>>152
＞みんな割と健全なんだな
そもそも
適応障害より
ー自律神経失調ー睡眠障害不安ー不安等ーうつ
となっていくから、
変化に適応するのが、苦手で苦痛で駄目なんだ
でも世の中、人生も年齢も変化していく

せめて自分の生活は
規則正しく維持し、変化させないようにしている
ただそれだけ

でないと、会社行かない、もう生きていけない
そんな流れに、生活のリズムがふるから


ああ　中途半端に目が覚めた