私は幻聴でジプレキサとエビリファイ、セレネースなど出されていたのですが保険診療の機関から指導があったそうで、
最低限二剤までにしましょうと主治医に種類を減らされていたことがありました。今はジプレキサ一剤のみです
多剤処方は、精神科ではあまりされていないケースなのかなと思います…薬を出すほど儲かるという記事も読んだことがありますので…

睡眠障害が不眠であれば、眠れるようにメラトニン・グリシン・バレリアンルートといったサプリもありますし、漢方だと不眠・嗜眠両方に
効果のある酸棗仁湯もあるので、睡眠障害が発端で精神的に崩れがちなのであればサプリやハーブ、漢方で結構寝れたり
すると思います。