対人恐怖 人見知り コミュ障の改善スレ34(森おじNG)
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愚痴だけではなく改善策や改善する意思が示されていれば無問題。
凹んだ時は、愚痴りたい気持ちを抑え、どうすれば次からは少しでも改善していくか考え実行していきましょう。
（注）それでも愚痴が書き込まれた場合は、非難するよりもそれをどうすれば改善できるか考えましょう。
※当スレは森田療法 ◆2LLMnUjol. 氏および信者は出入り禁止です
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対人恐怖 人見知り コミュ障の改善スレ33(森おじNG)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1638396127/ 行きつけというか安いから行ってるけど、行く回数が増える事に緊張して
手足が震えたり体が硬直したりして可笑しい人と思われてると思う >>851
最初は緊張したけど
何回も行くと慣れるよ
それでも毎回緊張するが 一時期指名してた担当がこいつコミュ症だなと見下してたのか舐めた事言うようになったからいくのやめたわ
人間できた人に当たってその一人を指名し続ければ平気だよ
こっちに合わせてくれるし ロボット美容室早く出来てほしい
接客も切るのもロボット
それだけで精神的負担がかなり減る 男なら千円カットいけば会話ないよ
おばさんや小さい女の子も来てるから女も一応切れるはず 失礼だけどみんな見た目が残念だったりする?
自分の知り合いの超人見知りは見た目は普通以上なのに(ただ一つ個性が強すぎる点はある)こじらせてる 1000カットは人が多くて逆に行きにくい
ただ切るだけなので会話はないと思う ブサイクではないけどイケメンでもない普通です。ブサイクの基準がわからない奇形レベルとかならわかるけど びくびくしたりおどおどした態度が原因で悪意を向けられてそのたびに悪化していくの繰り返しだから対人恐怖と顔はあまり関係ないと思う
見た目が普通以上なら親からの遺伝と教育に対する環境の相性とかじゃね 今日ロト７の1等当籤して億万長者になりました
3口なので２７億円でした >>862
おめでとう
人と関わらずに生きていけるやん 一時期ナンバーズ4を買い続けてたけど当たらないしあたっても100万とかだからな
一番当たりやすくて当たるとそこそこ嬉しい金額だと思ってたけどロト7とかのほうがいいな 子供の頃、親が習い事とかでコミュニケーションスキル身に着けようとさせられた人居ます？ 想えば小さい頃から人前で何も出来なかったな。どっちかって言うと親が何でもやって過保護だった
もう少し色々させてくれたらなんて思うけど自分から気が付くもんだろうな 過保護なのはいいと思うけどな
何かあったら親が乗り込んで怒鳴りつけてくれたり自分は一人じゃない味方がいるって人は気が強くなる傾向にあると思った
子供に干渉するだけでいざという時頼りにならない親を持った人は親に似て身内にしかああだこうだ言えないインキャになる
親からの遺伝もあるし親を見て育つしやっぱ親の影響は大きいよ
うちの親は両方とも外ではへらへらしてるインキャだと大人になってから気づいたわ
父親はよくキレるけどただの癇癪持ちでうるさくてきもいだけで全然怖くない
外でもキレる時あるけど舐められて我慢できずに爆発してるだけで相手はびびってないと思う 生まれつき片耳がほとんど聞こえなくて、コミュニケーションが上手くとれない >>873
俺も左耳が聞こないんだよな
親が両耳ほとんど聞こえないから遺伝もあるだろうけど突発性難聴でますます人の声が聞こえづらくなったわ
人に呼ばれてもスルーしている事が多いし、会話してても聞こえない事が多くて適当に返事するから相手も「？？」状態やと思う 
俺は右耳が聞こえねえ
子供の頃からそれで困ってた 意外と片耳が聞こえない人が多いんだな
俺たちの場合、余計キツイよなこれは
ザブングル加藤さんとかコロッケさんも片耳が聞こえないけど芸人をやってられるのが凄いわ 複数人で一斉に喋られる時とか周りの環境がうるさいと人の喋ってることが全然会話聞こえない時あるわ。発達障害に多いらしい 働きたいけど対人恐怖で無理…
今まで色々あったからもう人が怖い
もうどうしよう 片耳というか全体的に耳が悪い。だから相手の言ったことが聞き取れなくてコミュニケーションが円滑に進まない
聴力って治せるのかね？ちなみに目も悪い 俺も難聴でうるさいところでは相手が何言ってるのかわからない
みんな発症してるってことは精神的な原因もあるのかね 耳が悪いとかではなく、特定の音だけに集中出来ず周りの音の方が気になるって感じ 中卒8年ほどひきこもりニートなんですがここからどうやって社会復帰したらいいですか？ 社会不安障害と診断されすごく生きづらい
親が死んだら生きていけない ボイスチャットが怖くて怖くて仕方がない
出来るようになったら少しはマシになるかな 怖いよね。オープンチャットってやつも匿名らしいけど怖い だいたい親がくそだからそうなった人が多いと思うから親頼れないし働くしかないんじゃね >>893
働かないで金どうするのよ。生活保護受けてんの？ >>894
頼れないどころか給料を全て吸い上げられている感じやわ >>891
結局あそこも何者かわからない相手にコミュニケーションしなきゃダメだからな
「コミュ障だけどオープンチャットで楽しく会話できました」ってのは根底に対人コミュ力が備わってる奴だけよ 雑談の仕組みがわならないとか相手に興味ないから話す気にならないタイプのコミュ障なら練習になるんじゃね
過去の経験から自分に自信がないとか相手が自分の事をよく思わないんじゃないかとかってタイプの対人恐怖なら対面じゃないと練習にならないと思うけど 自分がコミュ障なのは発達障害とかの問題だと思うんだけどみんなも発達持ちなの？ うんばりばりそれだと思う
逆にそれがない人で対人恐怖が植え付けられてないタイプは気の持ちようですぐ克服できるんじゃね 親戚の甥っ子とか小学生低学年なのにペラペラ会話するし自分と違いすぎる。努力とか場数とかそういうのじゃない気がするんよね。 子供って空気読んでないし言いたい事言ってるだけでしょ
あなたも子供の時は周りを気にせずぺらぺは話してたんじゃないの >>897
確かにそうだったと後悔しているわ
イカれた家族なんて見捨てるべきだった 人を信用できない、裏では馬鹿にされてんじゃないかとかめんどくさいと思われてるんじゃないかとか思っちゃう 対人恐怖症＆赤面症だから女性が特に苦手で逃げてばかりいた
二人きりでの食事に誘われるとか普通の人だったら、あれ？チャンスかな？と言うような場面でも適当なこと言って逃げていた
>>904
まさに子供の時の俺がそれ
母が子供の頃のお前は個性が強くて面白い子だったよって言うけど、俺はその手の話聞くのが嫌だから止めてくれってはっきり伝えた コミュ症なのもあるけど他人に興味持てないんだけど、自分のこと以外どうでもいいんやがどうしようもないな 他人のことまで頭が回らないというのが正しい
よく「人は思ってるほど人のこと見てない」とか言うけど、あれ全然嘘で、みんなめちゃくちゃ他人のこと気にしてるんだよ
思考の方向が遺伝子レベルで違うんだろうね 脳が普通の人と違うからね
仕方ない
現代にロボトミーがあればワンチャンあったかも 覚◯剤とかで狂えたら会話する時にコミュ障で戸惑ったり上手く言葉が出なかったりする間もなくベラベラしゃべれるようになれるんだろうか、とか考えたことがある
ロボトミー手術で直せるなら手術受けたいわ ロボトミーは副作用であとからやばいことになるんじゃなかったっけ
鬱からくる対人恐怖ならセントなんたらっての飲んでみたら？
DHCにあるよ
鬱の人は普通の人より幸せホルモンみたいなのの分泌が少ないけどそれ飲むと増えるらしい
多少きいてる気がする 全ては慣れよ
自分に対して好意的な人だけに囲まれて一年も過ごせば性格変わる 普通の人ならすぐ返せることでも自分は出てこないか出てきても1分考えて出るとかなんよな。単純に脳の仕組みがおかしいとしか言いようがない。自分の頭の中では洗濯って言葉は知ってるけどそれすらなかなか出てこないとか言い間違えするとか 家で一人の時とか誰も見て無い時とかで、わざと変顔したり変な踊りとか変な歩き方とかしちゃう
外では絶対そんな事出来ないのに
もしかしたらそれが俺流のストレス発散なのかなと思ったりしてる アイアムアヒーローのインキャな主人公も家で一人で踊ってたな
けっこうみんなするんじゃないの 俺からは結構頑張って話しかけたりするようにしてるんだけどなあ
俺にだけみんなの対応が違う
嫌になってくるぜ本当に 何もかもつまらない日々頭がおかしくなる。こんなやつ誰も雇いたくないよね、、、
何をしても満たされない。恋人いないとおかしくなる 生き物って子孫残すために生きてるから子供できるまでは結婚相手やセックス相手が欲しいと本能がそっちへ向かわせるらしいね
食うことと寝ることは子孫残すまで死なないための物でしかないから子孫残すための性欲が一番強くて眠くても腹減ってても好みの異性とセックスできるなら本能的にそっち優先してしまうみたいね
なんとしてでも結婚して子供作りたい
そうすれば生物としての本能から解き放たれて人間ときて趣味を楽しみながら余生をのんびり過ごせる >>924
恋人ができたら全て好転する、と思い込んでるのが痛々しい
夢を見過ぎ 恋人だって結局対人なんだからそれが苦手な人は辛いだろうね
俺も恋人いたことないから妄想だけど 好転するとかじゃなくて子孫作ってない状態で後尾の相手がいないと本能的に満たされないんだよ 大学生の時、就職が無理すぎるなと思って結婚した
わ
生きにくいところはいっぱいあるけど、対人恐怖が1番しんどかったと思う
だから子供にはそう思ってほしくなくて、子供が集まる会みたいなのに必死で行った
社交性のある夫の実家にも毎日みたいに行ってた
しんどかったけど、絶対自分だけでは子供はうまく育てられない
ってやってたら、大分マシになった 子供には悪いことしたかなと思うけど、人間関係はうまくやれる子になってると思う なかなか自分のためには出来ない
あと、育てられ方もある どうしたら緊張せずに人の輪の中に入っていけるんだろ
どう話をしていいか32になってもわからない >>931
お子さんもコミュニケーション苦手ですか？ >>936
大丈夫
片付けできないとか、後回しにするのは自分のまま 例えばコンビニ入った時に他の人は店員に挨拶されるのに自分だけされないとか、美容院で髪の毛が生乾きのままセットなしで帰されるとかもう舐められたり見下されることが多過ぎて疲れる。
まじで人と関わりたく無い。なんなんだろ、これ。 書いてる人いたけど、対人関係は慣れが大きいのかもね
ここは田舎すぎて、キッチンでご飯作ってたら隣の人が声かけてきたりするけど、幸いみんないい人なので心が溶けたところもある
子供も小規模校で、地域に育ててもらったと思うわ マクドナルドとかコンビニ行くだけで震える、俺死ぬしかないんか。 コンビニで挨拶されないのはたまたまだから気にしなくていいかと 美容師は店長かランカー指名したらいいよ
コミュ症とかそこまでいかなくても話すの好きじゃない客にはそういう美容師なら感じ取ってあまりプライベートの話をしてこない
独身かとか仕事はとか全くきかれず一年以上付き合ってる
雑魚いやつは本人的にはよかれと思って話題作りのためにいろいろきいてきてめんどくさい
どこ行くんですかとか普段何してるんですかとか聞かれてもまじで帰るだけだし普段何もしてない
一時期指名してるやつが毎回この後どこ行くかきいてきてたけど毎回帰るって答えててあほかこいつと思ってたわ 風俗怖いって人多いけどそれもランカー指名したらいいよ
売れてる人とそうでない人は接客の気持ちよさが全然違う >>940
一緒
コンビニはあまり行かないけどマックとかなんか店員に注文するのとかもう無理 全部チケット制とかセルフにしてくれたら楽なのにって思うよね
まぁそうなったらますます話さないからいざという時声出なくなりそう マックはメニュー見て、指差す
「てりやきマックバーガーセットですね」
とか、言ってもらうから大丈夫
メールとかも平気
電話しんどい 父親と２人暮らし、もし父親が死んだらどうしようって毎晩眠れない 親が死ぬ歳になったら親戚もほとんど死んでるし何も気にせず生活保護の申請出せるから俺はそうするつもり マックはドライブスルーならたまに行く。
コンビニは全然行ってない。レジから店員が見てる気がして焦るしキョドる。視線感じるっていうか‥まぁ気のせいかもしれないけど対人恐怖症だから気になってしまう。
コンビニスイーツとかゆっくりみたいけど無理だな。 マックとすき家は克服した
てか恋人とか結婚とかマジかよ…同じ対人恐怖でも悩みの次元が違いすぎて禿げるわ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
