美容や健康のためにと思ってあれこれ食べていた数年前より過食嘔吐してて許可食少量で過ごしている今の方が老けの進行が遅い気がする
少食の方が老けないとか長生きするとかって聞いたことあるけど本当なんだろうな
消化吸収って思っている以上に身体に負担がかかるんだろう