でも 
よく寝られない上に寝ても疲れ取れん
自律神経の交感神経はりつめっぱなしで
休日も睡眠中も
副交感リラックスに切り替わらないようだ
猛暑で体力消耗もある

でも行かないと人生詰んでいくし