0339優しい名無しさん垢版 | 大砲2022/10/18(火) 14:26:29.06ID:fP0Bx5P8 >>336 そんな長文書くほど元気なら食物繊維とろうよ、金銭的な問題かな? 自分は毎日筑前煮食べて快便だよ 週に一回だけ大量に作って冷蔵庫に入れてる