わりと長い間
精神、発達治療受けてきたけど殆ど認知療法だよ。

なんと言うか、新しい環境や
考えを医者と相談して取り込む。

元来持っていた発達特有の
考えや認知が捨てられていく感じだ。
こういう風にして普通の概念を持って生きて生かされてるんだなって思った。