【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】58

**優しい名無しさん** · 2022/09/10(土) 23:10:06.25

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次スレは>>950が立てて下さい。

※うつ病のスレです。長文はできる限り自粛しましょう。

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**優しい名無しさん** · 2022/09/18(日) 23:33:25.91

>>518
甘えすぎ
こちとら10ヶ月連続毎週メンクリの
2級手帳だ
手帳を取ったら2週間に変わると思ったら
ずっと毎週で睡眠剤mg一杯と精神薬mg一杯で
話すことすらねえよ

**優しい名無しさん** · 2022/09/18(日) 23:45:06.68

処方量多すぎなら
自分で飲む量調整ぐらい出来るだろ。

**優しい名無しさん** · 2022/09/18(日) 23:56:57.49

台風怖すぎ

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 00:06:16.66

>>519
いやそれは通院回数減らしてもらえよ・・・ｗ

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 00:34:04.24

>>519
医者の言いなりじゃ良くならんよ

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 00:49:27.03

手帳とか年金とか傷病手当とか
福祉の金絡みの話やめろよ
迷惑なんだよ

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 01:08:06.06

うつで1人暮らしならスレチじゃなくない？
引っ張られるなら自分が5chから離れなよ

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 01:12:14.99

>>524
薬飲んでネットから離れな

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 01:21:15.14

福祉制度の話は荒れる
だから専用スレがある
棲み分けぐらいできるだろ

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 01:34:09.49

荒らしてるのお前

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 02:18:24.90

お金の話のどこがまったりなんだか
専スレでやってよ

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 02:23:15.45

でも実際問題一人暮らしの鬱なら福祉制度の利用も少なくはないんじゃない？
全員が全員頑張ってフルに働けてるわけでもないと思う

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 02:33:58.77

今訪問介護受けさせる方向で話がでてる
生活支援の方で

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 02:36:29.10

掃除とか食事とかしてくれるらしいけど
食事ってうちのキッチンで何か作るん？
それともタッパーみたいなので持ってきてくれるん？
キッチン狭いから使われるの恥ずかしい

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 02:53:38.43

体調ボロボロでも、経験上、今後
もうそんなに良くなること無いから
薬飲んで寝たりネットしたりじゃなくて
少しは勉強しなきゃな・・・

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 03:11:02.37

眠れない、とても胃が痛い、苦しい
これでは今日も美容院に行けない、どうしよう
こんなことなら入浴すれば良かった

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 03:41:26.56

>>532
基本キッチンで作るんじゃない
嫌なら断ればいい
訪問介護利用するもしないもアナタが
決める事です

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 03:46:08.92

だって狭すぎてまな板おくとこもないのに

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 03:46:54.56

キッチンで作られたらガス代がかかる
プロパンだし

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 03:48:10.87

だったら断れよw

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 03:48:37.64

コンロも玄関横の下駄箱の上みたいなとこにあるんだよ
下駄箱の上で調理してるみたいになる

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 03:51:29.51

宅配弁当でも頼んだら？

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 03:57:39.96

それも1回考えた
ケースワーカーに言ったら高いんじゃないの？と適当な返事された

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 03:58:58.83

ケースワーカーって宅配弁当のこととか何も知らないん？

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 04:03:40.98

訪問看護スタッフなら狭いキッチンとか慣れっこだと思うけどなあ

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 04:05:00.77

訪問看護とヘルパーさんごっちゃになってない？

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 04:14:34.21

ヘルパーさん

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 04:15:35.71

キッチン汚いよ
片付けとか出来ないし
油とびちりまくってこびりついてるし

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 04:17:49.94

うちも部屋汚くて、ヘルパーさん頼んだけど申し訳なくて
2回来てもらっただけで断ってしまった
宅配弁当利用してる
高いけど仕方ない

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 04:21:28.80

アポ無しは出ないんだけど
ヘルパーさん来てる時にnhk来たら追い返してくれるん？
ヘルパーさん居たら出るよね…

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 04:24:16.36

築年数10年とか20年ならどうぞ使ってくださいって思うけど
築年数50こえてるようなキッチンとかヘルパーさんでも見られたくない
あっちはよくてもこっちが恥ずかしい

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 04:26:10.80

壁もペンキベタ塗りだから汚れがふいても取れない
見せたくない

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 04:28:26.12

築10年とか20年のとこはキッチン周りの壁も汚れが拭いたらすぐ取れる材質のものが貼ってあるん

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 04:31:32.58

宅配弁当っておかずだけなら500円とかであるよね
ご飯は自分で炊いたら

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 04:58:31.13

変な時間に起きた
昨晩3日ぶりに飲んだんだけどやっぱお酒はダメだな
憂鬱極まりない。
将来真っ暗、不安だよぉ～TT

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 07:35:20.88

台風の気圧変動と湿気で眠れなかった、辛い

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 07:41:22.24

障害年金申請条件の3ぶんの2にひっかかってできないかも

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 07:53:54.05

りらくるっていうリラクゼーション店に
勤めているんだけど、一時間揉んで
1800円。5人揉んでも一万円いかない。
強もみ希望多いからね。特に男。
休みなく一時間もみまくるって大変だよ。100キロもある様な人も来るからね。
福利厚生一切なし。交通費もちろん自腹

一方、隣にりらくるに土地貸してる大家が住んでいるんだけど、ひと月80万
りらくるが払ってるらしい。大して広い土地でもないよ。
寝てても年間一千万近く収入があるんだよな。
不公平過ぎる

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 07:58:15.31

台風の気圧の変化やばかったね
体が鉛のように重くて目も開けてられなかった
1日中寝てた

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 08:07:48.45

宅配弁当便利ですよね。自分もワタミの宅配弁当利用してます。
土日祝なしの周5でだいたい月1万3千円です。レンジで温めるだけなので助かってます。

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 08:12:11.34

開店一時間前に店に入って、店舗まわり
店舗内の掃除、着替の洗濯、乾いているものを取り込み、たたみ、トイレ掃除
レジ金準備、掃除機かけ、足つぼ用の
タオルを湯煎し絞りタオルウォーマーに
セット。急いでやらないと一時間じゃ
足りない。一応付随業務手当がもらえるんだけどいくらだと思う。660円だよ。
二人でやれば体は楽だけど、一人
330円になる。やってられないよな。

**りらくるの人** · 2022/09/19(月) 08:18:18.45

人間関係も殺伐としている。
先に入った者が絶対者。
軍隊みたいな感じ。
お客も気に入らなかったら露骨に
嫌な態度とられる。
最悪他の人と替われと言われる。
そんな時はいたたまれない気持に
なる。恥ずかしい。惨め。

**りらくるの人** · 2022/09/19(月) 08:24:13.61

お客よりこっちの方が肩こり腰痛が
酷い。自分の方が揉んでもらいたい
くらい。
先ず指を壊すね。死ぬほど痛いのに
それでも満足する強さで圧さなきゃ
いけない。
納得いかないと本部にクレームが
いく。

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 09:31:02.29

やっぱり上手く寝つけない、美容院の予定を変更してもらった
胃も痛いまま
台風の気圧、関係あるのかな
苦しい、ツラい

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 09:56:02.35

何かこのスレ、前よりも殺伐としてるな。
季節の変わり目でメンタル崩してイライラしやすくなってるんだろうか……

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 11:11:46.62

深夜にえらい伸びてる。
昼夜逆転してるの？

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 12:28:18.50

だろうね。
季節の変わり目はだいたいそう。
低気圧で苦しい方、とりあえず体が冷えないように気をつけてください。

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 12:38:34.01

世間は祝日なのに今日も仕事。
デパスキメて昼からボンヤリします。
眠いし早く帰りたい
とりあえず寝たい

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 13:28:12.47

せっかくの休みなんだから家でのんびりすりゃいいのに毎月の支払いやこれから先の生活が気になって不安が別でのしかかる。人との対人でも強迫観念が強くて興奮が収まらないのに寝てない時以外は頭が休まらない

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 13:49:46.22

テスト

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 14:51:30.97

今日は祝日だから訪問看護休みだと思ってたから昼まで寝てたよ
祝日でも訪問看護きてくれたけど買い物に連れていってもらいました

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 15:42:23.13

病院だったけど行けなかった…
低気圧で不調すぎて
なんだかわからないけどとにかく具合が悪い

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 16:38:01.80

今日は敬老の日。
孫のお年玉を祖父母が取り上げる、家族の中では起こり得ない現象が社会で起きているようじゃダメだな。
老人と障害者は恵まれ過ぎ。

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 17:27:57.66

私も今日は診察日だった
JR、バスが運休で仕方なく父を頼る
犬の散歩の後ならいいと
朝6時からスタンバイしてたよ
予約は9時、待ち疲れた

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 18:02:31.22

>>572
お疲れさま
自分は水曜日に再診取るよ
薬がもうない

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 19:12:31.46

>>529
お金の話以外でもみんな不安や不満や愚痴レスがほとんどじゃん
まったりって、誰でも気軽に書き込めるって意味のまったりでしょ馬鹿なの

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 19:29:43.64

起きてからずっと気分が悪い、気圧とか関係してんのかな。

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 19:33:56.40

年金とか福祉系の話なら別にこのスレでいいだろ一応一人暮らしに関係してる訳だし、じゃあお前さんはこのスレで何を見たいんだい？「死にたい」だけ書き込まれるスレを見たいのか？

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 19:44:22.60

まったりって人の気分を害さないで和やかな空気を保つことだと思う
あと専スレがある内容はそっちに書き込むのは2ちゃん時代からの鉄則やね

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 19:51:35.85

台風の強風域に入ったっぽい
窓がガタガタ言い出すこの感じ久しぶり

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 20:45:06.49

>>576
特に年金の話は専用スレでやって
今までも荒れたし年金の話する人、気性荒い人多いからどうしても荒れるんだよ

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 20:47:29.32

https://twitter.com/pasu_tomh/
リスカ万引き常習犯
死ね穀潰し犯罪者
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 21:10:12.95

余裕がないし、寂しい人が多いって前提のスレだから
多少は仕方ないよ

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 21:59:21.32

今までも荒れて自治厨やるならテンプレに入れておけばいいじゃん
>>570だって一人暮らし関係ないし

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 22:02:39.19

いい加減ウザいって

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 22:19:55.40

今日も寝たきりでした、1日があっという間に終わる、焦ります
いい加減、入浴くらいしないと…

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 22:32:48.02

風呂は大変ですよね
蒸しタオルオススメさっぱりするし

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 22:38:06.71

一応ね仕事行ってるんだけど
休日の前の日は風呂入らないねw
誰にも会う予定ないし良いか！てなる

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 22:43:30.59

ピーナッツ食べてて歯がかけた最悪

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 22:57:02.64

今日の早朝、ゴミ部屋のゴミを出せて少し楽になった
でも今はなんかぐったりしていて風呂入れない

介護用品のハビナースの
清拭剤のさっぱり感のを使って
体を拭いてこれから寝る

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 23:02:56.49

>>588
めちゃわかる
今日は布団干せたとか
トイレ掃除できたとか
ちょっとしたことで達成感あるし疲れ果てるよね
ゴミ出しお疲れ様～

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 23:16:20.88

あるあるで、夜のほうが調子がいいから
完全に昼夜逆転してしまっているけど
昼間に考え事しても気分悪くて

**優しい名無しさん** · 2022/09/19(月) 23:37:20.33

こんなスレまで来て馬鹿とか他人を罵る言葉使うのやめろよ
こんなとこまで来てマウントとって何が楽しいんだ
他のスレでやれ

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 00:00:38.88

話が変わっても蒸し返す奴が1番迷惑なんだけどね

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 01:05:33.23

>>579
年金スレは荒れ放題。年金の話題は出ない。スレは伸びているが衣類と時計の話しだけ。

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 01:27:48.14

眠れないのでyoutubeでイギリスの国葬を最後まで観ました、今は深夜ラジオを聴いています
今夜は眠れますように

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 01:49:54.47

昼夜が逆転しているけど、
直さねばと薬を多めに飲んで寝たが、
悪夢で金縛りになってやっと起きた
まだ2:00にもなってない

昔の新卒の頃の会社の夢だった
あの頃は後悔や恥ずかしさや未熟がいっぱいある
多くの人を苛立たせてしまった・・・
辞めるときも休職→退職の最悪の流れの最悪だった

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 02:40:33.39

5日ぶりの風呂で皮膚のポロポロを処理して色々やってボケーっとスマホ見てたらこんな時間。明日はメンクリだし寝ねーとな。

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 03:42:28.52

スルピリドを2週間前から50mg×2を1日に飲むのを続けています。漢方、弱めのベンゾ系も毎日飲んでいます。
元々強い不安感があり境界性パーソナリティ障害っぽかったのですが、鬱の診断で出され惰性で飲んでいました。
効いている気が一切しなかったのですが、最近いきなり人生で感じたこともないくらいメンタルが安定し、自責ベースで生きていたのが寧ろ躁状態、攻撃的にすらなった気がします。
生活も安定し活動的になったのですが短期的に記憶が薄くなるというか頭が悪くなったような感覚があります。
性欲減衰や、食欲、体重の増加といった副作用
は今のところ出ていないのですが、信じられない位のメンタルの変化はスルピリドの効果なのでしょうか？

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 05:17:25.87

早朝覚醒で不安感におそわれてる...
誰かたすけて

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 05:22:36.86

>>598
俺も今油断すると飲み込まれそうな感覚で息が荒い
深呼吸して楽になる事願おう

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 05:28:31.99

ヘルパーが今日来るけど緊張して眠れない

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 05:36:12.93

漢方薬で飲んですぐ効くのがあるね
効果も一時間位で消えるので金がかかるけど、仕事中に苦しくなると薬局に買いに走ったこともあります

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 06:30:04.18

早朝覚醒って意味わからんよね
もはや腹立ってきた
昨日日中眠いのをずっと我慢して寝る準備整えて睡眠薬飲んで布団に入ったら全然寝付けないし昨日あんな眠かったのに3時間で覚醒だよ
寝させろや

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 06:36:08.15

やっぱり歩かないことが睡眠に良くないのかな
こうなる前はいくらでも眠れてたのにどんなメカニズムで眠れなくなるんだろう
まあ脳の機能が混乱をきたしてるってことなんだろうけど

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 06:41:24.25

それはある気がする
立つ気も起きなかったから椅子に座るとこからはじめた

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 06:41:36.08

でもやっぱ睡眠薬が自分にはあってない気がする
脳がしんどくなる

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 06:44:33.58

>>604
脳は疲れてるけど体は疲れてないから余計睡眠バランスが崩れてしまうのかな
でも立ち上がる気力がないし悪循環だよね…

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 07:37:57.76

>>584
美容院しんどいよね
自分は何度か体調整わずキャンセルしたので
今日は行ける！という日の朝に電話して
その日予約とれたら行ってる

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 07:49:46.29

>>582
自治厨という言葉が好きなんですか？

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 08:39:00.60

3時間も寝れといて眠れないとかイミフ

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 08:58:17.24

>>609
皆8時間寝たい気持ちは同じなんだから睡眠時間でマウント取るのはやめようぜ

思い返せば初期は逆にずっと眠り込んでしまってたから治ってきている最中だと思って睡眠整えることに全振りするしかない

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 09:38:51.50

最近はSSRIに加えてレキソタンとリボトリールを半日ごとに飲んでなんとか仕事行ってるわ
こんな薬漬けで大丈夫なんだろうか…

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 09:56:12.29

>>611
大丈夫でしょ、人間50くらいになったらほぼなんかしらの薬で体調維持するくらいだし

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 10:24:49.37

眠りが浅かった、疲れが取れない
スッキリしない、熟睡したい

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 11:50:18.64

いつもは5時台に目が覚めるのに今日は眠くて今の時間まで寝てしまった
台風過ぎた後で寒いわしばらく30度超えはなさそうかな

>>661
病院で血液検査ある？
だいたい半年ごとに受けてるけど今回引っかかった数値が出て薬がひとつ減ったよ
めちゃくちゃザラザラ飲んでたからほっとした

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 11:50:58.17

>>614
ごめん>>611だった

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 12:08:43.02

ちゃんとした病院やメンクリなら半年に一度は
血液検査はある
副作用がないか確認するために行われるもの
精神薬は特に強い薬しかないから血液検査していかないと精神病とは別な病気にもなったりする

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 12:19:28.08

>>600
理由もなく緊張するなら辛いね。
昼間寝れば良いけど

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 12:24:34.93

>>592
蒸し返してでも依頼しないとまた同じ事するだろ
汚い言葉見て嫌な気分になる人間もいるんだよ
それに考えもしないで無責任な事書くんじゃないよ
他のスレと同じ感覚で書き込むな