0186優しい名無しさん垢版 | 大砲2022/06/21(火) 22:32:55.97ID:8ru7vCt/ 体も心も密接に繋がってるよな。俺の場合は、健全な精神は健全な身体に宿る、と考えて、先に身体を鍛える方から入る。身体が疲れにくくなると、心も疲れにくくなると考えているから。