0348優しい名無しさん垢版 | 大砲2022/07/25(月) 12:39:16.18ID:9xX4o55I 午前中、全然仕事をやる気になれなかった。 ただデスクに座ってなんかしてる雰囲気出してるだけ。 鬱にはリズム運動がいいと聞いていたから、外を10分くらいジョギングして、 ソラナックスを1錠飲んでから無理やり作業を始めてみた。 とりあえずなんとか進んだ。 もっと普通のことを普通にできるようになりたい。