401だけど今日上と話し合って炎上プロジェクトから外してもらった
上も辛いの理解してあげられなくてすまないと言われた
その代わりヘルプといった補助作業や事務作業を在宅勤務中心に行うことになった
どうやらしばらく休職はしなくてすみそう
エンジニアとしてのキャリアは終わるかもしれないし、任された同僚には申し訳なく白い目で見られてボロクソ言われるかもしれないがここは自分を大事にする

色々とアドバイスありがとうございました