.56ID:dRxPIS17
>>621
おぉラフロイグいいね
アードベッグもうまいよね
スモーキーなの好きさ
0623優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/19(火) 08:40:10.16ID:6SaGsb/P
昨日酔っ払って会社の定例でて思いっきりバレてたな。ちなテレワーク
0624優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/19(火) 11:15:13.36ID:oRn7VC7l
病院行ってるが、話聞いてもらうだけだし、やめよう…
0625優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/19(火) 17:58:34.69ID:RhTdNMt2
>>624

精神科はそれプラス高い薬処方されるだけで
毎月薬代で辟易するよね
0626優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/19(火) 23:12:17.66ID:N13/WMYV
薬の売人みたい
0627優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 06:22:28.94ID:8Sb0S5wI
>>625
俺はアルコール依存症と不眠で自立支援取ったわ
0628優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 14:34:39.84ID:jjO5M7y4
ガンマ200超えたくらいじゃ大した事無いんだね。
二ヶ月禁酒したら正常値に戻ったよ46歳です。
ビール5本ワイン1本毎日何年も飲む生活してても禁酒すれば正常に戻るって肝臓ってスゴイね。
0629優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 15:02:42.64ID:0F4mG1fE
>>628
同年代だけど2500ぐらいから2ヶ月やめればほぼ正常値まで下がったよ
0631優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 19:09:23.81ID:W5PqAGqU
>>630
どういうこと？
0632優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 20:20:07.45ID:NiGD1rpW
>>628

γなんて1000超えてから語れ
0633優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/20(水) 22:44:35.71ID:UKhvbm4j
>>629
2500はすごい、
俺は1200でミスプリを疑った
今は落ち着いて400くらい
0634優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 06:28:12.08ID:YssWz9RT
他の肝臓関係数値はどうなの？γだけが高いの？
0635優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 20:11:27.92ID:TXeYGi5k
ストゼロ系だけはほんまあかんな。酒鬱みたいなのやばくなる
0636優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/21(木) 23:04:33.68ID:ZgLVHzbc
ドラゴンボールの戦闘力みたいだな。
0637優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 04:44:35.18ID:/DkFeE2V
>>636
ウケるw
0638優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 06:56:07.67ID:DgmIk2tb
γがたったの31だとアルコール依存性だと認めてもらえなそう
0639優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 08:20:22.88ID:tzZ/Dz//
うちは、γは低いな
もう肝臓がある程度までいくと、逆に上がらんのじゃなかったか
0640優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 08:45:04.28ID:FKMkXN4e
>>634
633だけど、
基本的にγだけ高い、他も高いとやばいと聞くよね。
来月、このままいけば断酒2ヶ月で健康診断だから、楽しみであり、不安でもある
0641優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 09:12:39.75ID:opjQmBKg
ストゼロってなんであんな鬱感強くなるんだろな
0642優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 09:17:15.33ID:879C+8qP
アルコール度数が高い→酩酊感が強い→揺り戻しも強い
って感じじゃないかな
0644優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 09:47:39.83ID:DgmIk2tb
あとは糖類0で分解に必要なモノを体内から一気に奪っていくからって
これの過去スレで見たな
0646優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 15:04:20.91ID:iqU2ro1Y
ALT、AST、中性脂肪も上がる。
オレは前にｙは750で中性脂肪が3500まで上がった。
0647優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 15:08:20.11ID:49fPzteP
酒飲まないと寝れんし
飲んで寝ると中途覚醒が激しい
0648優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 16:56:57.22ID:7x9rP7we
>>646
中性脂肪の戦闘力はナッパと同じくらいか
0652優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 23:34:26.30ID:5HcRmw7n
>>642

ビールくらいがちょうど良いですね
次の日が辛くないし酒鬱も来ない
ただしコストが高いけど
0653優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/22(金) 23:56:19.69ID:opjQmBKg
ビールだと確かに酒鬱こない
0654優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 00:38:07.61ID:cz6z0U49
またブラックアウトした
そして酒鬱状態
やめたい
0655優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 01:24:40.52ID:hOQiBy+v
おなじく
ここ2週間くらい、所々、記憶なかったり
酒が完璧切れたら痛みがぶり返して来そうでそれが怖い
0656優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 01:31:47.77ID:0MhmSS6t
仕事辞めたら酒も止めるんだ
しかし今は働いてるので取り合えず飲んで寝るか・・
酒がガソリンで回ってるので今飲むの止めたら月曜に出社できないですし
0657優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 07:26:07.46ID:ZrlVpU2h
>>656
> 酒がガソリンで回ってるので

そのうちエンジン本体がダメになるよ、燃費も悪くなる一方だし
0658優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 15:22:03.14ID:aGmliNe2
>>657
正論いらない
0659優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 16:50:58.64ID:Vx0Vvg6u
登山への挑戦―そこに山があるから―

イギリスの登山家ジョージ・マロリーが
「なぜ、あなたはエベレストに登りたかったのか？」と問われて
「そこにエベレストがあるから」と答えたという逸話は有名である


飲酒への挑戦―そこに酒があるから―

「なぜ、あなたは酒を飲みたかったのか？」と問われて
「コンビニに酒があるから」と答えるアル中もまた飲酒という名の登山に挑戦しているのだ
0660優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 17:39:06.30ID:aGmliNe2
>>659
かっこ悪いw
0662優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 18:21:05.34ID:p3okdbxF
つい最近までほぼ毎日お酒を飲んでいたし、お酒なくして寝られず不安な毎日を過ごしていました。
しかし15日に残っているお酒を飲み切り、16日からお酒を自主的に断っています。
そのストレスからなのか、ご飯をよく食べるようになり、以前の２倍の１日４合を食べるようになりました。おそらく太っていると思います。
さらに、オンラインカジノや無修正エロ動画にも夢中になりました。

依存症は１つのものをやめると他のものへシフトしてしまうんですね。
0668優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 23:27:43.84ID:nYJAoh7Z
俺は甘いものを口にする割合が増えるな
チョコ　アイス　ドーナツ　クッキーとか
0669優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 23:34:33.90ID:aGmliNe2
酒に依存してるんだけど
0670優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 23:43:47.67ID:50Qf7AzM
依存と依存症は少々違います。

口幅ったい理屈になってしまいますが、酒以外のものに依存をシフトするけれど、その対象には依存症にならない程度に依存していければいいんです。
依存症になりそうだったら、さらに対象をシフトするとかしながら。
0671優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 23:53:45.15ID:aGmliNe2
好んで不幸な道を選んでるんだ
0672優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/23(土) 23:59:41.57ID:Vx0Vvg6u
>>670
つまり反復しない反復横跳びみたいな感じだね
口幅ったい理屈になってしまうけれど反復しないのだからただの横跳びと言えば分かってもらえるでしょうか
ちょこっと横に跳んで跳んで、跳んで、症にならない程度にしま症
つまりは症いうことですね？
0673優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 09:05:50.27ID:+sZ/CJeU
お酒の文化を愛することと、アルコールに依存してしまうことの違いをきちんと認識し、その間に自分なりの線引きをすることが大切です。
0674優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 09:15:42.22ID:/yHWKUEi
アルコール依存症になってしまったら断酒するしかなくなるのだから、お酒を飲みたいなら節酒するしかない
ストゼロを1日5本までにするとか、週1休肝日を作るとか健康的に飲めば依存症にならずに長生きできる
0675優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 09:29:47.98ID:SRvgcaG4
お酒の味を覚えたのを機にお酒を好きになる。そこまでは普通だし、仕事終わりに自宅で風呂上がりやテレビを見ながらビールを一杯飲むということは多くの人がしているでしょう。
しかし孤独感など精神的な不調に陥ると、軽い付き合いだったのが深い仲へとなっていきます。そうなると、お酒が自分の唯一の友であり、他のものには目を向けなくなります。
そうなると依存症という病気のレベルになりますし、その依存から抜け出すのは難しいでしょう。
0676優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 09:45:53.02ID:IONWpk0c
仕事のストレスで酒の量が増えるのが大半
入院患者の殆どが中間管理職やストレスの多い職種であるのは納得できる
0677優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 09:48:27.59ID:+sZ/CJeU
アルコールに依存してるなと感じた人は一度酒をやめてみるのもいいでしょう。アルコールは生活を維持するために必要不可欠なものでありません。アルコールをやめてみて「無くても生きていける」ということを確認するといいです。
だからと言って、「もうお酒を飲まないか？」と問われれば、それは話が異なりますね。
0678優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 09:56:15.84ID:IONWpk0c
仕事のストレスは無くなることがないから上手に付き合っていくしかない
過度のストレスから逃れられない会社なら転職も視野に入れるのもあり
0679優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 11:23:32.78ID:g79/Lk1M
>>674
毎日ストゼロ5本は多くないか？
0680優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 11:32:04.28ID:ExnhG/sY
もし毎日5本に抑えられていたら依存症と診断されて治療をするまでには至らないだろうな
それが抑えられなくなるのが依存症だから
0681優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 14:12:49.56ID:JBtblwnB
ストゼロ500ml×6本を毎日呑んでた頃はそこまで日常に支障は出なかったな
ブラックニッカクリアを毎日一本ラッパ呑みするようになってからおかしくなった
0682優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 14:47:55.06ID:g79/Lk1M
>>681
そりぁおかしくもなるよ。
0684優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 16:43:34.21ID:AjWJQecA
>>681

>ブラックニッカクリアを毎日一本ラッパ呑み

想像しただけで吐き気がするｗ
0685優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 17:32:26.52ID:iqZVkGer
アルコール依存症になると、普通の人の致死量の酒を毎日飲まなくてはいけなくなってしまうから、周りの人はその人が死なないように必死に止めるんだよな
でも本人はその量が多いとは思わなくなる
0686優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 17:38:05.34ID:VfowGOgK
初めてネゲロしたけどもう死ぬかと思う程気持ち悪さ&頭痛&ゆらゆら感が二日続いた。ウォッカ150cc水で薄めて飲んだだけやのに。
0687優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/24(日) 23:46:51.53ID:yOFYEygB
依存症になる前にやめるのが正解
依存症になってから気づくやつは相当な馬鹿
0688優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 06:31:41.62ID:DeRmQKAP
>>684
ワイは常に業務用4リットルを箱で装備してるぞ
いっぺんのど焼けたらホントアル中カラカラと変わらんぞ
0690優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 07:02:31.45ID:Lr6YCcJI
先週は運転しないでのりきった！
やっぱり徒歩最高
0691優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 07:18:39.55ID:hRszUzA/
昔バアちゃんに免許取れ取れって言われたけど
後年はバアちゃんにお前は酒飲みだから
免許持ってなくて良かったって言われたな
0692優しい名無しさん
垢版 |
2021/10/25(月) 12:34:06.30ID:GUb1OIE9
酒をやめる気のないやつは依存症では無い
やめようと思っても、やめられなくなったら依存症
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況