今日食ったメシを教えて Part.3

**優しい名無しさん** · 2022/09/30(金) 08:16:38.85

もう献立考えるのもめんどくさい
参考にするから今日食ったメシを教えて
※前スレ
今日食ったメシを教えて Part.2
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1638861773/

**優しい名無しさん** · 2022/09/30(金) 09:12:40.49

暇だ

**優しい名無しさん** · 2022/09/30(金) 09:35:48.86

前スレに朝食書き込みしてもらえると助かります

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 12:42:06.53

餃子

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 13:17:03.60

朝コーヒー
昼食パン（何も付けない
夕ご飯にふりかけ（たまに納豆付

タンパク質不足の栄養失調だと診断されてます

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 13:29:36.64

ほっとドック

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 13:55:51.85

お昼
クリームチーズとほうれん草のパスタ
野菜生活

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 16:33:15.39

>>5
卵や鶏肉、赤身の魚を食べよう
お大事に

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 18:06:28.56

牛丼

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 20:13:50.64

肉じゃが

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 20:42:25.07

夕飯
チンゲン菜と豚肉の炒め物
鰻
カマンベールチーズ
白米無し全てお酒のつまみ

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 22:54:24.64

脂っこいものばっかになってるからヘルシーな食事をとりたい

**優しい名無しさん** · 2022/10/01(土) 23:14:39.75

朝　甘いコーヒーー
昼　甘いコーヒー、ちいかわのたこ焼きスナック6袋
夜　甘いコーヒー、デカビタ、カフェオレ、パナップ、ぷっちょ、ブラックサダー、ルマンド5個

**優しい名無しさん** · 2022/10/02(日) 00:55:11.42

辛味噌仕立ての鍋🍲

**優しい名無しさん** · 2022/10/02(日) 06:59:07.89

>>12
鍋、おでん、湯豆腐なんかどうですか？

早朝ご飯
とりめし少々
爽健美茶

**優しい名無しさん** · 2022/10/02(日) 07:49:23.20

納豆ご飯　冷奴

**優しい名無しさん** · 2022/10/02(日) 17:47:26.22

グリーンドライカレーパクチートッピングレアチーズケーキアイスコーヒー(ブラック)

**優しい名無しさん** · 2022/10/02(日) 17:48:02.03

サバ

**優しい名無しさん** · 2022/10/02(日) 20:55:43.36

宅配ピザ

**優しい名無しさん** · 2022/10/03(月) 00:19:23.20

夕食兼夜食
からあげくん
ハムチーズサンド

**優しい名無しさん** · 2022/10/03(月) 02:08:44.72

まずい栄養失調だ
このままだと管理栄養士の指導入る…

豆腐4分の1とご飯ふた口ミニトマト1個
しか食べられんかった

**優しい名無しさん** · 2022/10/03(月) 06:49:50.03

朝食
スクランブルエッグ
フレンチトースト
午後の紅茶ミルクティー

**優しい名無しさん** · 2022/10/03(月) 13:13:41.46

進行中お昼ご飯
ほうれん草ごま和え
スモークチーズ

**優しい名無しさん** · 2022/10/03(月) 14:54:51.53

ボンカレー

**優しい名無しさん** · 2022/10/03(月) 17:42:55.78

進行中夕飯
牛玉お好み焼き
ビール

**優しい名無しさん** · 2022/10/03(月) 20:28:08.83

ハッシュドビーフ

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 07:02:52.76

オートミール
貰い物だが意外と食えた

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 11:30:00.89

オートミールってアレンジ次第でおかずやおつまみにもなるんだね

進行中朝食兼昼食
フランスパン
ミネストローネ
バナナ

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 11:36:39.67

冷たい蕎麦

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 16:05:16.79

昼　スーパーのピザ

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 16:16:48.57

ピザ良いね、明日ピザにしようかな

おやつ
・ジャイアントコーン
進行中のつまみ
・山芋半殺し
・きゅうりのウニくらげ乗せ

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 20:40:00.91

焼きそば
紅生姜買い忘れた

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 20:56:49.06

青のりは乗せましたか？

追加したつまみ
子持ちししゃも(マヨネーズ)
冷奴(今日の豆腐はハズレ)

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 23:17:39.67

>>33
青海苔は乗せたよ

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 23:58:43.17

>>34
紅しょうが無い時は万能ネギでも焼そばには合うよ

夜食
さけるチーズ
ぶどう

**優しい名無しさん** · 2022/10/05(水) 10:31:03.44

朝食
海老とアボカドのベーグル
リンゴ

**優しい名無しさん** · 2022/10/05(水) 20:49:35.68

肉野菜炒め

**優しい名無しさん** · 2022/10/05(水) 20:56:22.39

カレーライス

**優しい名無しさん** · 2022/10/05(水) 22:07:35.69

じゃがりこ
レーズンパン
ピーナッツ

**優しい名無しさん** · 2022/10/06(木) 01:22:44.41

午前の予約で大学病院行ったらめっちゃ診察待ちで
午後3時に売店でウィダーインゼリー買って吸った

**優しい名無しさん** · 2022/10/06(木) 16:17:21.58

チーズナンカレー三種セット

**優しい名無しさん** · 2022/10/06(木) 20:14:39.27

バーモントカレー甘口

**優しい名無しさん** · 2022/10/06(木) 20:37:36.37

そして、夜はビールとおでん

**優しい名無しさん** · 2022/10/06(木) 22:12:16.19

冷凍餃子

**優しい名無しさん** · 2022/10/07(金) 18:35:04.11

青椒肉絲

**優しい名無しさん** · 2022/10/07(金) 19:47:47.89

おでんとビールに鯖の塩焼き

子供には・・
豚のしょうが焼きと餃子と味噌汁と炊き込みご飯

**優しい名無しさん** · 2022/10/07(金) 21:01:53.66

台湾鶏肉飯

**優しい名無しさん** · 2022/10/08(土) 16:12:15.84

手羽先とゆで卵の甘酢煮・湯豆腐・オニオンリングとビール

**優しい名無しさん** · 2022/10/08(土) 23:58:15.93

ストゼロ
ピーナッツ
湯豆腐

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 00:25:37.13

油淋鶏弁当

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 13:40:22.24

イタリアンパスタ

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 13:56:11.05

夜は湯豆腐
豆腐(一丁35円×２)と昆布

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 14:05:27.21

昼　カレーライス

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 14:52:41.68

昼
ビール・ハイボール・餃子・ネギチャーシュー・煮卵・ニラレバ

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 20:51:42.38

かにいくら丼
ぶどう

**優しい名無しさん** · 2022/10/10(月) 09:10:41.52

朝　チャーハン

**優しい名無しさん** · 2022/10/10(月) 09:55:32.70

ブランチ　カルボナーラ（レトルト）

**優しい名無しさん** · 2022/10/10(月) 16:21:02.98

昼寿司、焼鳥、うまい輪食べながらビール

**優しい名無しさん** · 2022/10/10(月) 18:41:13.31

エッセルスーパーカップ
なんか固形物は食べたくない気分

**優しい名無しさん** · 2022/10/10(月) 20:05:08.54

スーパーのお寿司

**優しい名無しさん** · 2022/10/11(火) 12:55:44.09

昼食
稲荷寿司
しじみのお味噌汁

**優しい名無しさん** · 2022/10/11(火) 20:21:17.27

鯖の塩焼き
かぼちゃのそぼろ煮

**優しい名無しさん** · 2022/10/11(火) 20:46:24.65

夕飯
焼秋刀魚
小松菜のお浸し
高野豆腐

**優しい名無しさん** · 2022/10/11(火) 20:47:53.44

ほうじ茶
ようかん

**優しい名無しさん** · 2022/10/12(水) 00:46:27.92

夜食
味噌煮込みうどん

**優しい名無しさん** · 2022/10/12(水) 01:14:03.99

夕飯　豆腐ハンバーグ　漬物

**優しい名無しさん** · 2022/10/12(水) 21:26:50.54

なすとピーマンと豚肉の味噌炒め
柿

**優しい名無しさん** · 2022/10/13(木) 22:31:54.77

チリトマトラーメン

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 06:55:26.43

タマゴサンド
午後の紅茶
サラダ
うまい棒

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 10:05:25.18

麻婆豆腐鶏手羽元のカンタン酢煮串カツメンチコロッケレタスと白菜のサラダ

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 11:14:16.25

麻婆豆腐
サラダ

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 12:36:52.66

朝食兼昼食

クリームシチュー
ベーコンチーズ入りフランスパン

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 19:38:35.48

夕飯
天ぷら(海老、大葉、さつまいも、ちくわ、さきいか)

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 20:03:45.78

豚バラキャベツのとろみ炒め

**優しい名無しさん** · 2022/10/15(土) 14:31:38.49

夜食
冷奴

昼食
エノキとしめじの和風パスタ

**優しい名無しさん** · 2022/10/15(土) 21:12:18.69

焼き鯖弁当
梨

**優しい名無しさん** · 2022/10/15(土) 21:55:43.38

夕飯
鰈のフライ
しっぽくうどん

**優しい名無しさん** · 2022/10/16(日) 14:03:35.99

朝食兼昼食
カレーパン
大根サラダ

**優しい名無しさん** · 2022/10/16(日) 14:18:22.45

昼食　スーパーのトンカツ弁当

**優しい名無しさん** · 2022/10/16(日) 20:11:17.86

夕飯
酢豚
タラモサラダ
柿

**優しい名無しさん** · 2022/10/16(日) 20:44:15.37

食べてない
生きる気力が無いからお腹が空かない

**優しい名無しさん** · 2022/10/16(日) 20:44:51.64

コストコのサーモン&焼き鯖寿司

**優しい名無しさん** · 2022/10/16(日) 23:33:09.03

松屋のロカボ(豆腐)カレー

**優しい名無しさん** · 2022/10/17(月) 13:37:32.78

昼食
肉まん
メンチカツ

**優しい名無しさん** · 2022/10/17(月) 17:34:28.41

夢庵のうまか丼御膳

**優しい名無しさん** · 2022/10/17(月) 19:41:29.91

夕飯
焼サンマ
鰻

魚づくし

**優しい名無しさん** · 2022/10/17(月) 20:25:39.74

回鍋肉

**優しい名無しさん** · 2022/10/18(火) 13:58:39.86

朝食兼昼食
ボルシチ(レトルト)
くるみパン
ミカン

**優しい名無しさん** · 2022/10/18(火) 15:35:21.97

昼　太巻き寿司　322円

**優しい名無しさん** · 2022/10/18(火) 19:16:34.05

夕飯
ちゃんこ鍋

**優しい名無しさん** · 2022/10/18(火) 19:34:06.47

カツオのたたき
おにぎり
みそ汁

**優しい名無しさん** · 2022/10/18(火) 21:38:55.37

豚バラ大根

**優しい名無しさん** · 2022/10/19(水) 13:24:58.84

昼食
天むすおにぎり
無花果

**優しい名無しさん** · 2022/10/19(水) 17:10:04.02

納豆カレー栗ぜんざい(餅1個入り)

**優しい名無しさん** · 2022/10/19(水) 18:46:45.96

進行中夕飯
エビチリ
卵とコーンの中華スープ

**優しい名無しさん** · 2022/10/19(水) 19:15:15.56

ブリ大根

**優しい名無しさん** · 2022/10/19(水) 19:49:54.20

グリル野菜
とかっこ良く言ったがカット野菜と鶏肉をグリルパンに入れてトースターで焼くだけだ

**優しい名無しさん** · 2022/10/19(水) 21:24:43.45

ペンネアラビアータ

**優しい名無しさん** · 2022/10/19(水) 21:43:04.85

ご飯を卵でくるんでオムライスみたいにして手作りミートソースをかけて食べた。
ブロッコリーとにんじんを茹でたものを添えて。

**優しい名無しさん** · 2022/10/19(水) 21:48:59.58

スーパードライ・あたりめ・ローストビーフサラダ・のりまき