>>282
自己愛の人からは離れろ、一定の距離を取れ、なんてのは語り尽くされてる対処法なんだよね
そんなすぐフェードアウトできるような関係性じゃない場合の立ち回りって誰も教えてくれないから色々試してる

とりあえずうちの上司は自己愛だけど仲が悪いわけではないので、
・他人と自分を比べて自分を評価すること（自己肯定感を他人で満たそうとしない、自分で自分を認めてあげる）
・他人を自分の価値観で決めつけること（他人は他人、自分は自分の境界を引く）
・自分の意にそぐわないからといって相手をすぐにネガティブに評価すること（自分以外みんな他人なんだから違っていて当たり前だと思うこと）
・自分を絶対的な正義だと思い、それに合わない相手を悪だと思うこと（他人には他人の正義に基づいて動くからぶつかる、アフガンとアメリカみたいなもん）

上記4点はやめたほうがいいって話をしてみたけどイマイチ理解できてなかった
自分の意見に合わない＝敵、悪、攻撃してきてる、っていう認知の歪みが酷くてどう説明すればいいか悩ましい