>>481
抗不安薬飲むしかないんじゃないか？
筋肉とかの緊張もほぐれる
ただベンゾジアゼピン系になるから依存と耐性が心配になるよな
とりあえず低用量で5年くらい飲んでるけど問題なさそう、切れた時もそんな離脱症状酷くなかったしネットで言われてるより多分安全