>>75
アドバイスありがとう。でも確実に筋肉は付いているよ。その根拠は初期よりスクワットの角度が深くなって、回数もこなせる様になった事。初期はかなり浅い角度で１００回だけだったが、今は少し深い角度で朝と晩に１５０回ずつやっている。