元々ラピットサイクラーだから小さい波で上がったり下がったりしてたんだけど、先月まで1年近く鬱で次に上がったらヤバい事になるんだろうなって覚悟はしてたんだよ。
先月半ばから家庭の事情ですごく忙しくなって、鬱の中で急にだったから気も張っててずっと緊張状態が続いたら躁転した。
とにかく買い物が止まらない。年金生活だから金額のストッパーは機能してて少額だけど毎日Amazonが来る。何も用事ないのに出かけたり、とにかく何かしてないとソワソワしてイライラしてた。今もなんかどこか行かなきゃってソワソワ始まった。
模様替えしようと意気込んで買ったテレビ台でも組み立てようかなとか今考えてる。
衝動だとわかってるし、今活動しすぎたら次の鬱が酷くなるのもわかってるから今の元気状態が辛いし怖い。