事務の仕事してるけど、処理速度の低さとか集中力が保たないのを何とかしようとしてるせいかものすごく疲れる
ストラテラとコーヒーせいもあって夜よく眠れない（睡眠薬は飲んでる）
切り替えが苦手だけど家でリラックスする良い方法はないかな